食材品类非常的丰富，食材的好坏决定了美食的成败。中国人历来对食材非常讲究，对于食材你知道的有哪些呢？小编特地为大家精心收集和整理了“青椒炒油豆腐雀巢营养早餐的做法”，仅供参考，欢迎大家阅读。
好吃的下饭菜～
材料：
大油豆腐五个，青椒俩，生抽一勺，海盐适量，白糖一点点，，
青椒炒油豆腐雀巢营养早餐的做法的做法步骤：
步骤1，食材
步骤2，热锅上油
步骤3，下食材，放入白糖
步骤4，盐和生抽，翻炒至熟，中间加半小碗水，油豆腐吸水，吸饱水才好吃
步骤5，成品图
步骤62，
步骤73，
步骤84，
步骤9，特写
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橄榄菜青椒炒蛋雀巢营养早餐的做法
青椒炒蛋再也普通不过的一道菜了，几乎是人人都会做的一道菜，快手一锅端。我是橄榄菜的铁杆粉丝，就在这道朴素的菜中来了一笔点晴，成品的真的精彩起来，特别的开胃下饭。其实有些时候我们只要在那些基础菜系上稍加改动，立刻就能高大上起来。
材料：
青椒1个，鸡蛋2个，葱5克，橄榄菜1大勺，盐适量，，
橄榄菜青椒炒蛋雀巢营养早餐的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，青椒去蒂去籽切丝，鸡蛋打散成蛋液，葱切葱花
步骤3，起锅热油，加入葱花炒出香味
步骤4，加入青椒翻炒至见软
步骤5，炒好的青椒拨开到一边，倒入蛋液先不要翻动，稍煎至一会，等待蛋液快要凝固的时候迅速炒散
步骤6，最后加入橄榄菜，少许盐
步骤7，翻炒均匀出锅即可
步骤8，成品
步骤9，成品
周末营养早餐雀巢营养早餐的做法
今日早餐燕麦芝麻饼生菜猕猴桃李子纯牛奶烤了个燕麦芝麻香蕉饼，做早餐太方便了，又可以零食。亲爱的朋友们，早上好[鲜花][鲜花]☀️
材料：
雀巢牛奶250g，猕猴桃1个，李子6个，香蕉2根，燕麦片75克，黑芝麻20克，葡萄干适量，生菜30克，
周末营养早餐雀巢营养早餐的做法的做法步骤：
步骤1，一根香蕉压成泥。
步骤2，加入燕麦片黑芝麻葡萄干。
步骤3，搅拌均匀。
步骤4，放入铺有油纸的烤盘抹平。
步骤5，另一根香蕉切片和葡萄干放上面，烤箱上下火175度，烤25分钟，OK。非常好吃。
步骤6，成品。
步骤7，早餐。
芝麻蛋煎豆腐雀巢营养早餐的做法
好吃又营养的快手菜，简单易学，芝麻和豆腐都是营养价值很高的食材，在搭配上鸡蛋更是锦上添花。经过煎制的豆腐外焦里嫩，过油的芝麻也是非常香，当作早餐既快手又美味，老少皆宜。
材料：
北豆腐400克，鸡蛋1个，黑芝麻1汤匙，盐1茶匙，
芝麻蛋煎豆腐雀巢营养早餐的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，豆腐切成0.8cm的大片
步骤3，鸡蛋、黑芝麻加少许盐混合拌匀
步骤4，将豆腐均匀的裹粘好芝麻蛋液
步骤5，起锅热油，下入裹好芝麻蛋液的豆腐，先用大火煎至一会定型
步骤6，然后转小火将两面煎至金黄
步骤7，煎好捞出沥干油即可
步骤8，成品
步骤9，成品
感谢您阅读“97美食网”的《青椒炒油豆腐雀巢营养早餐的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了肉酱炒油豆腐专题，希望您能喜欢！
