食材明细:
主料::豇豆10根,里脊肉100g,胡萝卜少许,
辅料::蒜2个,生姜少许,蚝油1勺,玉米淀粉少许,白胡椒粉少许,生抽1勺,醋半勺,白糖少许,盐适量,香油1勺,
肉酿豇豆的做法步骤:
1.准备好食材
2.里脊肉、蒜、生姜分别洗净剁碎装碗中
3.肉馅中加入耗油、半勺生抽、少许盐、玉米淀粉、白胡椒粉等调味拌匀
4.豇豆放开水锅中焯水1~2分钟左右,捞出后过冷水并沥干水份
5.胡萝卜去皮洗净后切片,摆放在盘子上
6.将豇豆一根一根的打结,卷成圈圈
7.将调好味的肉馅放入豇豆圈上
8.等待蒸锅里水烧开后将盘子放上
9.盖上锅盖,大火蒸10分钟左右出锅
10.少许耗油、生抽、白糖、醋、香油混合调汁
11.用勺子将调好的汁浇到蒸好的豇豆肉馅上
小贴士:
1、豇豆焯水时,加入少许盐和几滴油,目的是为了让豇豆的颜色更加好看
2、做肉酿的豇豆挑选细一些的,一方面比较容易入味,另一方面也方便卷
3、焯水时,豇豆要熟透,否则卷的时候容易断
4、蒸好后浇的汁根据自己的口味调配
5、如果喜欢重口味的,肉酿做好后,不上锅蒸,直接煎熟,然后再加调味汁提味
食材明细:
主料::豇豆角500克,
辅料::猪肉馅适量,葱适量,料酒适量,盐适量,鸡精少许,生抽适量,十三香适量,植物油适量,淀粉适量,姜适量,
豇豆酿肉的做法步骤:
1.锅中放入水,烧开后放入少许盐,食用油,放入豇豆角煮至翠绿。
2.捞出过凉水,控干水分备用。
3.猪肉馅放入葱姜末,料酒,生抽,十三香,盐,鸡精,少许植物油搅拌上劲。
4.把豆角打个结然后两面往圆环上饶,两头掖进缝隙里面。
5.编好就是这个样子。
6.在豆角中放入肉馅压实,两面沾些干淀粉。
7.不粘锅里倒入少许植物油,把豆角酿肉放进去煎至两面金黄。
8.用水,淀粉调一个稀一些的芡汁,浇在豆角酿肉上,待汁收浓后出锅装盘。
9.鲜香可口,荤素搭配。
ღ炎炎夏日是不是很容易就没有胃口?夏天,就是吃丝瓜的季节,除了做汤和清炒以外,我们今天给丝瓜加点料做个丝瓜酿。一口下去,肉馅与清爽甜嫩的丝瓜融合在一起,蒸出来再勾点芡汁儿,有没有给你带来阵阵凉意呢~
材料:
丝瓜1根,肉末3两,鸡蛋1个,葱1葱,姜1块,蒜4瓣,小米椒2根,料酒1勺,生抽1勺,蚝油1勺,芡粉半勺,白糖1茶匙,盐1茶匙,,
丝瓜酿肉-迷迭香的做法的做法步骤:
步骤1,丝瓜、肉末、葱姜蒜、小米椒、料酒、生抽、芡粉等备料
步骤2,丝瓜去皮切段
步骤3,丝瓜的一端挖个小坑
步骤4,挖出来的丝瓜切末
步骤5,葱姜蒜切末,小米椒切圈
步骤6,肉末放入碗里,加入料酒、生抽、白糖、盐、鸡蛋、芡粉、葱姜蒜末以及丝瓜末拌匀
步骤7,将搅拌好的肉馅均匀酿入丝瓜中
步骤8,丝瓜在蒸锅里蒸10分钟
步骤9,锅中热油爆香蒜末与辣椒末后,倒入一勺蚝油和盐
步骤10,.再加水勾芡
步骤11,将调好的汁浇在丝瓜上,就完成啦!
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