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食材是组成各种美食的基本原料的统称,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材文化是美食文化的一大构成,想必你对食材很感兴趣吧?在此,你不妨阅读一下冻豆腐炖白菜的做法,请阅读,或许对你有所帮助!

小时候最讨厌这道菜,吃饭时要是有这道菜气的饭都不吃了,只是姥爷和爸爸最喜欢,现在身在外地别离故乡为人妻为人母了,偶尔想起往事做一道最最家常的菜。

材料:

冻豆腐500克,白菜300克,油适量,五香粉适量,盐适量,鸡精适量,

冻豆腐炖白菜的做法的做法步骤:

步骤1,切点葱花备用

步骤2,冻豆腐切块

步骤3,白菜切长丝

步骤4,热锅凉油待油温7成热把葱花翻找几下

步骤5,把食材放入锅内翻炒几下

步骤6,一次加入五香粉少许盐

步骤7,加水添汤

步骤8,最后出锅加点少许鸡精

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冻豆腐炖白菜


食材明细:

主料::白菜250g,冻豆腐200g,肥肉膘1块,

辅料::酱油1勺,蚝油1勺,盐0.5勺,大蒜2瓣,大葱适量,花椒粒适量,

冻豆腐炖白菜的做法步骤:

1.白菜、肥肉膘、大蒜、大葱切片,冻豆腐准备好

2.锅中放少量油,加入肥肉膘和花椒粒煸炒

3.将肥肉膘煸黄

4.下入白菜翻炒

5.加入葱和蒜继续煸炒至白菜变软

6.加入水,没过白菜

7.加入盐、蚝油、酱油调料

8.加入冻豆腐

9.炖约15分钟即可

10.连汤带菜都有了,冬天吃很舒服?

白菜牡蛎炖冻豆腐的做法


鲜甜,营养,简单,热乎乎的一锅。。。参与活动:#蔡澜的花花世界菜谱征集活动#

材料:

白菜100,牡蛎40,冻豆腐80,胡萝卜少许,葱花少许,家乐浓汤宝半个,盐少许,植物油,

白菜牡蛎炖冻豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,白菜洗净,菜帮与菜叶分开,菜叶撕成大片,菜帮斜刀片成薄片切葱花儿,胡萝卜片,牡蛎用清水冲洗干净,沥净水份备用

步骤2,热锅热油,爆香葱花后,下胡萝卜翻炒一下

步骤3,下白菜帮翻炒

步骤4,加入半个家乐浓汤宝的猪骨汤味,和少许盐

步骤5,加热到浓汤宝完全溶解后,加入掰成大块儿的冻豆腐。小火慢炖

步骤6,菜帮七八成熟时,加入菜叶,继续小火炖

步骤7,菜叶八成熟时,把洗净的牡蛎放在上面,盖上锅盖,小火焖到牡蛎熟了即可

步骤8,这样做的牡蛎很鲜甜滑嫩,如果不习惯吃海鲜,也可以加少许料酒和姜粉去腥味

步骤9,牡蛎里还有个小螃蟹

白菜海兔炖冻豆腐的做法


消脂减肥的冻豆腐和白菜、海兔一起炖,鲜美可口

材料:

冻豆腐500克,盐适量,酱油适量,肉20克,十三香适量,蒜三瓣,白菜300克,海兔7、8个,葱花适量,,

白菜海兔炖冻豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,白菜切片

步骤2,熟海兔

步骤3,冻豆腐挤干水分

步骤4,葱花、蒜片、肉片备好

步骤5,热锅冷油,放入葱花蒜片爆香,加入肉片,十三香翻炒

步骤6,先放白菜炒软,放入冻豆腐,加入盐,鸡精,加入少许水,炖白菜,冻豆腐八分熟入味

步骤7,放入海兔,翻炒至熟

步骤8,盛盘。咸鲜适口的白菜海兔炖冻豆腐出锅了!

白菜炖粉条冻豆腐


食材明细:

主料::白菜3大片,冻豆腐适量,五花肉适量(刨成薄片的),粉条1小把,

辅料::香菜碎适量,香油少许,盐1满小匙,猪骨汤1大碗,

白菜炖粉条冻豆腐的做法步骤:

1.粉条提前泡上

2.大白菜洗净切条,五花肉片和冻豆腐准备好

3.锅里注油烧热,爆香葱姜

4.下白菜条

5.翻炒至白菜条变软

6.加入1大枣碗猪骨汤

7.烧开后下粉条

8.我用的粉条比较耐煮,用铲子将粉条翻到白菜下面,用热汤焐着

9.下冻豆腐

10.炖两三分钟后下五花肉片

11.五花肉很薄,变色就熟了,此时加盐调味

12.将盐混匀,尝尝味道,合口味就可以关火了

13.另起石锅,坐火上,烧热

14.滴少许香油

15.将炖好的菜转移到石锅里,关火,撒香菜碎

16.上桌开吃吧。石锅的保温性能很好,虽然立冬了,屋里冷了很多,有了石锅,直到吃完一餐饭,菜还是热的呢

美味白菜炖冻豆腐


食材明细:

主料::大白菜适量,冻豆腐适量,五花肉适量,

辅料::干辣椒2、3个,葱适量,姜适量,

配料::花椒适量,料酒适量,老抽适量,精盐适量,味精适量,

美味白菜炖冻豆腐的做法步骤:

1.大白菜削片洗净,控水

2.冻豆腐解冻

3.切好葱花,姜片,五花肉切片。

4.起锅热油,待油温好了放入切好的五花肉片,翻炒

5.炒变色之后,放入葱花,姜片,

6.然后放酱油,我用的是老抽

7.放白菜翻炒

8.放两、三根干红辣炒调味。

9.炒到白菜变了点颜色,这其间不用加水,白菜本身就出水了。

10.然后再放水,加冻豆腐,水依个人口味,喜好而添加,多少自己定

11.炖十五分钟左右,就好了,时间长了就老了,不好吃,这就是成品了。加上一碗香喷喷的米饭,真是美味啊!

白菜炖冻豆腐(2)


食材明细:

大白菜半颗,冻豆腐1袋,猪大棒骨3块,五花肉100g,葱姜片适量,生抽少许,料酒少许,盐适量,浓汤宝1块,八角1整颗,月桂叶2片,粉条适量,蚝油少许,玉米油适量

白菜炖冻豆腐的做法步骤:

第1步白菜洗干净,手撕小块待用,大骨头最好事先用压力锅焖烂,加水没过骨头,焖好后有些骨头高汤,五花肉切片待用热锅倒油,八角、月桂叶、葱姜片爆香,放五花肉炒香,再放浓汤宝和少许蚝油,翻炒均匀后加少许料酒

第2步切好的白菜片下锅炒软后,放些生抽继续,这时将焖烂的大骨棒带高汤去渣去沫后一起倒入锅中,大火煮开后中火炖至收一半汤冻豆腐解冻,洗净后沥出水放锅中继续炖,再放粉条,最后放盐调味

第3步中火炖到汤汁粘稠,出锅,好香好香

小贴士:

冻豆腐最好是用水泡到解冻,因为豆腥味很重,完全解冻再挤出水下锅能像海绵一样更好的吸附汤汁更好吃

猪肉白菜炖冻豆腐


食材明细:

主料::猪肉100g,白菜200g,冻豆腐一块,

辅料::粉条适量,

配料::油适量,盐适量,花椒粉适量,酱油适量,葱适量,鸡精适量,

猪肉白菜炖冻豆腐的做法步骤:

1.白菜洗净用手撕成小块

2.冻豆腐解冻,猪肉切片,葱切末

3.粉条泡水

4.热油锅,放入肉片煸炒

5.放入葱末炒香

6.放入白菜翻炒

7.倒入适量花椒粉炒匀

8.再倒入少许酱油翻炒

9.放入粉条

10.倒入清水,与菜齐平即可

11.放入冻豆腐

12.盖盖,大火烧开转中火炖至粉条熟透,中间开盖翻动一下,防止粉条粘锅

13.粉条炖熟后放入盐和鸡精调味即可

辣白菜炖冻豆腐


辣白菜炖冻豆腐,用的是韩国泡菜,配以冻腐、土豆,金针菇,加了一勺韩式酱,文火烹煮,红白相间,色彩美观,香味扑鼻。冻豆腐由新鲜豆腐冷冻而成,孔隙多、弹性好、营养丰富,冻豆腐里的蜂窝组织吸收了汤汁,那滋味,有莫名其妙的好,还未容你多想,香味就扑面而来。

材料:

主料:冻豆腐200克,韩国泡菜200克,金针菇150克,土豆100克,

辅料:细香葱10克,植物油10克,食盐2克,生抽10克,韩式辣酱10克,料酒10克,白糖8克,,

辣白菜炖冻豆腐的做法步骤:

1. 将辣白菜切成块;冻豆腐切块,挤去水分。

2. 金针菇去根洗净;土豆去皮切块。

3. 锅中放油,烧热后放入葱末爆香,下辣白菜翻炒。

4. 再放入金针菇、土豆块翻炒

5. 倒入适量清水,调入盐、料酒、生抽、糖、韩式大酱。

6. 再放入冻豆腐。大火烧开后,转小火炖到土豆烂熟即可出锅。

白菜牛肉炖冻豆腐


食材明细:

主料::牛肉500g,北豆腐(老豆腐)一盒,花椒八角少量,

辅料::大白菜一颗(国内的大白菜,只要小半颗),葱姜蒜若干,辣椒酌情,

白菜牛肉炖冻豆腐的做法步骤:

1.牛肉提前买回来卤好。虽然有些麻烦但是也是一劳永逸。卤好的牛肉可以干切蘸酱下酒,可以做成牛肉面,更可以送长辈以及亲朋好友。牛肉切块,葱姜蒜切好。花椒八角洗净。我在这里open market买的辣椒是超级辣的青辣椒。比较适合喜辣之人。如果家里有小宝宝,就不要放啦。

2.豆腐提前一天切成自己想要的形状,放入冷冻,冻好。拿出豆腐化冻,白菜洗净,切成大一些的块。因为要炖的入味,若是切成丝恐怕吃的时候不够带劲。

3.锅烧热,加入少许的油。如葱姜蒜,大料以及辣椒炒出香味。喜欢精致一些的可以将大料捞掉,免得最后吃的时候不小心吃到麻麻的花椒。加牛肉翻炒,大约一分钟以后加入大白菜,翻炒至大白菜有些变软。加入几滴香醋,少量老抽。老抽不要放多,调一下颜色就可以了。

4.锅里炖出汤汁来的时候加入化冻好的豆腐。将豆腐小心的散在锅里每一处。待豆腐没入汤汁的时候,加盐,黑胡椒调味。

5.继续炖。炖至收汁。撒入白糖调味。若吃味精的童鞋可以撒少许味精。收工。

小贴士:

豆腐冻过以后更是有嚼劲。经过长时间的煮炖,非常入味。

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