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食材品类非常的丰富,美味最基本的来源就是食材本身。中国美食文化很重视食材,相信你对食材并不陌生吧?在此,你不妨阅读一下青鱼炖豆腐的做法,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

材料:

青鱼3条,豆腐1块,姜1块,大葱1根,酱油1勺,料酒2勺,糖1勺,醋1勺,蒜3瓣,红辣椒2个,花椒20粒,八角1个,淀粉50克,香菜1根,盐适量,食用油少许,

青鱼炖豆腐的做法的做法步骤:

步骤11,青鱼清洗干净,改刀切块,放入盘中,放少许盐,料酒,姜片,花椒腌制二十五分钟,豆腐切方块备用。

步骤22,腌好的青鱼块,撒上干淀粉,让鱼块裹满淀粉。

步骤33,起锅,倒入适量油,把青鱼块放入锅煎制,煎制两面金黄色即可。

步骤44,下入葱姜蒜,红辣椒段,八角爆香,倒入酱油,翻炒几十秒钟。

步骤55,加入适量清水,水要没过青鱼块,放入两片姜,花椒粒,大火烧开改小火炖,倒入料酒两勺,醋一勺,白糖一勺,少许盐调味。

步骤66,下入豆腐块,继续炖,多炖一会让豆腐入味,最后调入鸡精出锅,撒上香菜点缀即可完成啦~

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青鱼炖茄子的做法


这鱼很简单但是满好吃的。我平时很懒,什么都想简便做。。这个就适合懒人做。

材料:

青鱼两条,茄子三个,盐,酱油,糖,蒜和葱,一点点醋或者姜,味精或鸡精,十三香或花椒面,,

青鱼炖茄子的做法的做法步骤:

步骤1,洗净青鱼,青鱼的头可以去掉也可以放着,这个凭借个人习惯,茄子洗净用手撕成长条状。

步骤2,葱切片就可以。蒜用刀拍散。

步骤3,锅里下油,比炒菜稍微多放些,油烧热。之后关火,让油晾一晾,因为青鱼需要煎一下,如果油很热就会溅出来,然后几秒后下青鱼煎炸

步骤4,鱼两面小火煎炸两三分钟以后,放入葱片。这是我个人习惯,因为蒜的味道比较重,我喜欢出锅前放。然后炒两下葱就下茄子。将茄子炒一炒,直到变软。

步骤5,加入调料,酱油,十三香,适量盐和糖。糖少放,因为少量糖可以提鲜,还不是甜味的,不放也可以。放少量水,炖盖盖子炖几分钟。

步骤6,青鱼很好熟,所以小火炖一会儿就好了。然后加蒜翻炒几下,在汤汁沸腾的地方放几滴食醋,这样是去腥的,如果不想放,炖鱼的过程中放点姜片也好。然后就关火,放点味素,翻两下装盘~~

青鱼炖豆的做法


多吃海鱼,身体倍棒

材料:

青鱼两条,短黄豆芽,,

青鱼炖豆的做法的做法步骤:

步骤1,青鱼收拾干净,最好用钢丝球刷一下鱼鳞

步骤2,下油锅稍微煎一下,放糖老抽上色,轻轻翻炒哦,鱼容易碎哦

步骤3,鱼颜色变了黄豆芽入锅,还是翻炒,放葱姜蒜

步骤4,轻轻翻炒豆芽上色之后放入少量水,放调料等收汤就好了

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