食材明细:
河虾350克,霉干菜52克,肥膘肉10克,辣椒(红、尖、干)1克,大葱5克,盐1克,味精1克,胡椒粉1克,白砂糖2克,黄酒2克,植物油2克,生抽5克,老抽5克
霉干菜蒸河虾的做法步骤:
1. 将虾剪去虾须,洗净,沥干;
2. 霉干菜、肥腰洗净,切成末;
3. 锅入油,烧热后放入干辣椒爆香,随即加入油膘末、葱末、霉干菜煸炒;
4. 再加生抽、老抽、糖、汤、味精,然后盛入碗中上笼蒸半小时取出;
5. 将虾放碗中,撒入胡椒粉和少量盐,拌一下,倒入鲍鱼盘里,上面放蒸好的霉干菜,上笼蒸6~7分钟取出即成。
小贴士:
1. 霉干菜在水中不能泡太久,以免失去鲜味;2. 必须上笼蒸软。河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。霉干菜:霉干菜忌于羊肉同食,否则会导致胸闷。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
食材明细:
主料::五花肉适量,
辅料::霉干菜适量,红枣适量,
配料::料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,生姜适量,葱适量,糖适量,老抽适量,
霉干菜红烧肉的做法步骤:
1.准备材料,五花肉切块焯水,霉干菜洗净沥干
2.油锅爆香姜片
3.五花肉煸炒至浅金黄色
4.加料酒,盐,白糖,老抽,红枣,开水
5.加葱段
6.加霉干菜,小火炖1小时
7.大火收干汤汁,鲜香美味的霉干菜红烧肉就做好了
小贴士:
炖肉时加红枣,肉更容易酥烂,味道也甜美
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