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食材品类非常的丰富,不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材有一定研究吗?在这里,你不妨读读猪血炒韭菜的做法,相信你能从中找到需要的内容!

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材料:

猪血3块,韭菜1把,

猪血炒韭菜的做法的做法步骤:

步骤1,将韭菜择好清洗。

步骤2,将猪血泡水放点盐浸泡。

步骤3,将猪血拿出冲洗,切块。不需要切太小,猪血容易煮熟,也容易煮散。

步骤4,下锅热油八成热时,加入猪血煸炒,注意火候,以防猪血烧焦。猪血变色加入韭菜一起煸炒。加点耗油,加盐。关火装盘即可。

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猪血韭菜的做法


今日美食——猪血韭菜春天的韭菜是最鲜嫩的,搭配猪血可以补血养肝,做法简单又下饭,那让我们开始吧!

材料:

韭菜130克,开水105克,盐3克,韭菜200g,食用油、生抽、淀粉、盐,蒜末、小米椒,

猪血韭菜的做法的做法步骤:

步骤1,猪血切块

步骤2,韭菜切段

步骤3,烧一锅开水,将猪血放入焯水去腥味,半分钟后捞出;

步骤4,锅内放2勺油,放入蒜末,小米椒,翻炒出香味

步骤5,放入猪血

步骤6,加入1勺生抽,2勺水淀粉,1勺盐,翻炒上色,先放韭菜头,翻炒几下再放韭菜叶,翻炒15秒后就完成啦;

韭菜猪血的做法


这道菜材料经济,营养丰富

材料:

猪血1块,韭菜一小把,盐1g,油25g,蒜1g,姜1g,干辣椒1个,,

韭菜猪血的做法的做法步骤:

步骤1,所有材料准备好。

步骤2,起油锅,把姜、蒜、辣椒倒入。

步骤3,爆香后把猪血到入翻炒。

步骤4,炒变色后,加入切好的韭菜翻炒

步骤5,最后加入盐调味即可

步骤6,成品

步骤7,成品

韭菜炒猪血(2)


食材明细:

主料::猪血500克,韭菜200克,

辅料::油适量,盐适量,葱花适量,姜适量,蒜3瓣,

韭菜炒猪血的做法步骤:

1.韭菜摘净,流水下冲洗干净;

2.韭菜切成寸段;

3.猪血在流水下冲洗干净;

4.切1公分厚的方块;

5.葱姜蒜切片;

6.锅中放水,放少许的盐,水开后放入猪血和姜片焯水;

7.煮至表面起浮沫;

8.捞出猪血,去掉姜片;

9.炒锅放适量的植物油,油五成热时放入葱花、蒜片;

10.炒出葱、蒜香味,放入韭菜;

11.快速翻炒后,放入已焯水的猪血;

12.翻炒几下,放入适量的盐;

13.翻炒均匀即可盛出。

小贴士:

猪血焯水时一定要煮出浮沫,韭菜下锅务必快炒,姜片只用来给猪血焯水。

韭菜猪血炒鸡肫的做法


材料:

鸡肫,猪血或鸭血,韭菜,辣椒,蒜,姜,生抽,料酒,生粉,,

韭菜猪血炒鸡肫的做法的做法步骤:

步骤1,鸡肫切片,加入少许盐、鸡精、料酒、生粉抓匀腌制10分钟左右

步骤2,猪血或鸭血洗干净切片备用(鸭血口感更佳,但没有猪血容易买到)

步骤3,韭菜洗干净切墩备用

步骤4,锅烧热放油,油温7成改中火下入腌制好的鸡肫过油,变色快速起锅盛出备用

步骤5,再次热锅加油烧至八成放入干辣椒、姜蒜爆香

步骤6,随后下韭菜炒香,加入猪血,最后鸡肫入锅快速大火翻炒30秒,加少许盐、鸡精、十三香、蒸鱼豉油或生抽、一点点的糖调味。继续快速翻炒均匀起锅,就完成了。(食材下锅的间隔不易太长,不然韭菜会烂,鸡肫会老,严重影响口感,速度尽量快)

家乡猪血豆腐炒韭菜的做法


老家的腊猪血豆腐+韭菜好吧我也是第一次尝试

材料:

猪血丸半颗,韭菜300g,辣椒5颗,蒜瓣3颗,盐少量,蚝油少量,

家乡猪血豆腐炒韭菜的做法的做法步骤:

步骤1,将猪血丸焯水

步骤2,中火清炒韭菜

步骤3,在韭菜半熟时放入辣椒及蒜瓣,并放入少量食盐

步骤4,放入飞水的猪血丸,并放入少量蚝油,大火翻炒数分钟

猪血炒韭菜樱花味道的做法


猪血又被称为“猪红”,因为其还有丰富的营养价值,因此也素有“液态肉”的美称。多吃猪血有很多好处,如去尘清肺、美容、补血等。猪血的蛋白质含量高于我们日常所吃的瘦猪肉,但氨基酸的比例却与人体内氨基酸的比例很接近,因此猪血中的蛋白质很容易就能被人体所吸收。从中医角度看,猪血味甘、性温,有解毒清肠、补血美容的功效。多吃猪血对人体是很有好处的。春天是韭菜最肥美的季节,韭菜富含粗纤维,搭配猪血,清理肠道效果非常赞哦。春季的应季菜,用春季特有的樱花做背景,既饱口福又饱眼福,赞哦。

材料:

猪血200克,清水200克,韭菜200克,油一勺,盐一撮,,

猪血炒韭菜樱花味道的做法的做法步骤:

步骤1,猪血和水配好,放点盐,混合均匀,等待凝固即可

步骤2,凝固好的猪血切片,韭菜切长段

步骤3,锅里放水,将猪血片放进去,煮开后撇去浮沫,将猪血捞出来沥干水

步骤4,锅里放少许油,放入少许肥肉粒,炒出油脂(如果没有肥肉这步可以省略)

步骤5,将韭菜倒进去,翻炒至微微变软,将烫好的猪血片倒进去,加盐,翻炒均匀即可出锅

步骤6,成品

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