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好的美食离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材感兴趣吗?你不妨看看黄油熏椒杂蔬汤的做法,希望能帮助到你,请收藏。

【4-076】这是一个中午太阳害挺大色差调到汪眼花的故事……调到最后我都有点想不起来这盘子肉眼看上去是什么颜色了-----2019.9.6

材料:

土豆一个,胡萝卜小半根,芹菜一把,西红柿俩,白菜三片,洋葱两层,蒜三瓣,培根三片,白胡椒粉可选,黑胡椒粉适量,辣椒粉可选,番茄酱适量,生抽一咕嘟,盐适量,黄油适量,植物油少许,

黄油熏椒杂蔬汤的做法的做法步骤:

步骤1,开火热锅看心情刷油,扔上提前化冻切粗条的培根

步骤2,中小火煎卷看心情补黄油,扔提前收拾好的蒜粒洋葱……条?

步骤3,咔咔翻匀翻出葱蒜香,扒拉到外圈扔芹菜胡萝贝

步骤4,随便扒拉两下扔提前收拾干净随便切大块的西红柿,盖上盖子小火焖个两三分钟

步骤5,开盖把柿碾成泥,根据个人喜好加生抽番茄酱,根据自己想要汤量加水,顺手扔上把土豆

步骤6,大火煮开把火调小,搁外层围上圈提前收拾干净撕粗条的大白菜,盖上盖子把土豆咕嘟到自己喜欢的程度

步骤7,大概二三十分钟的亚子,煮到二十来分钟的时候可以偷摸开盖揪块尝尝小心烫,顺手撒盐撒椒椒

步骤8,盖上盖子再续个五六七八十来分钟的(……),估摸着汤浓菜软了再开盖扔芹叶

步骤9,盖上盖子稍微一烘,关火焖到叶们变色变软就可以开盖往外盛啦

步骤10,走了哟,明天见~

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杂蔬疙瘩汤的做法


材料:

青菜叶适量,西红柿2,土豆1,青椒1,鸡蛋3,白玉菇适量,豆角适量,面粉适量,豆角适量,,

杂蔬疙瘩汤的做法的做法步骤:

步骤1,打鸡蛋

步骤2,切葱适量

步骤3,青椒1个

步骤4,土豆1个切片个人随意

步骤5,番茄两个

步骤6,白玉菇一把

步骤7,豆角一把

步骤8,炒菜

步骤9,放水

步骤10,打入面穗,鸡蛋,做成疙瘩汤

杂蔬黑椒牛排


食材明细:

主料::牛排两块,杂菜适量,

辅料::黄油适量,黑椒汁两袋,

杂蔬黑椒牛排的做法步骤:

1.杂菜过热水焯熟。

2.牛排切块。

3.锅热加黄油融化。

4.倒入牛排小火慢煎。

5.煎至一面变色翻面继续煎至熟盛出装盘。

6.另起油锅放入杂菜翻炒片刻倒入牛排上。

7.最后将黑椒汁倒入盘中即可。

小贴士:

这是在超市买的袋装牛排套餐,所以不用酱牛排和调汁,做起来也比较简单些。

杂蔬焗彩椒


食材明细:

主料::彩椒2个,混合蔬菜丁80g,培根2片,芝士碎100g,盐1/4勺,水30g,

辅料::黑胡椒粉适量,意大利混合香草1/4勺,

杂蔬焗彩椒的做法步骤:

1.彩椒2个 混合蔬菜丁80g 培根2片 芝士碎100g 盐1/4小勺 黑胡椒粉适量 意大利混合香草1/4小勺 水30g

2.彩椒横切两半,去瓤,清洗干净,培根切丁。

3.热锅不放油,放入培根小火翻炒。

4.翻炒到培根出油,变得两面金黄,加入混合蔬菜丁、盐、黑胡椒粉、意大利香草、翻炒均匀,加入水,加盖转中火焖1分钟。

5.关火,加入一半奶酪碎,拌匀。

6.将拌和好的馅料填入彩椒。

7.在填好的馅料上铺满剩下的奶酪碎,放在垫了锡纸的烤盘上。

8.方太烤箱选择常规烘焙模式、200℃预热好后,把烤盘放入中层,烤15分钟,直到表面的奶酪融化、微微金黄即可取出食用。

9.完成。

黑椒杂蔬烤鸡腿的做法


鸡腿的吃法很多。烤鸡腿是家人特别喜欢的。尤其儿子应该是鸡腿控吧这次的烤鸡腿加入了各种蔬菜和香草碎,嗯,味道确实不错,并且因为有了多汁的蔬菜一起,鸡腿也多了一份鲜嫩,

材料:

鸡腿4个,胡萝卜一根,土豆一粒,西红柿一粒,洋葱一粒,COOK百里香碎少许,法式黑椒烤肉料一勺,孜然烤肉料一勺,蜂蜜一小勺,生抽一小勺,

黑椒杂蔬烤鸡腿的做法的做法步骤:

步骤1,成品1

步骤2,鸡腿上划几刀方便入味

步骤3,调料合影

步骤4,将所有辅料切滚刀状

步骤5,将腌料加少许的水均匀的抹在鸡腿上入冰箱冷藏腌制一天一夜,嗯,这样比较入味

步骤6,将腌制入味的鸡腿放入深烤盘,并且将腌料也倒入一半

步骤7,铺上辅料

步骤8,入烤箱200度60分钟左右,中途要取出翻面刷下剩下的腌料继续烤制

步骤9,成品2

田园杂蔬汤


食材明细:

主料::甜玉米1个,荸荠10个,菌菇200g,胡萝卜1根,

辅料::盐适量,鸡精适量,

田园杂蔬汤的做法步骤:

1.原料图。。。

2.锅内放少量油,倒入除玉米外的所有原料炒匀,加水煮沸。

3.加入玉米煮沸,小火炖20分钟。

4.加盐,鸡精调味即可。

杂蔬年糕汤


食材明细:

主料::年糕适量,五花肉适量,

辅料::玉米适量,洋葱适量,胡萝卜适量,西兰花适量,

配料::盐适量,蔬之鲜适量,

杂蔬年糕汤的做法步骤:

1.准备好年糕,五花肉切片。

2.把玉米、胡萝卜、洋葱、西兰花洗净切好备用。

3.锅中放油烧热,放入五花肉煸炒出油。

4.倒入适量水煮沸。

5.放入年糕煮软。

6.倒入其他用料。

7.煮两分钟后放盐调味。

8.放蔬之鲜炒匀即可出锅。

西红柿杂蔬汤


食材明细:

主料::西红柿150g,胡萝卜50g,杏鲍菇60g,黄瓜60g,圆白菜50g,鸡蛋1个,

辅料::油适量,盐适量,味精适量,葱适量,姜适量,

西红柿杂蔬汤的做法步骤:

1.食材择洗干净。备好鸡蛋。

2.西红柿切成块。

3.杏鲍菇、胡萝卜、黄瓜切成片。圆白菜撕成块。

4.起油锅,杏鲍菇入锅过油。

5.胡萝卜入锅过油后盛出。

6.再起油锅,葱姜入锅煸香后西红柿入锅炒。

7.圆白菜入锅炒。

8.杏鲍菇、胡萝卜入锅炒。

9.炒均匀盛入煮锅,加适量水,盖上锅盖烧。

10.开锅后加适量盐、味精。

11.淋入鸡蛋液。

12.开锅后关火,将黄瓜入锅。

13.搅拌均匀即可盛出享用。

小贴士:

1、时蔬品种依据个人偏爱选用。
2、此汤清香爽口,不宜添加色重味重的调味品。
3、为保留黄瓜的清香,要关火后再将黄瓜入锅,并不要再盖锅盖。

杂蔬疙瘩汤


食材明细:

主料::面粉100g,

辅料::西红柿1个,土豆1个,鸡蛋1个,韭菜1小把,

配料::葱适量,姜适量,胡椒粉适量,植物油适量,盐适量,

杂蔬疙瘩汤的做法步骤:

1.面粉倒入碗中,用筷子插小孔

2.缓缓倒入适量清水,边倒边搅拌

3.搅拌成絮状备用

4.蔬菜洗净备用

5.西红柿切丁,土豆切片

6.葱姜韭菜切好备用

7.油烧热后倒入葱姜炒香

8.倒入西红柿和土豆翻炒

9.加入适量清水烧开

10.水烧开后一点点放入面絮

11.再次煮开后放入打散的鸡蛋液

12.最后放入韭菜,再放盐和胡椒粉调味即可

小贴士:

拌面絮时水要适量,不可多也不可少,边加边搅拌。

番茄杂蔬汤


食材明细:

主料::西红柿6个,香芹2棵,大白菜12-15片,牛肉300克,

辅料::红萝卜半根,土豆1个,洋葱1个,姜一小块,小红椒2-3个,开水1200ML,

配料::番茄酱160克,

番茄杂蔬汤的做法步骤:

1.准备好所需的原料。

2.番茄用开水泡一下后去皮,切成小块,牛肉也冲洗干净切成丁状或条状,待用。

3.将其余的蔬菜也泡洗干净,分别切丝和切条状,姜拍松,小红椒也切成小段,洋葱切成丁(这里忘记拍洋葱了),待用。

4.锅里倒入1大勺的油,将牛肉稍煸出水分,捞起盛在漏勺里,待用。

5.锅里重新倒入2大勺的油,下洋葱,姜和小红椒一起煸香(要是家里有小孩就免去小红椒)。

6.倒入番茄和大白菜丝,煸软。

7.倒入红萝卜丝和香芹段,继续煸一小会。

8.倒入土豆条,不停地翻拌至杂蔬都变软出水分后。

9.倒入牛肉丁,继续翻炒均匀。

10.全部材料都翻炒匀后,倒入煲汤的瓦锅里,注入1200毫升的开水。

11.盖上盖子,大火烧开后转小火继续煲2.5小时(期间要翻搅几次,防止土豆粘锅底)。

12.待2.5小时后,倒入番茄酱翻拌均匀,继续小火慢熬30分钟,无需加盐即可食用。

小贴士:

1. 将材料用锅下油炒软再加开水来煲,味道比直接与清水一起煲要浓郁很多,而且用油炒过的番茄,其红茄素容易被人体吸收。



2. 煲出来的汤比照片颜色深一些,看起来更有食欲。

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