食材明细:
主料::豆角适量,
辅料::蒜末适量,花椒适量,盐适量,十三香适量,芝麻适量,干辣椒适量,
素干煸豆角的做法步骤:
1.准备豆角。
2.去掉两头切段洗净备用。
3.油温五成热下锅。
4.炸制金黄色捞出。
5.起锅烧油下入蒜末和花椒炒香。
6.下入豆角翻炒均匀。
7.放盐,十三香,芝麻,干辣椒翻炒均匀。
8.成品图。
食材明细:
主料: 豇豆 350克,
辅料: 洋葱 1/5个,
调料: 食盐 1小勺, 鸡精 1/2茶匙, 姜 2片, 干辣椒 5个, 大蒜 2瓣, 剁椒 1汤勺, 植物油 适量,
干炒豆角的做法步骤:
1.将豆角洗净,择成手掌宽长段(也可以切),沥干水分;干辣椒切成段,生姜、大蒜切末,洋葱切成细粒
2.热锅倒充足油,油热后将豆角入锅中高温炸制;待豆角回缩,表皮全部起皱时捞出,沥油
3.锅内少许底油,中小火加入干辣椒和生姜炒香;加入洋葱煸掉水分后加入剁辣椒炒香
4.放入豆角,加盐翻炒至入味;调入少许鸡精,翻炒均匀即可
我姐姐不吃姜,所以这个菜没放
材料:
干辣椒,野山泡椒,美人青椒,小米椒,蒜头,干豆角,小鱼干,,
干豆角炒鱼干的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,准备食材
步骤3,所有辣椒切小粒,蒜切片……鱼干洗过沥干,豆角提前用开水泡软切段……
步骤4,锅中倒入油,比平时略多点,烧热后倒入切好的所有辣椒粒,蒜片爆香加少量盐调味盛出来,
步骤5,锅中倒入多点油,烧热后放入豆角炒均匀后加入鱼干,翻炒,加盐,蚝油,白胡椒粉调味翻炒二分钟后倒入先炒好的辣椒调料,加料酒,翻炒一分钟,调鸡精出锅……没准备上传的,所以没拍照片
步骤6,成品
第一次尝试这样做,老公居然说很好吃,有湘菜的味道参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
干豇豆适量,瘦肉,肥肉,小米椒,姜适量,蒜头,葱,盐,味精,红油豆瓣酱,生抽,,
干豆角炒肉的做法的做法步骤:
步骤1,先把干豇豆用冷水泡一晚
步骤2,洗净豆角切段。小米椒切小段小葱切3厘米的段姜蒜切碎肥肉切片瘦肉切丝
步骤3,锅热油,下肥肉煸炒至焦黄。再放肉丝炒熟
步骤4,把肉搁到锅边下入姜蒜葱小米椒下去炒香加一勺豆瓣酱炒出香味
步骤5,倒入干豇豆炒熟
步骤6,加调料盐味精酱油然后翻炒几下就可以出锅了
食材明细:
主料::豆角500g,
辅料::辣椒三颗,蒜米适量,
配料::亦舒堂火麻油适量,盐适量,
素炒豆角--夏天的素斋的做法步骤:
1.豆角掰成长条,待用
2.用开水煮熟豆角,煮到8成熟,豆角变色有香味出来即可,如果想保持豆角鲜艳颜色可以适当加点点白醋
3.倒入亦舒堂火麻油,放入蒜米,爆香
4.捞出豆角,待水滴干,然后倒入爆香蒜米和辣椒中,大火翻炒熟
5.中火焖个三分钟
6.出锅
小贴士:
注意豆角要煮熟,不然会引起中毒。
如果担心自己煮不熟建议在水煮的时候煮久点,或者是焖锅的时候闷久点,水煮的话,营养价值流失比较多,建议是在焖锅的时候久一点。
食材明细:
主料::油豆角400g,葱适量,
辅料::油适量,酱油1勺,料酒1勺,盐少许,
素炒油豆角的做法步骤:
1.豆角去两头去筋
2.将豆角清洗干净。
3.起锅热油,下豆角煸炒,小火焖熟,加葱料酒盐酱油炒匀出锅。
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