食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，食材健康与否决定了美食健康与否。食材的发展推动着美食文化的发展，相信你对食材并不陌生吧？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“酸菜炒苦笋的做法”，不妨参考一下。希望你喜欢！
苦笋又称甘笋或凉笋，是春笋的一种。苦笋吃起来有些苦，但口感脆爽，苦中带有清香，喜欢吃的人会觉得有回甘的感觉。这个季节正好是鲜竹笋的时节，过了这个时间，想吃竹笋只能吃清水的和盐渍的，口感和味道和新鲜的就大相径庭了。新鲜竹笋可以加一点肉来直接炒，但我喜欢加一些酸菜，酸菜只需要加一点点，吃起来更为爽口，那一点微微的酸，更能衬托出竹笋的清新和脆爽。
材料：
苦笋150g，五花肉25g，泡青菜10g，泡红辣椒10g，葱白10g，精盐1g，
酸菜炒苦笋的做法的做法步骤：
步骤1，新鲜的苦笋，还没去笋壳的。
步骤2，苦笋剥去笋壳后，切成薄片，在开水锅中煮2-3分钟。
步骤3，捞出冲凉后，放入凉水中漂15分钟以上以去除苦味和涩味。
步骤4，五花肉切小片，泡青菜茎斜切成薄片，泡红辣椒和大葱葱白切成马耳朵片。
步骤5，将五花肉放入油锅中炒制吐油。
步骤6，放入苦笋翻炒均匀，加入酸菜、泡红辣椒、葱白翻炒均匀，加精盐调料。
步骤7，翻炒均匀后便可起锅装盘。
步骤8，
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酸菜炒细笋的做法
酸菜炒细笋，材料虽然简单，普通，但是脆脆的细笋加上酸爽的酸菜，组成了一道非常爽口，酸爽的下饭菜。
材料：
酸菜200克，袋装细笋180克，冬菇腊肠2根，干红辣椒2个，姜丝10克，蒜2小瓣，糖适量，生抽适量，鸡精适量，，
酸菜炒细笋的做法的做法步骤：
步骤1，细笋，干辣椒，蒜各自洗净切细，腊肠洗净切片备用。
步骤2，酸菜清洗几次，挤干水分，切碎。
步骤3，锅烧热，不放油，倒入酸菜翻炒，把水份稍微炒干，起锅备用。
步骤4，锅中倒少许油，放入腊肠炒出油。
步骤5，倒入姜丝，辣椒干，蒜，炒出香味。
步骤6，倒入细笋翻炒。
步骤7，倒入酸菜翻炒。
步骤8，加入适量白糖，鸡精，生抽调味，翻炒均匀即可。
鸡婆笋炒酸菜
鸡婆笋是长沙的叫法，就是手指头粗的那种小笋。春天里能够在竹林收获很多的，新鲜的吃不完，剥干净笋衣，用盐开水焯过后密封在保鲜袋里放进冰箱冷冻，可以保存很长的时间。
农家最常见的就是酸菜了，将时令吃不完的青菜用泡了再晒或者腌了再晒再蒸的方法料理下来。放到坛子里可以储存很久，打开坛子的那瞬间，香气扑鼻！
将两种菜料理到一起，是农家饭桌上常见的菜菜了。如今在城市里非常走俏，饭店里都可以吃得到。 你如果喜欢的话，可以照我说的自己也来做做，做法很简单，却是超级爽口又下饭。
材料：鸡婆笋200克、酸菜50克、蒜瓣3颗、辣椒粉适量。
调料：盐适量、香油、鸡精少许。
做法：
1、鸡婆笋切成小圈圈，酸菜切碎，蒜瓣剁碎；
2、坐锅烧红，先将鸡婆笋撒少许盐煸炒干水气盛出；
3、坐锅烧油，先下蒜末煸香，跟着下鸡婆笋不停的煸炒；
4、跟着下酸菜，辣椒粉翻炒均匀，淋少许香油撒鸡精即可。
小贴示：
1、鸡婆笋的水气一定要先炒干，吃起来才爽脆；
2、酸菜如果是很干的必需事先适当发水；
3、如果有时间将鸡婆笋用手撕碎而不用刀切会更加好味；
4、此菜非常吸油，要多放，有猪油的话最好，很香的。
酸菜炒笋片
红笋切片，酸菜取菜梗切片油热，下蒜末爆香，再下红笋翻炒，加点高汤煮个五分钟，再下酸菜，炒到收汁，加盐，鸡精
材料：
主料：红笋适量，，
辅料：蒜适量，，
酸菜炒笋片的做法步骤：
1. 红笋切片，酸菜取菜梗切片
2. 油热，下蒜末爆香，再下红笋翻炒，加点高汤煮个五分钟，再下酸菜，炒到收汁，加盐，鸡精
五花肉炒苦笋
食材明细：
主料：：苦笋四两，
辅料：：五花肉四两，红辣椒适量，蒜头适量，姜适量，盐适量，生抽适量，香油适量，白糖适量，绿辣椒适量，
五花肉炒苦笋的做法步骤：
1.苦笋断生后用冷清水浸泡一到两天中途换水几次，这样苦笋就没那么苦了。
2.苦笋切片
3.五花肉，辣椒，姜，蒜头切好备用。
4.五花肉先下锅炒，炒到有点黄色。
5.下辣椒，姜，蒜头，盐，香油，白糖炒上半分钟。
6.最后下苦笋，因为苦笋是熟的所以最后下翻炒半分钟入味出锅。
7.苦中甘甜爽口美味的五花肉炒苦笋。
苦笋烧猪肉
食材明细：
主料：：猪肉适量，苦笋适量，
辅料：：葱适量，姜适量，蒜适量，
配料：：盐适量，白糖适量，冰糖适量，酱油适量，十三香适量，菜籽油适量，鸡精适量，味精适量，
苦笋烧猪肉的做法步骤：
1.苦笋切滚刀块。
2.锅内加入清水，再搁一点盐。
3.倒入切好的苦笋。
4.煮沸。
5.捞出，用冷水冲一下。
6.过水后备用。
7.猪肉切块。
8.准备好葱姜蒜。
9.锅内倒入菜籽油。
10.油热后倒入猪肉。
11.加入白糖。
12.加入葱姜蒜。
13.炒香。肉至微黄。
14.加入苦笋，酱油，白糖，少许盐，十三香粉。炒香。至色泽均匀。
15.加水。
16.盖上盖子，水沸腾后，转小火。到肉比较软的时候，转大火。
17.收汁，这里稍微麻烦些，应为有糖的原因，容易糊，所以在汁比较少的情况下，就应不停的翻，以免出现糊味。最后加入味精。
【球小厨】酸菜肉丝炒笋片的做法
鲜冬笋在这大雪纷飞的季节里，它的甜鲜滋味是会带给人感动的心情，对人类而言，它是大自然的馈赠。鲜笋用酸菜和肉丝搭配，使其口感丰富，这也是从小妈妈传授的味道～
材料：
新鲜冬笋2株，南方酸菜一棵，瘦肉，大葱，大蒜，生姜，干红辣椒，，
【球小厨】酸菜肉丝炒笋片的做法的做法步骤：
步骤1，准备给鲜冬笋脱衣服，哈哈
步骤2，每次切笋衣都觉得好浪费哦
步骤3，将酸菜切散，冬笋切片，瘦肉切丝～
步骤4，锅内下底油，先将酸菜炒香，然后出锅备用。
步骤5，再下油煸炒肉丝，然后下葱姜蒜干辣椒爆香…
步骤6，下笋片不停翻炒，因为这是未煮过的生笋，所以翻炒时间较长。
步骤7，倒入炒香过的酸菜，和笋片同炒，调入料酒，生抽和白糖，因为酸菜本身就有咸味，所以可以不用放太多盐，调好味道后，加入少量开水，翻炒后加盖焖煮…
步骤8，待汤汁基本收干即可翻炒出锅装盘…啧啧
家常下饭菜-小笋炒酸菜的做法
小时候清明时节大人去扫墓，小孩就一路找蕨菜找春笋，回到家把笋皮一剥，妈妈剁吧剁吧和盐菜一炒，加上蕨菜炒酸萝卜，那可是二个世上无双的菜，二大碗饭就下肚了。现在不用等春天了，真空包装的春笋随时吃得到，可还是没有春笋的那股香味。在美国就更没得挑了，买得到食材已经是值得高兴的事了，在这看到每个妈妈都是烹饪高手，把祖国的大厨精神在国外发扬光大！
材料：
小笋（我用的是密封包装的）200g，川式酸菜（湖南腌菜）100g，四川芽菜30g，五花肉75g，小红辣椒5个，老抽3ml，盐适量，鸡精少许，
家常下饭菜-小笋炒酸菜的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料，笋切小段，肉切丁，酸菜最好用酸菜叶子，我的是做酸菜鱼剩下的茎部分，所以还加了一些芽菜一起。小红辣椒切段
步骤2，肉丁加老抽、适量生粉拌匀
步骤3，锅里热油，油比平常炒菜要多一些因为酸菜吃油，放入小红辣椒、酸菜和芽菜翻炒至香
步骤4，放入笋翻炒，放盐调味，放小量水
步骤5，放入肉丁炒熟，放鸡精、再淋少许油出锅
步骤6，脆脆的笋加上酸爽的酸菜还有芽米的点缀配以焦香的肉丁实在是太下饭了！
酸菜酸笋炖肥肠的做法
材料：
肥肠1000克，酸菜150克，酸笋150克，葱姜蒜适量，红辣椒3个，糖0.5汤匙，盐适量，，
酸菜酸笋炖肥肠的做法的做法步骤：
步骤1，肥肠用生粉抓洗几遍，再用盐，白醋洗一下。
步骤2，冷水下锅焯烫一下。
步骤3，捞出翻面去掉多余的油脂。改刀。
步骤4，酸菜，酸笋洗净改刀。
步骤5，葱姜蒜红辣椒改刀。
步骤6，炒锅，适量油，爆香葱姜蒜红辣椒。加入肥肠翻炒。最后加入酸菜酸笋。翻炒几下。注入热水。大火烧开，小火慢炖20分钟左右。加入适量糖。盐。
步骤7，成品
步骤8，成品
酸菜嫩笋肉片
食材明细：
主料：：酸菜250克，竹笋100克，猪里脊肉200克，
辅料：：葱姜适量，料酒1小勺，淀粉1大勺，生抽1勺，油适量，干红辣椒适量，花椒适量，盐适量，麻椒适量，味精少许，
酸菜嫩笋肉片的做法步骤：
1.将猪里脊肉切大薄片，加料酒、盐、淀粉、葱姜末、少许油，拌匀，腌制十分钟以上。
2.将酸菜洗净，切块状，放入热水锅焯烫一分钟，捞出，备用。
3.竹笋切段，备用。
4.取一小碗，放入适量的花椒、麻椒和干红辣椒，倒入热水，泡水麻椒辣水，备用。
5.热锅上油，放入姜片，炒香。
6.倒入酸菜段，炒匀。
7.加入嫩笋，再次炒匀。
8.将事先泡好的麻椒辣水倒入。
9.加适量的热水，大火煮开，盖锅，煮十分钟。
10.加盐，调味。
11.将腌入味的里脊肉片逐个放入。
12.待里脊肉片变色，稍煮两分钟。
13.加味精调味，即可出锅。
小贴士：
1、从市面上买的酸菜，我一般都喜欢热焯烫一下，可以去掉一部分腌制过程留下的有害物质。
2、里脊肉片腌制时，加少许油，可以防止粘锅，也可以将肉的原汁包在油内，口感更好。
3、味精可以不加。
炒苦菜苔
食材明细：
主料：：苦菜苔适量，
辅料：：青椒适量，蒜末适量，
配料：：糖适量，鸡精适量，
炒苦菜苔的做法步骤：
1.准备好蒜末，和切好的辣椒段
2.苦菜薹洗干净，切末
3.锅中放油，少热，放入切好的辣椒段和蒜末，爆香
4.放入切好的苦菜薹，快炒，炒的过程中加入糖 鸡精调味，因为苦菜薹是腌制过的，所以不需要加盐了
5.炒好即可装盘，很下饭的。也很香。
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