婆婆妈经常做的一道菜品~母亲节快到啦,祝愿妈妈幸福快乐,身体健康!鲫鱼,老公的家乡又叫做板瓜子儿,它的营养价值非常的高,肉质鲜嫩非常容易消化吸收,经常食用可增强身体免疫能力。鲫鱼中含有丰富的蛋白质,还含有维生素和各类微量元素,具有温中下气,滋补强身健体的功效。鲫鱼的小刺非常多,比较适合做汤,但是家里人都爱这样做来吃~
材料:
鲫鱼(5条)800克,玉米油30克,猪肥肉60克,葱10克,姜5克,蒜4瓣,酱油15克,花椒10粒,八角1个,小茴香3克,盐5克,小干辣椒5个,清水适量,,
母亲节,给妈妈做道菜清煮鲫鱼的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,鲫鱼去鳞去内脏洗净,猪肉切丁,葱姜蒜切开,待用。
步骤2,锅中倒入玉米油开小火,油温七成热放入猪肉丁炒熟。
步骤3,加入干辣椒
步骤4,放入葱姜蒜炒香
步骤5,倒入酱油翻炒均匀
步骤6,倒入清水
步骤7,放入花椒粒、八角、小茴香
步骤8,放入盐
步骤9,放入鲫鱼开大火煮至汤汁几乎没有即可。爱喝汤的可以多加点水,把鱼煮熟即可。
步骤10,成品图
步骤11,成品图
步骤12,成品图
我能告诉大家,这是我第一次买荸荠,用它做东西吗?呵呵,不好意思,之前真的没有一点认识的。于是,买回来后百度了一下,通过学习,我认为用它熬水喝最简单!并适合现在正咳嗽的宝贝女儿……荸荠的功效与作用1.促进生长发育能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠适于儿童食用。2.降血压对降低血压有一定效果,还对癌肿有防治作用。3.整肠通便有润肺化痰,生津作用。所含的淀粉及粗蛋白能促进大肠蠕动,所含的粗脂肪增加了润肠通便的作用。4.消热解毒荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。5.降压防病英国在对荸荠的研究中发现了一种不耐热的抗菌成分—荸荠英。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产抽杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用,对降低血压也有一定效果。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,荸荠是很好的防病食品。
材料:
荸荠若干,鸭梨一个,枸杞六粒,大枣三个,苹果半个,冰糖十块左右,
荸荠煮梨水的做法的做法步骤:
步骤1,将荸荠洗净去皮,切片!
步骤2,砂锅内接入凉水,将上述材料一并入锅煮开。
步骤3,大火煮开后改小火熬。记得撇出浮沫。
步骤4,半个小时后,熬制的荸荠枸杞红枣梨水就OK啦。
好久没有吃紫贻贝了,记得在宁波的石浦酒店吃过一次酸菜煮紫贻贝,鲜美可口,让人难忘。今日自己学做,其实很简单,味道也是一样的好。母亲节到了,做给妈妈吃,老妈很喜欢
材料:
紫贻贝450克,大蒜头3个,剁辣椒适量,自制酸菜100克,食用油适量,盐适量,蔬之鲜适量,二锅头白酒适量,
母亲节,给妈妈做道菜酸菜煮紫贻贝的做法的做法步骤:
步骤1,自制的酸菜从冰箱取出,解冻备用
步骤2,准备剁辣椒
步骤3,大蒜头剥皮切成片
步骤4,紫贻贝从冰箱取出,去掉外包装
步骤5,去掉内包装袋,解冻备用
步骤6,解冻后先用刷子,刷洗紫贻贝外壳
步骤7,用水浸泡紫贻贝15分钟
步骤8,打开紫贻贝外壳,发现里面有黑色的绒毛
步骤9,去除黑色的绒毛
步骤10,再次清洗紫贻贝,沥干水份备用
步骤11,酸菜切碎备用
步骤12,锅里倒入适量食用油,烧开
步骤13,加入切好的大蒜片,煸香
步骤14,加入剁辣椒翻炒一下
步骤15,倒入切好的酸菜
步骤16,翻炒均匀
步骤17,倒入紫贻贝翻炒均匀
步骤18,加水没过所有食材
步骤19,倒入二锅头白酒10毫升,提鲜去腥
步骤20,盖上锅盖,大火煮开10分钟
步骤21,加入适量的食用盐,转小火煮5分钟
步骤22,最后加入适量的蔬之鲜,充分搅拌均匀即可出锅
步骤23,把紫贻贝装入大碗中,倒入所有的汤汁
步骤24,一碗鲜美可口的酸菜煮紫贻贝,有没有诱惑到你
食材明细:
主料::面粉100克,鸡蛋4个,白糖50克,牛奶80克,油40克,
辅料::盐1克,白醋5滴,
给妈妈做的戚风蛋糕的做法步骤:
1.1。准备原料
2.2.将蛋黄和蛋白分开
3.3.将4个蛋白中加入0.5克盐,5滴白醋,打发
4.4.蛋白出现鱼泡状时,加入10克白糖,继续打发
5.5.30秒后,加入10克白糖,继续打发
6.6.又30秒后,加入10克白糖,继续打发至打发完成,此时,将打好的蛋白碗倒扣,蛋白不会流动,不会落下
7.7.将4个蛋黄加入到100克面粉中,加入20克白糖,加入40克油,加入牛奶和0.5克盐,慢慢打成均匀的蛋黄糊
8.8.打发好的蛋白和蛋黄糊
9.9.用木勺将蛋黄糊和打发好的蛋白搅拌均匀,
10.10.放入刷了油的8寸戚风蛋糕模中,
11.11.烤箱上下火,140度,烤45分钟
12.12.时间到,香喷喷的自制戚风蛋糕做好了
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