返回

中国人历来对美食有着不懈的追求,美食在中国人的生活是不可缺少的,有好美食,才有了好心情,所以很多人热衷美食是有道理的。你是否也是这样认为的呢?以下“杏鲍菇蛋丁”由小编为大家收集整理,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

杏鲍菇具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效

材料:

4个鸡蛋,1个杏鲍菇,

杏鲍菇蛋丁的做法步骤:

1,鸡蛋打碎,搅匀成蛋液,加入料酒、盐

2,杏鲍菇切丁,杭椒切丁

3,锅里放入少许油,烧热以后,蛋液倒入锅中

4,将蛋炒成固体后出锅备用

5,倒入杏鲍菇丁,翻炒

6,加入少量料酒和鲜酱油翻炒至杏鲍菇变软。

7,加入青椒丁,放入少量的盐,翻炒

8,加入炒好的鸡蛋,混合均匀即可出锅

97msW.com相关推荐

酱滑肘丁杏鲍菇怎么做好吃 酱滑肘丁杏鲍菇的做法


酱滑肘丁杏鲍菇

第一次自己做杏鲍菇,没想到家里人都很喜欢,以前妈妈做都是切片的,我感觉口感不是很好,这次我做改成切丁了,炒出来非常鲜脆,非常好吃,爱死这个口感了。

食材配方

主料:

杏鲍菇

200g

熟肘子丁

300g

花生米

200g

辅料:

适量

适量

葱花

适量

姜丝

适量

蒜末

适量

水淀粉

适量

豆瓣酱

适量

做法 共12个步骤

1.锅烧热,放入适量植物油。

2.放入花生米。

3.炒至金黄色后去皮备用。

4.杏鲍菇切丁焯水备用。

5.锅烧热放入适量植物油。

6.加入适量葱花和姜丝爆出香味。

7.加入熟肘子丁翻炒均匀。

8.加入杏鲍菇丁翻炒均匀。

9.加入豆瓣酱翻炒均匀。

10.加入葱花和蒜末翻炒均匀。

11.调入水淀粉大火收汁。

12.加入花生米翻炒均匀即可。

洋葱杏鲍菇


洋葱可以搭配很多食物!!

材料:

1个洋葱,4个杏鲍菇,

洋葱杏鲍菇的做法步骤:

1,将杏鲍菇洗干净,切丁

2,准备洋葱,洗干净,切丁

3,锅里倒入橄榄油,加热,放入葱姜蒜爆香,倒入洋葱,翻炒2-3分钟,至变软

4,倒入杏鲍菇,继续翻炒,3-5分钟

5,加入少量水,微煮至水滚

6,再依次加入少许鲜酱油、料酒和少许盐,翻炒3-5分钟

7,.翻炒均匀,大火收汁,即可出锅

杏鲍菇牛肉


杏鲍菇牛肉

材料:

100g牛肉,1个杏鲍菇,半颗洋葱,

杏鲍菇牛肉的做法步骤:

1,牛肉切片。加入盐。生抽。蚝油。花生油。生粉。黑胡椒拌匀。腌制2个小时。

2,将杏鲍菇切片洋葱切片准备好蒜和红辣椒。蒜越多越香哦

3,将杏鲍菇在油锅里煸软,煸到金色时,在锅里加入盐,糖,大蒜,干辣椒炒出香味。

4,锅里再加入洋葱圈,继续翻炒。

5,锅里油烧热加入腌好的牛肉,拿筷子划开,大火炒,时间短些不然会老。

6,加入之前炒好的杏鲍菇快炒,加入黑胡椒粉,炒熟后即可出锅。

7,乘出装盘即可食用

杏鲍菇肉片


杏鲍菇不但肉质肥厚,口感鲜嫩,还营养丰富,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化增强免疫力的功效。家里有不爱吃蔬菜的小朋友或者有三高问题的老年人,这道杏鲍菇肉片将是不错的选择,美味的同时健康养生。

材料:

若干猪瘦肉,1根杏鲍菇,5分之1颗洋葱,适量葱,

杏鲍菇肉片的做法步骤:

1,准备好食材,将瘦猪肉与杏鲍菇分别切片,备好葱等配料

2,切片后的杏鲍菇浸泡入盐水中,十分钟后沥干水分备用

3,在浸泡杏鲍菇的同时,将肉片加入少许生抽腌制,这个过程中可以加入少许油锁住肉片的水分,这样最后炒出来的肉会更嫩;再加一些淀粉拌匀(淀粉不要过多,不然滑肉片的时候回粘锅)

4,先炒肉片,油可以多一点,倒入肉片滑炒

5,至肉片变色发白,捞出备用,多出的油可以炒杏鲍菇

6,准备好洋葱和葱(可以根据个人口味选择是否加红辣椒等调料)

7,剩下的底油加热,倒入洋葱和葱还有杏鲍菇翻炒,加入少许盐、料酒和糖(糖不用太多,只是用来提味)。

8,等杏鲍菇炒至出水,加入溜好的肉片,翻炒一会后出锅。

9,即可

豆角杏鲍菇


杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱

材料:

2个杏鲍菇,1块肉,适量豆角,

豆角杏鲍菇的做法步骤:

1,将食材冲洗干净,杏鲍菇和豆角切丁,五花肉切小片

2,加入食用油,放入葱姜段,爆香

3,将五花肉加入翻炒,放入少量料酒,食盐

4,加入豆角翻炒变色,加入杏鲍菇

5,杏鲍菇炒软后,加入蚝油,翻炒

6,最后大火收汁,依照口味可以再加入少许盐,然后出锅

杏鲍菇烧肉怎么做好吃 杏鲍菇烧肉


杏鲍菇烧肉

春季气候干燥,饮食应该清淡可口,少吃油腻、生冷及刺激性食物。这些道理俺都知道,就是管不住这张嘴,我是肉控,一天不吃肉,就觉得浑身没劲,,,, 红烧肉是我的最爱,

食材配方

主料:

五花肉

500g

杏鲍菇

200g辅料:

适量

适量

适量

适量

八角

适量

桂皮

适量

辣椒

适量

香叶

适量

冰糖

适量

老抽

适量

料酒

适量

做法 共12个步骤

1.准备好五花肉和杏鲍菇。

2.准备好八角 桂皮 香叶 辣椒。

3.葱切段,姜切片。

4.将五花肉切成见方的小块。

5.锅中注入水,下入肉块烧开,将五花肉焯水后沥干水分。

6.另起锅,烧热,注入少量的油,下入焯水的五花肉煸炒。、

7.煸炒至微黄,加入葱姜 八角 桂皮 香叶辣椒继续煸炒至五花肉出油。

8.烹入料酒,加入冰糖和老抽煸炒均匀。

9.加入热水,大火烧开转小火焖40分钟。

10.将杏鲍菇洗净切滚刀块备用。

11.加入盐和杏鲍菇继续焖至20分钟。

12.收干汤汁即可。

肉片杏鲍菇怎么做好吃 肉片杏鲍菇


肉片杏鲍菇

最近非常喜欢吃杏鲍菇,喜欢杏鲍菇那股清香的味道和香滑的口感, 杏鲍菇炒肉片是一道健康美味的家常菜。也是一道超级下饭菜。更是一道家常宴客最受欢迎的菜。这道菜看似普

食材配方

主料:

杏鲍菇

200g

猪里脊肉

200g

黄瓜

50g

辅料:

适量

适量

老抽

适量

适量

料酒

适量

适量

适量

做法 共10个步骤

1.1 准备好食材。

2.里脊肉切片加料酒、盐、少许水、生粉抓匀抓透上浆。

3.杏鲍菇和黄瓜切成片。

4.锅中倒入油烧热,下入肉片滑炒均匀。

5.肉片变色后放入葱姜碎继续翻炒均匀。

6.加入适量的老抽 糖 烹入料酒。

7.加入杏鲍菇翻炒。

8.炒至至杏鲍菇收缩。

9.加入黄瓜片。

10.快速翻炒均匀即可。

耗油煎杏鲍菇


杏鲍菇肉肥厚,质地脆嫩,可全部食用,菌柄比菌盖更脆,爽口,全家人都喜欢。

材料:

1个杏鲍菇,1勺耗油,

耗油煎杏鲍菇的做法步骤:

1,杏鲍菇洗干净,去掉根部。

2,再切片,不要切的太薄。

3,在一片切十字刀,注意:不要切透!

4,依次切好十字刀的杏鲍菇片。

5,平底锅中刷上少许食用油,将杏鲍菇片摆在锅底,小火煎至两面金黄。(一个杏鲍菇我煎了3锅)

6,调味汁,将十三香,生抽,耗油放入碗中,搅拌均匀!

7,将煎好的杏鲍菇片全部倒入平底锅中。

8,再将调味汁倒入,小火翻炒2分钟即可。

9,盛出装盘,撒上白芝麻。

10,特别好吃。

11,夏天最佳选择!

12,宝贝没吃够!让我下次多做一点!(^_^)

13,我要开动了~

杏鲍菇水饺怎么做好吃 杏鲍菇水饺


杏鲍菇水饺

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 杏鲍菇具有降血脂、

食材配方

主料:

杏鲍菇

100g

猪肉

250g

面粉

200g

鸡蛋

1个辅料:

适量

适量

酱油

适量

味精

适量

适量

适量

花椒粉

适量

料酒

适量

做法 共14个步骤

1.先和好一个软硬适中的面团,放一旁静置

2.五花肉剁成肉泥(还是自己剁的肉香啊)

3.杏鲍菇洗净切碎

4.葱姜切末

5.将葱姜末、花椒粉、料酒、酱油、盐、味精放入肉馅里顺时针搅匀

6.在倒入植物油顺时针搅匀

7.打入一个鸡蛋顺时针搅匀

8.再加入切好的杏鲍菇再顺时针搅匀

9.将面团搓成粗细均匀的长条

10.用手揪成小剂子(也可用刀切),按扁

11.擀成饺子皮

12.饺子皮中放入适量的馅儿

13.捏成饺子

14.锅中做水大火烧开,倒入包好的饺子。盖上锅盖,等水开了,添些凉水。添两、三次水,饺子全都浮起来,鼓鼓的,即可捞出。

蓝莓馒头丁


馒头加蓝莓果酱,拌一拌,只需要1分钟,营养却增加十几倍,太值了!蓝莓果酱酸酸甜甜,把馒头切块,均匀让馒头蘸上果酱,一口一块,好吃的停不下来,全家老少都爱吃。

材料:

5个馒头,

蓝莓馒头丁的做法步骤:

1,把早餐的馒头取出,稍微放凉。

2,放凉的馒头,切小块,可以根据自己喜欢切不同的造型。

3,切好的馒头,如果还很热,可以用一个大盘子摊开装好,容易放凉。个人喜欢微微热的时候加入,口感好吃。

4,放凉的馒头块,加入加入2大勺蓝莓果酱,拌均,

5,让每块馒头都能蘸上蓝莓果酱,酸酸甜甜,很好吃。

杏鲍菇炖土豆


不用放肉,也能把土豆做得很鲜很香

材料:

1个土豆,4个杏鲍菇,

杏鲍菇炖土豆的做法步骤:

1,将杏鲍菇洗干净,切片

2,准备土豆,洗干净,切丁

3,锅里倒入橄榄油,加热,倒入土豆,翻炒2-3分钟,至变软

4,倒入杏鲍菇,继续翻炒,3-5分钟

5,加入少量水,微煮至水滚

6,再依次加入少许料酒和少许盐,翻炒3-5分钟

7,翻炒均匀,大火收汁,即可出锅,

尖椒炒杏鲍菇


菌类是我特别喜欢的食物,且不说它很有营养,做汤,爆炒,炖煮都是非常美味的,吃火锅必点菌菇类。

材料:

2个杏鲍菇,1个大尖椒,

尖椒炒杏鲍菇的做法步骤:

1,准备好主料:杏鲍菇、尖椒,我买的这个尖椒很长的一个.

2,首先杏鲍菇洗净后先斜切成片,然后一开二切成宽条

3,锅中加水烧开水,切好的杏鲍菇下锅焯水一边,蘑菇焯水时间长一点,5-8分钟后捞起放在盆里备用

4,尖椒切成尖椒圈

5,小葱切成段备用

6,蒜切成蒜片

7,姜切成姜片,然后一开二,这个切法随意

8,准备适量花椒粒

9,香菜切成段备用,最后起锅时用香菜

10,起锅热油,依次放入花椒粒、蒜片,姜、葱段爆香

11,爆香葱姜蒜之后放入尖椒圈继续煸炒

12,尖椒很容易软,所以煸炒15秒后放入少许生抽酱油

13,放入焯水后的杏鲍菇煸炒

14,煸炒均匀后,放入适量盐调味

15,最后关火放入香菜段翻炒均匀就可以了

16,一道尖椒爆炒杏鲍菇就好了,教程分享完毕!喜欢就尝尝看!

健康食疗《杏鲍菇蛋丁》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了笋丁焖蛋专题,希望您能喜欢!