玉米富含植物纤维,可以加快肠胃蠕动,防止便秘;其含有的黄体素、玉米黄质,可以有效地预防眼睛老化;其中的维生素E还调整神经系统功能,使皮肤细嫩光滑、抑制、延缓皱纹的产生;玉米还能降低人体血液胆固醇含量、预防高血压和冠心病的发生。南瓜的功效不必多说,其保护胃粘膜、促消化、降脂降糖的效果很不错。马上就到夏天了,是不是没有胃口,还容易犯困?做一杯玉米南瓜汁吧,帮你缓解眼干、便秘的症状。苏泊尔真磨醇浆机可以让你省心省时,食材投入进去,出来的便是这金灿灿带着阳光气息的玉米南瓜汁啦!口感细腻,味道醇真,还带着丝丝甜味!参与活动:
材料:
玉米一根,南瓜100克,清水800毫升,,
玉米南瓜汁苏泊尔醇浆机的做法的做法步骤:
步骤1,玉米剥掉外皮,南瓜去皮
步骤2,用刀将玉米粒从棒上剥离下来,南瓜切成小块
步骤3,玉米粒和南瓜块入豆浆机桶中
步骤4,加清水至800毫升水位线,可以根据口感来增减水量
步骤5,启动“玉米汁”程序
步骤620,分钟左右,玉米南瓜汁闪亮登场啦
步骤7,玉米南瓜汁口感细腻,热气腾腾
步骤8,喝一杯,好舒服
步骤9,一起来做吧
不知不觉已经入夏了,30几度的高温着实让人受不了,盯着白花花的大太阳回到家的那一刻,应该很多人跟我一样都是直奔冰箱,找出一切冰凉入口的东西,赶紧给自己降个温。你吃过各种各样的冰棍,有没有尝过豆浆的?苏泊尔真磨醇浆机突破传统豆浆机的设计,采用的是无刀头设计,彻底告别刀头时代,真磨碾压技术还原古法磨浆,让豆浆更香浓,用苏泊尔醇浆机磨出来的豆浆虽然被冻成了冰棍,豆子特有的香气依然保留,加上酸甜可口的水果,自己做,就是这么简单,关键是,健康无添加剂,吃的更放心。参与活动:#苏泊尔真磨醇浆机产品试用#
材料:
黄豆4/5杯,水1200毫升,白砂糖80克,草莓适量,猕猴桃适量,,
豆浆水果棒冰苏泊尔醇浆机的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材。黄豆提前浸泡一小时。
步骤2,倒入苏泊尔醇浆机,放入1200毫升的水。
步骤3,豆浆杯盖上盖子,放到底座上,插上电源,选择免滤湿豆
步骤4,启动程序,程序结束后稍等片刻,切断电源,倒出打好的豆浆。
步骤5,趁热放入白砂糖。不要问我为什么不过滤,苏泊尔真磨醇浆机做出来的豆浆还需要过滤吗?
步骤6,草莓浸泡十分钟。
步骤7,猕猴桃去皮,切成片和丁。草莓切片和丁。
步骤8,把草莓和猕猴桃片贴在冰棍模具的上,这样做出来的比较好看,草莓丁和猕猴桃丁可以放到模具下面。
步骤9,倒入放凉的豆浆。
步骤10,盖上盖子。
步骤11,放入冰箱冷冻5小时以上
步骤12,好吃的豆浆水果棒冰就做好了。
步骤13,吃一口,冰冰凉凉的赶脚实在是太棒了
步骤14,豆浆的香味混合着酸甜的水果
步骤15,好次!
散发着红枣香气的豆浆,口感润滑带着淡淡的清甜。豆浆健脾养胃、补虚润燥,红枣补血养颜,两种食材的组合不但丰富了口感,营养也更全面。苏泊尔真磨醇浆机,无刀头设计,真正磨出好豆浆!
材料:
黄豆50g,红枣30g,
红枣豆浆苏泊尔真磨醇浆机的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,量取与称重。
步骤2,黄豆加水浸泡约8小时。
步骤3,把浸泡好的黄豆冲洗干净。
步骤4,红枣用小刀一切二去核。
步骤5,红枣切成小块。
步骤6,黄豆和红枣加入醇浆机的杯桶中。
步骤7,加水至1000ml刻度,盖上杯盖。
步骤8,安装好杯桶,选择免滤湿豆,开始制浆。
步骤9,制浆完成倒入杯中即可享用。
步骤10,成品图。
大米小米都自带淡淡的甜味儿,加入花生增加米浆的香味儿,营养清甜参与活动:#苏泊尔真磨醇浆机产品试用#
材料:
生花生20g,大米10g,小米20g,,
营养清甜的二米花生浆苏泊尔醇浆机的做法的做法步骤:
步骤1,用豆浆机自带的量杯,三种原料的比例如图
步骤2,加水到1000ml。最好选用这种免滤,打磨细腻的豆浆机
步骤3,选择粗粮米糊功能,按启动就行
步骤4,程序大概进行半小时左右,这个是自带加热煮的功能,所以花生米浆倒出来就可以直接喝啦
步骤5,米浆口感细腻,做早餐最合适不过了,加点儿装饰,提高家人食欲^_^
步骤6,加几粒枸杞点缀,好看又好吃
步骤7,加几粒枸杞点缀,好看又好吃
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