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没有好的食材不可能有好的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?以下为小编为你收集整理的宝珠烩牛腩的做法,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

牛腩富含蛋白质、铁等矿物质和维他命B群,其脂肪含量较低,对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉亦可暖胃。板栗营养丰富,但煮熟后的营养极易丢失,加入金龙鱼黄金比例食用调和油后,可减少板栗的营养丢失,保证营养均衡的摄入,同时金龙鱼黄金比例食用调和油还能帮助您平衡摄入脂肪酸。

材料:

牛腩500g,蜂蜜30g,板栗50g,金龙鱼黄金比例调和油适量,糖、醋、酱油各10g,盐5g,黑胡椒20g,八角、桂皮、干辣椒、香叶各10g,黄酒15g,葱姜各20g,

宝珠烩牛腩的做法的做法步骤:

步骤1,牛腩洗净,改刀成块,用盐、酒、葱姜腌制1小时备用;

步骤2,油锅上火,烧熟后放入牛腩炸制外表金黄色,捞出沥油,另选锅上火,放入少量的金龙鱼黄金比例食用调和油,入葱姜、干辣椒煸香,倒入牛腩继续煸炒,加入黄酒、水、酱油、糖、八角、桂皮、香叶,用小火焖2小时;

步骤3,将锅中的葱姜、八角、桂皮、香叶拣出,加入蜂蜜和黑胡椒,用大火收汁,待卤汁稠浓后淋醋,然后出锅装盘。

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番茄烩牛腩


食材明细:

主料::牛腩600克,番茄两个,

辅料::胡萝卜一根,土豆一个,香菜四根,姜一块,香葱结一个,蒜瓣6个,

配料::盐一茶匙,胡椒粉一茶匙,番茄酱一汤匙,黄油20克,

番茄烩牛腩的做法步骤:

1.原料。

2.冷水放入牛腩煮开继续煮一分钟,捞出洗净。

3.牛腩和葱姜一起炖到牛肉软烂。

4.土豆和胡萝卜切滚刀块。番茄去皮切块。

5.锅里放黄油融化,放入番茄炒软出水,加入土豆和胡萝卜番茄酱炒均匀。

6.兑入牛腩和煮牛腩的汤汁,调入盐,胡椒粉,炖30分钟。

7.大火收微干即可。

小贴士:

后话:

   1,没有黄油可以用清淡的食用油。但是用黄油会很香。

   2,切忌焯水原则,牛羊肉冷水下锅。

红烩牛腩


食材明细:

主料::牛腩肉400克,西红柿1个,

辅料::酸奶一杯,洋葱半个,黄豆1把,

配料::豆油1勺,料酒少许,冰糖1把,盐1勺,黑胡椒粉适量,

红烩牛腩的做法步骤:

1.牛腩肉切块,块要大些,牛肉烹饪过程中会缩小。

2.西红柿去掉外皮

3.一半切丁,剩下一半切块

4.洋葱斜刀切块

5.锅中倒少许油,炒牛肉。炒至表面有亮光

6.锅中倒少许底油,炒西红柿丁,基本炒出番茄酱的样子就差不多了

7.西红柿炒好之后,加入少许料酒,倒入牛肉翻炒

8.倒入洋葱和两片姜片翻炒

9.炒出香味后,倒入开水炖煮,水没过食材

10.为了让牛肉更软烂,我加了1把黄豆

11.汤汁收到一半时,加入一把冰糖

12.加入剩下的西红柿块

13.最后加入酸奶,和盐以及少许胡椒粉

14.汤汁收至浓稠就可以出锅了

小贴士:

加冰糖会让汤更红亮

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