返回

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是很想去学一学呢?以下由小编为大家精心整理的“猫咪烧果子的做法”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

喜欢喵星人(=^・ェ・^=)尝试做了喵星人烧果子,简单容易上手,可爱又好吃。

材料:

低粉85克,蛋黄1个,炼乳60克,泡打粉3克,豆沙80克,,

猫咪烧果子的做法的做法步骤:

步骤1,先把材料准备好。

步骤2,炼乳和蛋黄搅拌均匀,泡打粉和低筋粉搅拌一下。

步骤3,炼乳蛋黄液倒进面粉中。

步骤4,翻拌到无干粉状态。

步骤5,揉成面团。

步骤6,裹上保鲜膜放进冰箱冷藏半小时。

步骤7,冷藏面团时,来分一下豆沙馅。我是买的现成的豆沙,每个10克揉成小球备用。

步骤8,冷藏好的面团,分成20克一个,揉成小球。面团一定要用保鲜膜盖好,以免干裂。

步骤9,取一个面团用手按成圆片,四周稍微薄一点。

步骤10,包住豆沙,收口揉圆。

步骤11,收口冲下,把每个都包好。

步骤12,用小剪子,在顶部用剪刀剪一下,捏成猫耳朵的样子。送入预热好的烤箱,170度12分钟。

步骤13,出炉放凉后,用巧克力画出表情,OK啦。

97msw.cOm延伸阅读

玉兔烧果子


食材明细:

主料:炼乳50g,牛奶15g,低筋面粉85g,泡打粉1.5g,蛋黄1个

馅:玉米淀粉8g,南瓜泥100g,糖粉5g,玉米油5g

玉兔烧果子的做法步骤:

1,准备好需要的食材。

2,南瓜去皮切薄片,入微波炉加热3分钟至熟,捣成泥。

3,南瓜泥入不粘锅中,分三四次加入糖粉和玉米油翻炒,南瓜泥会越来越稠。

4,加入玉米淀粉翻炒,帮助南瓜馅最后成型。

5,翻炒至南瓜泥成团,不粘锅底不粘刮板即可,南瓜馅就制作好了。

6,稍放凉后均分成8份。

7,金龙鱼低筋面粉和泡打粉混合拌匀。

8,把炼乳、牛奶和蛋黄一起搅拌均匀。

9,把低筋面粉和泡打粉筛入碗中。

10,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜入冰箱冷藏30分钟。

11,面团冷藏好后取出,先预留一个8克小面团做玉兔耳朵,其余再分成8等份。

12,取一个面团按扁,放上一份南瓜馅,利用虎口收紧,双手搓成椭圆形。

13,8克面团分出每个约0.5克小面团,双手搓成长椭圆状,依次给粘上。

14,入预热好的烤箱中,上下火160度约烤13分钟。

15,成品图。

16,成品图。

17,成品图。

18,成品图。

小贴士:

1、面团全程要盖好保鲜膜,以免干皮。
2、可使用现成的馅料,豆沙、奶黄、椰蓉或香芋等馅料均可,每个馅料约8~9克。
3、无色素笔可用巧克力笔来画。

栗子烧果子


食材明细:

面煳:3公克,低筋面粉150公克,炼乳110公克,糖粉20公克,蛋25公克,奶油25公克,栗子馅:300公克,装饰:20个

栗子烧果子的做法步骤:

1.先将苏打粉、低筋面粉过筛后,备用。

2.将炼乳、糖粉、蛋及融化的奶油一起拌均匀后,再加入作法1过筛好的苏打粉、低筋面粉一起拌至九分匀后,即成外皮面糰。

3.将作法2的面糰分成20个,每个约重15公克,再于面糰中包入约15公克的栗子豆沙内馅。

4.准备一烤盘,将作法3平均排放于盘中后,即稍微压平一下,再于表面刷上适量的蛋黄液后,再放上一个栗子丁。

5.再将作法4放入已预热好的烤箱里,以上火210℃、下火100℃,烘烤约15分钟,即完成。

猫咪卡通面包


周末闲暇的时候和孩子一起动手制作了这款猫咪卡通面包,卡通的猫咪图案看着就很可爱,口感松软、清甜软糯,超级好吃哦。

食材:

金像高筋面粉200g、美枚低筋面粉50g、砂糖20g、盐4g、脱脂奶粉10g、蛋液50g、水120ml、无盐黄油40g、即发干酵母4g。

做法:

1、用后油法将面团揉至扩展阶段,进行基础发酵至原面团两倍大

2、将面团分割为26g一个的面团,共9个,松弛15分钟

3、把面团揉圆后均匀摆放进模具

4、取美国大杏仁和杏仁片交叉叉在面团上做猫咪的耳朵

5、进行最后发酵,入烤箱前可以筛一些高粉

6、烤箱预热180度,中层,烤15分钟左右,取出晾凉后,用融化的黑巧克力液在面包体上画出猫咪的脸部纹路即可

小贴士:

烤制时间根据烤箱的温度来定。

面包如化肥?烘焙粉里一物可致癌

面包如化肥?烘焙粉里一物可致癌。今日总有消息说面包的烘焙粉里有致癌物铝。这样的面包就如化肥一样,谁还敢吃?不过事实真的如此吗?一起来看看吧!

最近冒出来一种说法:吃面包=吃化肥,说是面包里含有几十种添加剂,吃面包等于吃化肥,尤其是面包里的甜味剂,还是肥胖、龋齿、高血糖的罪魁祸首。

甜味剂可怕吗?

其实,甜味剂和糖不一样,它能够提供甜味但是几乎不产生能量。最常见的阿斯巴甜,在使用前都会经过国家科学机构严格的安全性评价。美国癌症研究中心、世界卫生组织等各国权威机构对常用甜味剂评估认为,甜味剂的摄入不会导致癌症或者增加癌症的风险。研究还认为,只要合理使用,允许使用的甜味剂都是安全的。用甜味剂替代面包中的糖也是有一定好处的,它能减少能量的摄入,降低蛀牙和龋齿的风险!

烘焙粉里的铝有毒吗?

有人说,做面包用的烘焙粉含有的铝,是癌症和老年痴呆症的罪魁祸首。其实这也是外行话。铝能致癌是根本没有的事儿。过量摄入铝与老年性痴呆是否相关,学界根本没有定论。目前学界较一致的看法,只是铝会影响骨骼和神经系统健康,但只要将使用量控制在一定范围内,就是安全的。

添加剂太多吗?

面包里有多少添加剂?首先必须肯定,为了达到口感和工艺的要求,做面包确实需要用到一些食品添加剂,比如膨松剂。谁也不想吃石头一样结实的面包吧!接下来要明白的是,食品添加剂的安全性不是看你用了多少种,而是看你用了多大的量。只要用量符合标准,就是安全的。再说,哪个厂家这么傻,添加过多食品添加剂,增加成本、吃力不讨好。

不可否认,的确有些小作坊违规操作败坏了面包的名誉,我们的建议是,要想买到放心面包最理想的办法是去正规店铺。

买面包时要有三个注意:

一是注意看包装,包装一定要完整,否则外界细菌容易侵入。

二是看标签,面包一定要在保质期内食用。

三是还要看营养标签,选择适合自己的面包,如想要增加膳食纤维摄入,不妨选择全麦面包。

不只是面包哦!包子馒头也有问题呢!》》》铝禁不止街边包子馒头我们还能放心吃吗?

铝禁不止街边包子馒头我们还能放心吃吗?

美味的包子、馒头、饼干等食物,是不少上班族的首选,可以边走边吃,节省时间,但这些看上去色香味俱全的包子,却潜藏着铝超标的风险,就连我们吃的粉条、油条、饼干、海蜇等老百姓经常吃的食品,也存在着铝超标的问题,这还让不让人吃东西了?

今年以来,江苏、湖北、江西、河北等多地食药监部门在抽检中查出这样铝超标的问题食品。于是,就在7月初,国家食药监总局发出通知,在全国范围对含铝食品添加剂使用标准执行情况进行专项检查。这是继去年实施禁铝令来,国家又一次对含铝添加剂进行重点规范整治。

新京报记者了解到,由于无铝膨松剂的成本要比普通含铝膨松剂高出3-4倍,许多商家出于成本和利益考虑,导致铝禁不止。研究表明,铝摄入过量可影响神经和骨骼系统健康,而我国北方居民约有60%个体膳食铝摄入量超过国际标准。

多地频频曝出铝超标食品

自今年上半年以来,江苏、湖北、河北等多地食药监部门频频检出铝超标的产品,主要集中在馒头、花卷、包子、粉条等食品。

河北省食药监局今年6月初公布,抽检82家餐饮单位的145批次食品,有16批次都检出了不得添加的铝,涉及的生产单位包括张家口南海渔村餐饮有限公司、任丘市新世纪国际酒店有限公司等,主要是大家经常食用的馒头、花卷、包子等面食制品。而北京市食药监局上周通报,在京客隆超市苹果园店出售的2批次弘润老陈醋海蜇丝,铝超标50多倍,被责令全市下架。

事实上,从2014年7月1日起,国家卫生计生委等五部门对含铝食品添加剂的使用做出调整,这被外界称为禁铝令。馒头、发糕等面制品(油炸面制品、挂浆用的面糊、裹粉、煎炸粉除外)不得添加硫酸铝钾和硫酸铝铵,也就是俗称的明矾,而膨化食品中也不再允许使用任何含铝食品添加剂。

但禁铝令实行一年,为何仍然管不住呢?生产成本是一个主要原因。比如发面用到的膨松剂,一种是含铝的普通膨松剂,一种是无铝膨松剂,但无铝膨松剂的成本要比普通膨松剂高数倍。

而制作包子、馒头常用到的泡打粉就是一种复合膨松剂。河南某食品添加剂厂家也向新京报记者透露,如果用于规模化生产,含铝泡打粉见效快,成本低廉。而无铝泡打粉成本是含铝泡打粉的2倍左右,目前含铝泡打粉价格在2.7元/斤左右,无铝的则要4.5元/斤。

六成北方人的铝摄入量超标

鉴于铝摄入过量对健康的危害,2011年,联合国粮农组织与世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)将铝的暂定每周耐受摄入量(PTWI)修订为每周每公斤体重2mg。

国家食品安全风险评估中心2014年对外发布《中国居民膳食铝暴露风险评估》报告显示,我国居民膳食铝的平均摄入量为每周每公斤体重1.795mg,尚未超过PTWI,但高食物量消费人群的膳食铝摄入量却是PTWI的3.8倍。

就个体铝摄入量的分布而言,我国全人群中有32.5%的个体膳食铝摄入量超过PTWI,而北方居民由于饮食结构中面食摄入较多,有多达60.1%的个体膳食铝摄入量超过PTWI。

国家食品安全风险评估中心认为,如果严格执行我国现行食品中100mg/kg的铝残留限量标准,我国全人群膳食铝的平均摄入量将由现在的每周每公斤体重1.795mg下降至0.796mg,下降比例达55.6%;全人群平均摄入量超过PTWI的个体比例也将由32.5%下降至9.8%。

■特别提醒

这些食品最容易铝超标

国家食品安全风险评估专家委员会2014年发布的《中国居民膳食铝暴露风险评估》中提到,面粉及面制品是我国膳食铝的主要来源。

在所监测的各类食物中,面粉对全人群膳食铝摄入的贡献率最高(44%),其他依次为馒头(24%)、油条(10%)和面条(7%)。而7-10岁(男女29%)和11-14岁儿童(男21%,女23%)膳食铝摄入的主要来源是膨化食品。

据介绍,面粉、油条、馒头、面条、粉条、油饼、面包、海蜇、麻花、炸糕、其他面制品(包括饼干、糕点、月饼、面制小吃)等,是含铝添加剂的主要应用领域。

上海添加剂协会秘书长吉鹤立曾对媒体表示,国家标准更改能更好地控制铝的显性来源,但是隐形的铝无处不在,很难控制。在他看来,标准只针对有资质的企业,而铝超标最严重的食品都出现在街边摊点和小作坊。

此外,新京报记者查询到,在多地查出的问题铝产品中,还有多个批次是出自学校食堂,其隐蔽性和危害性都不容小觑。

■知食问答

Q:铝超标摄入有何危害?

华东理工大学食品药品监管研究中心教授阮赞林:铝不是人体所需的微量元素,人体对它的吸收能力也不强。若长期超量摄入,会在大脑、肺肝脏、骨骼和睾丸等组织当中沉积,当累积到一定数量后,会产生慢性毒作用。

食品安全博士钟凯:有研究显示,铝可影响神经和骨骼系统健康,但造成这些健康影响所需要的铝,远远超过JECFA设定的暂定每周耐受摄入量。

尽管有部分研究提示过量摄入铝与老年性痴呆的发生存在一定相关,但联合国粮农组织/世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)基于现有科学数据,认为从食物中摄入的铝不太可能增加患老年性痴呆的风险。

Q:铝超标情况是否很普遍?

国家食品安全风险评估中心:作为我国居民早餐主食的油条,其铝含量无论是均数还是中位数,均超过国家残留限量标准,分别是残留限量标准的4.3倍和3.4倍,说明这些在生产加工中普遍存在过量使用含铝添加剂。馒头、炸糕、面粉、膨化食品、面包和面条中铝的平均含量未超过残留限量规定。

Q:使用铝制炊具会造成铝摄入超标吗?

南宁市兴宁区疾病预防控制中心梁雪金:食品中用铝制炊具加工,每日迁移到食物中的铝含量约4mg/kg,可见食物本身和通过铝制炊具向加工后的食品转移的铝含量较少,并不是构成铝超标的主要因素。

■小贴士

日常膳食如何避免摄入过多的铝?

食品安全博士钟凯提醒说,首先是保持均衡饮食,以免因偏食而摄入过多的铝。油炸面制品比如油条,是含铝食品添加剂使用较多的食物,应减少食用次数。

减少海蜇食用频次,食用前反复浸泡、清洗。小摊小贩售卖的包子、馒头等发酵面制品有可能违规使用含铝食品添加剂,应尽量从正规渠道购买。

猫咪香肠


食材明细:

主料:鸡胸肉680,虾适量,淀粉35克,蛋黄1个,小鸡蛋1个

辅料:锡纸适量,玉米油适量

猫咪香肠的做法步骤:

1,锡纸裁成长方形。我都是折十几厘米然后对半分。可以多裁点。

2,鸡胸肉洗净切块,鲜虾处理好,放到绞肉机。

3,绞成肉泥。

4,肉泥放到大碗里,加淀粉,鸡蛋。猫吃蛋黄还是比较好的。第一次放蛋黄,下次可以试试多放点蛋黄。

5,搅拌上劲。

6,准备玉米油,锡纸。给锡纸中间抹上玉米油防粘。

7,裱花袋剪个口挤上肉泥,没裱花袋也可以用保鲜袋。然后包成糖果状。包的时候要温柔,锡纸容易破。包熟练就好了。

8,包好的准备上锅蒸。上气蒸10-15分钟。

9,真的特别香。。而且健康美味。祝大家的主子都吃的开心。

小贴士:

可以换成纯鸡胸肉降低成本,也可以做纯虾肉的。有什么疑问可以加我微信1102840443只限于讨论方子得问题呦。

黑豆猫咪


食材明细:

金像高粉280克,自打全麦粉78克,胚芽粉42克,细砂糖23克,盐5克,水101克,水105克,燕牌耐高糖酵母3克,素黄油(可可脂11克 茶油6克做法见下),煮熟无调味黑豆90克

黑豆猫咪的做法步骤:

第1步全麦粉、胚芽粉+105简单和面团,高粉+水101简单和面团,密封冷藏过夜;我因为忙别的,结果放了三天。金像粉面团冷藏取出回温,入面包机加盐、糖;

第2步和面10分钟,搅摔出一点尾巴的样子;加入全麦胚芽粉面团;

第3步黑白面团和面2分钟,搅匀;加酵母粉和面1分钟,再加油和面1分钟;

第4步这时可拉出不怎么黏手、结实的延展性膜;加入黑豆;

第5步和面3分钟,至黑豆均匀分散在面团中;面团倒在涂油的硅胶垫上(保鲜膜或保鲜袋亦可),整光滑一点;

第6步用硅胶垫包起面团,入烤箱,选择发酵选项;烤箱度温计用了50度的室温温度计和猫爹的250度玻璃温度计,室温温度计在上层显示:48度;猫爹温度计下层显示:55度;属正常范围啦~发酵至2-2.5倍;因为当时有事,就只发酵了30分钟;

第7步发酵好的面团取出称重604克,分成8个,每个75克;双手抹油,轻挤压出空气,光滑面向外滚圆,并捏紧下部,包胚入垫锡纸的烤盘;

第8步入烤箱,选发酵项,最后发酵30分钟; 因为包胚表面有油,就没有再盖保鲜膜;取出发酵好的包胚,盖棉布,同时烤箱预热至上火190、下火160、选热风烘烤;

第9步入发酵好的包胚,烤16分钟;用烤盘手柄取出烤盘晾冷~

第10步用钳子或石锅夹子,夹住猫咪饼干模,在燃气灶上烧红,在餐包上烫出猫咪的形状;铁签子一样夹住烧烫,烫出猫眼~

小贴士:

1、可可脂、胚芽粉在淘宝有售;2、面团搅出的扩展膜不要过薄,以免有全麦胚芽易断筋力; 3、黑豆表面要干爽些,不要水淋淋的; 4、烧烫的时候,要小心夹子把手久了也会烫!

煎饼果子的做法


煎饼果子的做法

主料:绿豆面30克、小米面10克、玉米面(黄)10克、面粉20克、油条2条鸡蛋1个、芝麻适量、香菜1根

配料:甜面酱适量、水200克、

煎饼果子的做法

步骤一、将所有粉倒入同个大碗里,倒入水,充分搅拌均匀至无颗粒,面糊的浓稠度像稀一点儿的酸奶一样就可以

步骤二、不粘锅中倒入面糊,倒入的量以刚刚可以铺平整个锅底即可,小火加热

步骤三、待饼皮的表面凝固且开始有气泡鼓起时,打入一个鸡蛋,用木铲将鸡蛋轻轻地均匀地在饼皮上铲散摊开,撒上黑芝麻。当饼边可以剥离锅底时,翻面

步骤四、在另一面饼上刷上甜面酱,撒上香菜末,铺上油条,将饼卷起包好即可

煎饼果子的烹饪技巧

1、面糊调的不要太稠,不然摊出的饼太厚不好吃。面粉的比例是我自己凭感觉瞎配的,但绿豆面是不可少,这样饼薄薄的才会好吃。

2、铲鸡蛋时不要把饼弄破,不然鸡蛋液漏下去会有点儿粘锅!对了,要用不粘锅,很重要!

3、里面夹得东西可以按自己的喜好添加,生菜啊,火腿啊,油条可以换成薄脆。

4、爱吃葱的可以放点儿葱花,亦或是榨菜碎,花生碎,别有一番风味!

煎饼果子的吃法讲究 煎饼果子的做法


煎饼果子的吃法讲究 煎饼果子的做法

煎饼果子的吃法讲究

煎饼果子搭配一碗锅巴菜。将锅巴(即薄煎饼)切成柳叶细片,放到卤内,卤是用清油煸茴香、葱姜末,加盐、酱油、芡粉、水制成卤汁,纯素,保证清晨的肠胃不至于受到油腻的骚扰。然后盛碗,再加麻酱、腐乳、辣椒、芫荽、香干制成。

1、煎饼的面,选用绿豆粉和面粉二合一,也可以只用面粉,但成品口感会稍粘.绿豆粉用多了,因筋力不够,皮儿容易破,不好操作,所以绿豆粉最多用到1/3。

2、葱花,根据个人喜好,不用也可以。

3、酱料,可用甜面酱,辣酱,也可加上适量的豆腐乳。

4、油条,剩油条如馃回软,可用平底锅先烤脆再用,也可换成炸的馃箅。

煎饼果子的做法

煎饼果子材料:面粉150克、盐1/4小匙、小苏打1/8小匙、无铝泡打粉1/8小匙、植物油10克、温水70克。

煎饼糊材料:绿豆面80克、小米面60克、鸡蛋1个、五香粉1/4小匙、稀高汤或清水适量(大约200克左右)

酱汁材料:红腐乳1/2大匙、李锦记蒜蓉豆豉酱1大匙、六月鲜甜面酱1大匙、凉白开水1大匙

其它配料:香菜2棵、小葱2棵、白芝麻2-3大匙、火腿2根、生菜1棵。

制作过程:

1、香葱切成末,绿豆面与小麦面粉放入大碗中。

2、两种混合均匀后,分次加入180克水,边加水边搅拌,直到成为无颗粒均匀的面糊。

3、锅烧热,倒入少许的油,用厨纸把油抹匀锅底。

4、用勺子向锅内舀入1/4量的面糊。

5、立即用手转动锅体,使面糊均匀铺满锅面。

6、打入一只到两只鸡蛋。

7、用铲子戳破蛋黄的那层膜,使蛋黄和蛋清混合均匀铺满饼面。

8、在鸡蛋液还没凝固时,放入葱花。

9、把饼翻过来再继续烙制1分钟左右。

10、摊好的饼任然置于锅上(铁板)。

11、分别刷上甜面酱、辣椒酱。

12、放入油条,注意在放油条前用手将油条两条撕开

13、用工具将煎饼卷上,根据客人需要撒上生葱,再次涂抹甜面酱和辣椒酱,撒少许芝麻

14、定型,出锅。

#ACA烘焙明星大赛#~板栗烧果子


食材明细:

主料:低筋面粉100克,糖粉30克,可可粉5克,玉米油10克,榛子巧克力酱20克,蛋液40克

辅料:盐1克,小苏打1/4小勺,无铝泡打粉1/4小勺,白芝麻适量

内馅:豆沙100克,熟板栗5颗

#ACA烘焙明星大赛#~板栗烧果子的做法步骤:

1,低粉,糖粉,可可粉,盐,小苏打,泡打粉全部放一起,混合均匀。

2,加入鸡蛋液,玉米油和榛子巧克力酱。

3,和成一个面团。不要过分揉面,以折叠的方式和成团。静置半小时。

4,静置面团的时候做内馅:豆沙平均分成10份,每份10克,板栗从冰箱拿出回温后,从中间切开一分为二,也是十份。(图片上我弄错了,后来加了2份)

5,取一份豆沙压扁,包入板栗。

6,团成圆形。

7,面团也分成十份,滚圆。

8,取一份面团,包入豆沙板栗。

9,收口,手法类似包汤圆。

10,整理成水滴形状。

11,刷一层蛋液,顶部沾上白芝麻,放入不沾烤盘。

12,烤箱中层190度,热风,15分钟左右。

13,很好吃的一款小点。

相信《猫咪烧果子的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了栗子烧果子专题,希望您能喜欢!