返回

从某种程度上,没有美食就没有生活的意义,生命的意义,很大程度上来自于美食,心情的好坏,随着吃的味道而跌宕起伏,所以很多人热衷美食是有道理的。如何看待美食文化呢?为此,小编从网络上精心整理了《鸡汁爆炒茄子》,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

以前一直不爱吃茄子,有一次到北京玩,朋友的爸爸炒了这款鸡汁爆炒茄子,自此之后就爱上这道菜了

材料:

1条茄子,5辫蒜蓉,5g太太乐鲜鸡汁,1勺酱油,半勺糖,1勺水,

鸡汁爆炒茄子的做法步骤:

1,茄子去皮切块备用

2,蒜剁成粗颗粒状

3,热锅下油

4,倒入一半蒜蓉

5,爆香

6,倒入茄子

7,倒入太太乐鲜鸡汁、酱油

8,翻炒均匀,倒1勺子水的量快速翻炒均匀

9,炒至8成熟时倒入剩下的蒜蓉炒均匀

10,最后放入糖炒均匀即可

11,这款茄子属于少油全程大火爆炒烹饪的

12,所以茄子咬开会吃到茄子的汁水夹着鲜鸡汁和蒜香味儿,少油加水炒会比较清爽,没有平常做法的多多油

97msw.coM精选阅读

豌豆鸡汁粥


食材明细:

粳米100克,鸡900克,豌豆50克,盐2克

豌豆鸡汁粥的做法步骤:

1. 粳米淘洗干净,加水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

2. 豌豆洗净,放入水中煮熟,捞起放入冷水中,沥干备用。

3. 净鸡去骨,平铺于容器中,隔水蒸,收集鸡汁成鸡露。

4. 粳米和豌豆放入锅中,加入鸡露和适量冷水,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮成粥。

5. 粥内下盐拌匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

爆炒卷心菜


卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。

材料:

500g卷心菜,

爆炒卷心菜的做法步骤:

1,卷心菜清洗干净切成块状

2,锅内加入适量食用油,放入辣椒和葱,爆炒

3,随后放入卷心菜大火爆炒。

4,炒几分钟之后,翻炒出锅

爆炒苦瓜


苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素,清热解毒。并且常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。这道爆炒苦瓜简单易上手,苦中带香苦中微涩,是上好的四季食物感口良食。

材料:

一斤苦瓜,

爆炒苦瓜的做法步骤:

1,切好苦瓜片

2,将青油倒入锅中热锅

3,将苦瓜倒入锅中翻炒

4,翻炒几下后放入盐巴味精

5,快速翻炒可以出锅,装盘即可享用美食

爆炒鱼片


怕鱼刺的小伙伴们,试试这款鱼,你会爱上它的。

材料:

1条龙利鱼或巴沙鱼,1颗西兰花,1段胡萝卜,

爆炒鱼片的做法步骤:

1,选择无刺的鱼肉,切片

2,鱼片中加入适量的盐、胡椒粉、鸡粉、油、生粉、蛋清拌匀。

3,西兰花洗净泡水,胡萝卜切花

4,锅中放入开水,适量的油盐,将西兰花和胡萝卜花焯水。过冷水备用。

5,碟子围一圈西兰花。

6,用一个小锅放入花生油,七成油温放入腌制好的鱼片,让鱼片过一次油锅。如果锅小分几次进行,动作要快。鱼片八成熟即可。捞起沥干油。

7,起油锅,放入姜片、蒜头、葱段炒片刻后放入刚才过油的鱼片,轻轻翻炒片刻,勾芡,出锅!

8,每一口都是肉,好过瘾。

9,不需要担心鱼刺。

10,鱼肉鲜嫩,好吃呢!

爆炒鸭肝


今天买了一块卤水鸭肝,但是直接吃的话感觉味道太单调,而且有点干,家里还有两个青椒,就做了一个爆炒鸭肝,简单又美味。

材料:

400g卤水鸭肝,2个青椒,1勺生抽,适量盐,少许鸡精,

爆炒鸭肝的做法步骤:

1,买来的卤水鸭肝简单的清洗一下,切成块状,不要切得太薄,容易散掉

2,青椒洗净去籽切成块状

3,炒锅放少许的油,油热之后放入鸭肝翻炒出香味,盛出备用

4,用锅内的底油,放入青椒翻炒至表面微微变色

5,鸭肝入锅,倒入生抽,盐和鸡精,翻炒均匀就可以出锅了

爆炒土鱿


干的鱿鱼就是叫土鱿,属海味类,过节送礼佳品。干常炒芹菜、西兰花等,今天斋爆炒土鱿,香脆鲜香!

材料:

三只土鱿,

爆炒土鱿的做法步骤:

1,土鱿浸泡半小时

2,洗擦干净,去红衣、薄骨

3,切刀花

4,锅里不要放油!不要放油!!小火!倒入土鱿翻炒,炒干水份

5,炒到锅底有锅巴盛起备用

6,锅洗干净,放入油烧热

7,倒入土鱿

8,放入盐、糖调味,继续翻炒至土鱿卷起有香气

9,最后倒入少许老抽提色即可

10,成品

11,成品

麻辣爆炒腊鸡


腊鸡用来爆炒,鸡肉劲道、味麻辣,绝对是下酒小菜。

材料:

半只腊鸡,1个红尖椒半个,1个青尖椒,

麻辣爆炒腊鸡的做法步骤:

1,腊鸡洗净切成两半

2,再改刀成小块

3,锅内加水冷水倒入腊鸡,加入葱段、姜片煮开

4,开锅倒入白酒煮30分钟(主要是去腥除咸味)后捞出备用

5,先来准备一些调料:葱、蒜切末

6,红尖椒、青尖椒切成象眼片

7,准备麻椒、干辣椒切段

8,煮好的腊鸡后捞出备用

9,热锅凉油下入麻椒和干辣椒炸至紫色

10,下入葱、蒜碎炒出香味

11,转大火倒入腊鸡、糖、料酒迅速翻炒

12,炒匀好倒入青、红尖椒片再次翻匀关火出锅即可

13,来杯小酒如何

爆炒姬菇


简单的家庭小炒菜肴,爆炒的方式,让蘑菇沾染上辣椒的香气,辛辣鲜香,多层次的口感,吃上一碗米饭都不嫌多。

材料:

适量姬菇,适量二荆条,适量红椒,

爆炒姬菇的做法步骤:

1,蘑菇去根清洗干净

2,蘑菇去根清洗干净

3,锅内烧油,油热之后放入蘑菇大火炸3分钟,捞出蘑菇控干油分

4,锅内留底油,放入辣椒炒至表皮泛白

5,倒入蘑菇一起翻炒,加盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅

菌菇鸡汁豆腐汤


很多人一辈子有两个追求:一个是有钱,一个是值钱。有钱和值钱是两个概念。有钱的人不一定值钱,比如我们常常会看到一些富二代腰缠万贯,但除了挥霍,什么都不会,这样的人分文不值。值钱的人早晚会有钱,因为值钱的人都有足可夸耀的能力,凭借这种能力,他不仅可以安身立命,还能积累财富,这样的人甚至连存钱都不需要。

淡口味鲜美家常汤菜----菌菇鸡汁豆腐汤

材料:白玉菇30克、杏鲍菇30克、真姬菇30克,金针菇1把、奶浆菌30克、豆腐100克、香菜适量

调料:鸡汁1茶匙、盐1/2茶匙、香油1茶匙、胡椒粉少许

菌菇鸡汁豆腐汤的做法

1、真姬菇择去老根,用温水加少许盐浸泡涨发。

2、奶浆菌先用清水洗净泥沙,再用温水加少许盐浸泡涨发。

3、豆腐切小块。

4、将豆腐块放沸水锅中氽烫3分钟,捞出沥水。

5、浸泡好的真姬菇和奶浆菌洗干净切小块,杏鲍菇、金针菇、白玉菇用淡盐水浸泡10分钟后冲洗干净,切成小块,待用。

6、锅内加入清水烧开,先放入真姬菇、奶浆菌氽烫2分钟捞出。

7、锅内重新注入清水,加入鸡汁,大火煮沸。

8、加入豆腐块煮沸。

9、再加入各种菇类煲煮20分钟。

10、调入盐和胡椒粉搅匀。

11、淋入香油。

12、撒上香菜段即可。

臭豆腐

湖南的臭豆腐灰灰的,一寸见方,一下油锅,那勾入的臭味就一丝丝弥漫开来。待颜色变黑,表面膨起后就可以捞上来,浇上蒜汁、酱醋,搭配腌萝卜条和辣椒食用,妙不可言。南京的臭豆腐比湖南的体积略小,下锅后“吱吱”...[更多]

小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

鸡汁生肉包怎么做好吃 2020鸡汁生肉包的做法大全


鸡汁生肉包

本来老妈是想要吃灌汤包的,不过他俩设计有失误,汤汁不明显,所以只能算鸡汁肉包了。 面是我用面包机和好了,放到盆子里发的,其他过程由老爸主理。 每次老爸老妈一出手

食材配方

主料:

面粉

300g

猪肉

200g辅料:

适量

细香葱

适量

香菇

适量

精盐

适量

白糖

适量

淀粉

1小勺

酵母

适量

适量

五香粉

适量

适量

香油

适量

生抽

适量

做法 共17个步骤

1.面粉加酵母加清水,揉成团后,盖上湿布或保鲜膜,醒发。手指插进去面团不反弹为OK(图片里是已经发好的)

2.葱切粒、姜切粒

3.香菇泡发

4.香菇切粒

5.剁肉馅

6.往肉馅上加入盐、生油、香油、生抽、一点儿白糖、一点儿五香粉、一小勺淀粉,拌匀并搅打上劲

7.分次加入鸡汁,一边加一边搅匀,让肉充分吸收进去

8.加入事先切好的粒粒们,拌匀

9.醒发好的面团揉一下

10.分成均等大小的剂子

11.把小剂子揉圆按扁

12.稍微擀成圆片,把馅放上

13.顺着边儿捏

14.完成

15.蒸屉抹油,然后把包子摆好

16.蒸锅加水煮沸后,将蒸屉放入,盖上锅盖蒸20分钟左右

17.热乎乎的包子出炉啦!

鸡汁生煎包怎么做好吃 2020鸡汁生煎包的做法大全


鸡汁生煎包

周末继续上早餐,而且继续是包子,八过今天换了个花样,不蒸了,改煎包罗! 估计大部分的人跟俺一样,论起吃包子更喜欢煎包,因为煎包比起蒸的包子,皮更脆,口感干香,回

食材配方

主料:

鸡爪

300g

料酒

25ml

猪前夹肉

300g

鸡蛋

1个

中筋面粉

400g

辅料:

3小勺

生姜

适量

生粉

10g

鸡精

1小勺

胡椒粉

1/4小勺

生抽

10ml

干酵母粉

6g

芝麻

适量

葱花

适量

做法 共18个步骤

1.将鸡爪清理干净后,取一大汤煲,注入大半锅水,煮沸后下入鸡爪、姜片、料酒地、盐,再次煮沸后转小火,慢炖2小时,至汤汁浓稠,水份收至一半时关火

2.滤出汤汁,倒入带盖容器中,冷却后放入冰箱冷藏4小时以上

3.等汤汁凝固成冻状后,倒扣取出

4.切成小丁

5.猪前夹肉改切成小丁装入料理机中,加入一个鸡蛋,一大勺料酒,搅打成肉泥

6.将猪肉馅与鸡爪冻混合,加入盐、生粉、鸡精、胡椒、生抽搅拌均匀后,再次放入冰箱冷藏

7.面粉置于一大盆中,中间打窝,加入酵母和清水,用筷子搅成絮状

8.揉成光滑均匀的面团

9.盖上保膜,置于温暖湿润处发酵至两倍大

10.面团取出重新揉圆,盖上湿布,松驰20分钟

11.搓成长条,分切出小剂子,滚圆按平,擀成圆形面皮

12.包上肉馅,打褶,包成包子

13.将包好的包子底部刷上水

14.放于芝麻碗中,将底部沾满芝麻

15.锅内倒入适量的油,将沾好芝麻的包子生坯整齐的码放在锅内

16.加入清水,水量以刚好没过包子为宜

17.盖上锅盖,大火烧开后转中火,煎至水分完全收干

18.最后开盖撒上葱花即可

爆炒香辣蟹家常做法


爆炒香辣蟹制作之前需要将螃蟹洗净,去除腹甲,从中间切开。锅中烧多点油,加入干辣椒花椒和葱姜蒜爆香,将螃蟹放进去爆炒,变色后加水和调味料闷煮10分钟,汤汁收干后便可以出锅食用。爆炒香辣蟹口感香辣,十分美味。

爆炒香辣蟹的家常做法

制作爆炒香辣蟹前需要将螃蟹洗净,可以在没过螃蟹一半的水中养半天的时间,可以去除泥沙。将洗干净的螃蟹去除其腹甲,从中间一分为二切开,最好用海蟹炒制,风味更佳。

在锅中烧油,油量可以适当多点,爆香干辣椒、花椒和葱姜蒜,将螃蟹放进锅中爆炒,炒制两面变色后倒入少许酱油、加入辣椒酱,并且倒入没过螃蟹的清水。

将锅盖盖上,闷煮10分钟左右,煮制汤汁收干,出锅前撒入白芝麻、葱花和香菜翻炒均匀便可以出锅。这个做法不用油炸,较为简单快捷,并且螃蟹经过烧制后十分入味,香辣可口。

健康食疗《鸡汁爆炒茄子》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鸡汁专题,希望您能喜欢!