食材明细:
主料::黑豆500g,
辅料::陈酿米醋750ml,蜂蜜少许,
蜜汁醋泡黑豆的做法步骤:
1.有机黑豆洗净,放置通风处晾干
2.放入炒锅大火翻炒
3.炒至锅中啪啪爆响,也就是炒至黑豆皮炸开花
4.晾凉
5.准备好2年陈酿米醋
6.把黑豆加入玻璃瓶,并倒入米醋,密封
7.等黑豆完全吸收米醋后就可食用
8.根据自己的口感每天食用时,可加入少许蜂蜜调匀,以减轻醋的酸味
小贴士:
1、容器一定要使用玻璃器皿,塑料瓶会被醋腐蚀,形成有害物质
2、《本草纲目》记载,只有陈酿2-3年的米醋才可入药,与醋的酸度无关
3、有慢性肾病出现肾功能衰竭症状的人是不适宜服用黑豆
春季万物新生,是个非常适合补钙的季节,每个家庭里都有老人和孩子,而这两类人群最需要补钙,尤其是正在发育成长的孩子们,给他们吃些虾皮是最佳的补钙途径。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是补钙的最佳食物。经常吃一些虾米不仅可以补充身体所需的物质,如能与醋搭配在一起吃还可以起到养生、预防疾病的作用。醋泡虾皮,虾皮中的钙在醋的酸性条件下,容易游离而出,更加补钙而且还有软化血管的作用。虾皮虽然不贵,但是一把虾皮,却有上百之虾眼睛,五脏六腑之精华注于目,故吃这个小菜营养不下于吃名贵补品。虾皮做法看似简单,但有一点需要我们注意。就是在处理虾皮的时候一定要用水煮一下,去掉虾皮上的一些杂质。
材料:
虾皮一小把,醋适量,
醋泡虾皮的做法的做法步骤:
步骤1,把虾皮冲洗干净,放到热水里煮一下。
步骤2,沥干水分,可以放到微波炉里烤干,也可以放进锅里添点油炒干。
步骤3,倒入适量的米醋,搅拌均匀。
步骤4,放置5-10分钟就可以吃了,处理的好味道还不错呢。
材料:
冰冻鸭掌十只,姜片,料酒,泡椒一包适量,
醋泡鸭掌的做法的做法步骤:
步骤1,鸭掌洗净,加入配料(目的去除腥味儿)煮熟,煮到八分烂捞起冷水泡会(更有嚼劲)
步骤2,放入泡椒,醋与水是1:1的比例,加入两勺盐,水要没过鸭掌,水要凉白开哦-
步骤3,放入冰箱,(最好要密封的容器来装)等上两天就可以品尝了
食材大全《醋辣泡黄花》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了泡菜油醋凉面专题,希望您能喜欢!