这个夏天有欧洲杯,熬夜看球赛,怎么能少了零食——鸭脖子。自己做零食,不仅健康,熬夜看球赛,随时都能吃到。
材料:
鸭脖子500克,孜然粉1克,辣椒50克,蒜50克,八角2个,沙姜2片,香叶3片,桂皮10克,生姜10克,陈皮3克,红枣2个,料酒3ml,酱油3ml,油5ml,盐5克,,
零食,孜然鸭脖子的做法的做法步骤:
步骤1,鸭脖子洗净去皮;
步骤2,鸭脖子切成3cm长,用盐、料酒腌制一下;
步骤3,清水煮沸,放入鸭脖子煮1分钟,捞出,沥干水;
步骤4,适量清水,放入八角、沙姜、香叶、桂皮、生姜、陈皮、红枣小火熬3分钟;
步骤5,放入鸭脖子小火煲20分钟;
步骤6,煲的鸭脖子与汤水一起放入保鲜大碗,浸泡3小时;PS:天气热放入冰箱;
步骤7,热锅,倒油,放辣椒、蒜末、生姜丝、爆炒香味;
步骤8,加入鸭脖子及一勺水、料酒小火焖;
步骤9,放盐、酱油、孜然粉翻炒均匀收汁即可。
食材明细:
主料::剩米饭1碗,
辅料::紫菜5克,玉米淀粉半勺,食用油适量,
配料::盐适量,五香粉适量,
小零食-------------紫菜脆锅巴的做法步骤:
1.所有食材准备好。
2.将米饭中倒入少量的食用油,放微波炉中高火半分钟。
3.将米饭倒入深一些的大碗内,并将紫菜用剪刀剪成小末末撒入米饭中搅拌均匀。
4.再倒入半勺玉米淀粉,半勺盐,撒上一些五香粉,搅拌均匀。
5.将米饭揉成团。
6.放入保险袋中,用擀面杖擀成薄薄的一层。
7.剪开保鲜袋,用刀切成大小合适的四方形。
8.锅中加热倒油,油热后,放米饭薄片下锅炸。
9.两面炸到金黄色,即可夹出,凉后即可食用。
小贴士:
1,最好用隔夜的剩米饭。
2,米饭擀的越薄炸的越快越透越脆。
3,油炸食品热量较高,偶尔吃一次还行,尽量克制自己少吃为好!
据说,这是前段时间非常热门的小零食。
我最初是从星星她们那次聚会的话题中知道的,听着几个美女们的赞扬,就忍不住回家也操练了起来。
说实话,这个脆片的有原料和制作方法都是特别的简单,就是制作的过程有点太长了,正如星星说的那样,烤了两个小时,吃完却用不了2分钟,确实是好吃的停不下口,口感那个酥脆,那个爽口,做一次真的吃不过瘾呢。我都想好了,等以后换了大烤箱,我第一个烤的就是苹果脆片儿了。
热门的小零食苹果脆片
原料:中等苹果1个、清水250克、白醋1勺(鲜柠檬汁更好,我没有,就用白醋代替了)
苹果脆片的做法
1、苹果认真清洗,切成4大块,只去掉果核不用去皮;
2、将苹果切成尽量薄的片儿;
3、清水中放入1勺白醋搅匀,将切好的苹果片放入水里浸泡15分钟;
4、将烤盘或烤网上铺一层油布或厚油纸,再将苹果片整齐地摆在上面;
5、烤箱预热上下火90℃,将烤盘或烤网放入烤箱,烤2个小时左右至苹果片里的水分完全烤干(方子上说的是100℃,温度可根据自家烤箱调整);
6、取出,冷却以后苹果片变脆就可以吃了。
这个是烤盘烤的,苹果片平铺上面,特别平展
由于烤箱太小,一次烤不下,就放烤网上先晾了一晚上,第二天只烤了一个小时就好了,苹果片呈弯曲状,感觉也更自然
网站小提示
牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效
苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率
食材明细:
主料::土豆4小个,
辅料::植物油多点,
配料::孜然粉适量,花椒粉适量,辣椒粉适量,盐适量,
孜然土豆--自制健康零食的做法步骤:
1.自制健康零食,材料简单又便宜,味道也不错。
2.锅里放油炸10分钟左右,然后油倒出,把剩余配料一起倒入搅拌即可
3.很好吃,大家也来尝尝吧,但对于减肥时段的MM就有点残忍了,油份多呀
用天妇罗粉炸小银鱼,简单好吃,可以说又是零失误的。参与活动:#甜蜜厨神甜品征集大赛#
材料:
银鱼,天妇罗粉,盐,椒盐,
简单的小零食《椒盐小银鱼》的做法的做法步骤:
步骤1,银鱼用盐腌制一下
步骤2,天妇罗粉按照说明书比例调制,只要按照说明书肯定不会失败。
步骤3,油锅温度控制在160度左右
步骤4,炸到金黄捞出
步骤5,撒上椒盐即可。图片是我用的日清天妇罗粉
食材大全《周末小零食:孜然辣脆银鱼的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了孜然辣板筋专题,希望您能喜欢!