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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你感兴趣?有请驻留片刻,小编为你推荐玉米鲜虾丸的做法,还请你收藏本页以便后续阅读。

[原料/调料] (1)虾仁160公克 后腿绞肉80公克 太白粉40公克 盐1/2小匙 (2)肥肉丁40公克 西芹丁20公克 红萝丁20公克 香菜末10公克 (3)玉米粒160公克 太白粉40公克

糖1小匙 鲜鸡粉1/2小匙 胡椒粉1/2小匙 麻油1/2小匙 猪油1小匙 [制作流程] (1)虾仁洗净去除肠泥后,加入后腿绞肉、太白粉、盐,用手拌打至有黏性,再加入调味料拌匀,最后将材料(2)加入一起拌匀,再把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。 (2)玉米粒用清水清洗干净,用厨房纸巾将水份吸干,再加入太白粉40公克,拌匀备用。 (3)将作法(1)完成的馅料,分成12份,每份约30公克,用手塑成圆球状裹上玉米粒,轻轻压紧,依序完成12份,放入蒸挥么蠡鹫0分钟即成。

份量:12个

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鸡汁玉米虾丸


食材明细:

玉米(鲜)500克,虾仁200克,火腿25克,肥膘肉50克,鸡蛋清50克,荸荠70克,小白菜500克,猪油(炼制)70克,料酒15克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)13克,鸡油10克

鸡汁玉米虾丸的做法步骤:

1.葱和姜捣碎,用料酒和少许水取汁;熟瘦火腿切成米;荸荠削皮洗净剁成米;小白菜摘去边叶留嫩苞洗净;鲜嫩将玉米下入开水锅内煮熟捞出,用小刀掰下玉米籽待用。

2.虾仁洗净,沥干水分,和肥膘片一起,用刀背和刀刃捶剁成细茸,放入葱姜酒汁、鸡蛋清、荸荠米、胡椒粉、白糖和适量的盐、味精、湿淀粉搅拌成虾茸料。

3.将玉米籽和火腿米拌匀,撒在净白布上,再将虾茸料挤成3厘米大的丸子,滚粘上玉米籽、火腿米,放在抹油的盘内。

4.食用前6分钟,将玉米虾丸上笼蒸熟,取出装入盘中,同时将白菜苞下入油锅加盐炒入味,拼在虾丸的周围;锅内放入鸡汤200毫升、盐、味精,用湿淀粉调稀勾流芡汁,浇盖在玉米虾丸上,淋鸡油即成。

小贴士:

玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

油泡鲜虾丸


食材明细:

虾仁350克,荸荠粉10克,肥膘肉50克,鸡蛋清30克,香油1克,小葱5克,胡椒粉1克,姜2克,黄酒15克,花生油30克,味精3克,猪油(炼制)30克,盐4克

油泡鲜虾丸的做法步骤:

1. 将肥膘肉切成米粒状,入冰箱冷冻至硬;

2. 虾仁剁成泥置盛器内,放盐、味精顺一方向搅起胶;

3. 再放蛋清、肥肉搅起胶,入冰箱冷冻2小时,即成;

4. 取大碗一只,倒入花生油,把虾胶制成虾丸;

5. 将制好的虾丸放入油碗内;

6. 在淡上汤中加入味精、胡椒粉、香油、湿荸荠粉兑成碗芡;

7. 猛火烧锅,用猪油搪锅,倒出猪油,换用新猪油,烧至80℃左右,放入虾丸,用慢火拉油至刚熟(要求虾丸只只完整),隔起;

8. 去油后放入姜花、葱段、虾丸,溅入黄酒,加入碗芡,加包尾油炒匀上碟。

小贴士:

1. 亦可挤成桂圆大小的丸子,用水氽熟,但水不能开,然后加味料烹制成菜;2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

鲜虾丸炒丝瓜


主料:大虾250g,丝瓜1根

配料:蒜1瓣,蛋清1个

调料:盐和鸡精适量

做法:

1.选择新鲜的大虾

2.剥壳去虾线

3.用刀背剁成虾蓉

4.加入适量盐、鸡精,再加一个蛋清

5.不断搅打,直到虾蓉变得特别有弹性

6.烧开一锅水,保持水将开未开的状态,用小勺子把虾蓉挖成一个个丸子放入水中,丸子全部涨大浮起后捞出

7.炒锅内放一点油,炒香蒜片,然后加入丝瓜翻炒

8.再加入煮熟的虾丸翻炒一下

9.调入适量盐和鸡精,待丝瓜变软即可出锅

小贴士:

1.一定要去除虾线,这样才干净卫生。去虾线很简单,去壳之后直接拨开虾背上得肉将虾线取出即可。

2.虾蓉要加蛋清搅打至有弹性,做出的虾丸还会q弹。

3.虾丸入水时,水要保持将开未开的状态,如果水太过沸腾,不利于虾丸保持形状。

4.虾本身有鲜味,盐和鸡精比平时炒菜的用量要稍微少一些。

小米豆腐鲜虾丸


这道菜我借鉴珍珠丸子的做法,小米最好事先泡一下,方便蒸制。

豆腐、虾一次将味道调好,成品可以直接吃,

喜欢番茄酱的亦可以沾点儿番茄酱一起吃。

孩子正是长身体的时候,这道菜不但能够补充钙,还含有丰富的蛋白质。

常吃对于孩子的身体健康有很大的帮助。

丰富的蛋白质助孩子长高个子

小米豆腐鲜虾丸

材料:小米250克,鲜虾280克,豆腐200克,生姜3克,大葱5克,料酒2汤匙,盐4克,胡椒粉3克

小米豆腐鲜虾丸的做法

1、准备适量小米,用冷水浸泡4小时备用。

2、鲜虾去头、去虾线、去皮,用刀剁成虾泥。

3、豆腐用刀背碾碎。

4、虾泥中加入盐、葱姜水、料酒、胡椒粉搅拌。

5、加入碾碎的豆腐。

6、搅拌均匀。

7、将搅拌好的馅团成丸子,放在泡好的小米上,摇晃容器。

让小米均匀裹上。

8、依次做好所有小米丸子。

9、放入蒸锅,大火蒸20分钟即可。

小提示

1、虾肉要搅拌均匀再放豆腐。

2、泡好的小米要控干水分,否则小米太湿丸子不容易成型。

3、一定要去虾线,清理干净。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

手工鲜虾丸炒丝瓜


我家在海滨小城,所以海鲜是我们餐桌上最常见的菜。每次看着饭店里特价的扇贝都接近10元一只,我就觉得打死我也不肯挨那份儿宰!在我们家,10块钱能买巨大一堆扇贝!当季的时候,贝壳类海鲜的价格便宜得要命。最便宜的大约是海红,过年的时候买来吃,大约3毛钱一斤,每家每户都是以5块钱为单位地买,用巨大的盆儿洗,用巨大的锅煮,然后特别豪迈特别痛快地吃!吃不完的去壳留肉,用来做汤炒菜包饺子。我跟我的同学同事们说我们做汤也是海鲜汤,炒菜也是海鲜配料,包饺子也是海鲜馅儿,她们听得目瞪口呆。其实真的不是我们奢侈,是有的海鲜实在是太便宜了。

不过虾不属于此列。在我的记忆里,即使在海滨城市,虾和蟹也属于海鲜里的高档货,价钱要把各种贝壳甩出老远。记得小时候,虾蟹都是我们家宴席中的大菜,尤其是蟹,平时没事儿的时候绝对不会买来吃的。

但是随着生活的改善,虾的价钱虽然仍然比贝壳高出好多,但是已然退出了高档货的行列。我记得小的时候,我吃虾连壳都舍不得吐,现在我家做了虾一顿肯定吃不完,倒不是做得多,而是没人抢着吃了。

而且,原来只是白灼的大虾,现在也有了各种各样的做法。要搁在以前,我爸妈是怎么也不肯把虾壳剥了只用虾肉做菜的,可是现在,剥虾仁不要剥得太勤快!包一顿饺子就可以放巨大一包虾仁!

除了包饺子,手工鲜虾丸在我家也是超级受欢迎的,这可比外面卖的什么鱼丸虾丸货真价实多了!色泽是那种淡淡的粉红,口感是那种微微的Q弹,味道却是浓浓的鲜。搭配蔬菜一起炒或者做汤,全家人都爱吃。

手工鲜虾丸炒丝瓜

主料:大虾250g,丝瓜1根

配料:蒜1瓣,蛋清1个

调料:盐和鸡精适量

手工鲜虾丸炒丝瓜的做法

1.选择新鲜的大虾

2.剥壳去虾线

3.用刀背剁成虾蓉

4.加入适量盐、鸡精,再加一个蛋清

5.不断搅打,直到虾蓉变得特别有弹性

6.烧开一锅水,保持水将开未开的状态,用小勺子把虾蓉挖成一个个丸子放入水中,丸子全部涨大浮起后捞出

7.炒锅内放一点油,炒香蒜片,然后加入丝瓜翻炒

8.再加入煮熟的虾丸翻炒一下

9.调入适量盐和鸡精,待丝瓜变软即可出锅

美食小提示

1.一定要去除虾线,这样才干净卫生。去虾线很简单,去壳之后直接拨开虾背上得肉将虾线取出即可。

2.虾蓉要加蛋清搅打至有弹性,做出的虾丸还会Q弹。

3.虾丸入水时,水要保持将开未开的状态,如果水太过沸腾,不利于虾丸保持形状。

4.虾本身有鲜味,盐和鸡精比平时炒菜的用量要稍微少一些。

网站小提示

海鲜和鸡蛋能一起吃:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质

毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛

海虾丸的做法


材料:

海虾500g,淀粉5勺,料酒少许,盐少许,姜片少许,水一小碗,

海虾丸的做法的做法步骤:

步骤1,海虾洗净去头加入少许料酒和姜片入味

步骤2,大约20分钟后剥皮去壳

步骤3,这是最重要的而且最费时间的一道工序了---去虾线。对于处女座的我就是这么矫情,容不得半点杂质!

步骤4,哈哈!我就是这么闲!-----虾线!

步骤5,搅拌过程忘记照了@痛苦中!也很简单,把去好虾线的虾放入搅拌器中,然后放入一小碗清水,开始搅拌!搅拌过程中水是必须放的哟!很Q哟!!就见图片中这样啦!在把准备好的鸡蛋、淀粉、盐分别放入搅拌好的虾中,用筷子不停的搅拌就OK了!

步骤6,烧好一锅开水,用手捏出丸子,放入锅内,沸腾后捞出!(晚上灯光太亮了,所以颜色显白了)

步骤7,很Q吧!馋了吧!

步骤8,这就是做成简单又营养的虾丸汤了就是美味!

步骤9,做的多可以一袋袋冻起来!孩子想吃随时解解馋!完美!!

黄金玉米片虾丸


食材明细:

主料::大虾仁8只,

辅料::豆腐1块,鸡蛋2个,玉米片适量,淀粉少许,

配料::蚝油少许,丘比沙拉酱适量,盐适量,油适量,花椒粉少许,葱少许,姜少许,料酒少许,

黄金玉米片虾丸的做法步骤:

1.大虾仁 8只洗净

2.去除肠线洗净后剁成蓉

3.准备:豆腐 1块,鸡蛋 2个,玉米片 ,蚝油 ,淀粉 ,丘比沙拉酱

4.用勺子将豆腐碾碎

5.将剁好的虾蓉放入盆中,放入豆腐,适量蚝油,淀粉,1个鸡蛋清,少许盐,花椒粉,葱姜料酒

6.顺时针搅拌均匀,用虎口捏出圆球

7.均匀滚上一层薄薄的淀粉

8.剩下的1个鸡蛋和1个鸡蛋黄搅拌成均匀的蛋液,放入滚上淀粉的虾球,均匀粘上一层蛋液

9.再放入玉米片盘中,粘上均匀的玉米片

10.锅里放油加热成4成热,依次放入丸子,炸至金黄色即可出锅

11.炸好后放入油纸中沥油

12.撒上丘比沙拉酱即可

紫菜虾丸汤的做法


今天做一款紫菜虾丸汤,喜欢虾滑的朋友,可以自己在家做无添加的虾滑丸子哦!绝对的好吃,很嫩很Q弹,做好了冷冻起来,平时用来煮汤或者在家做火锅吃都可以哦!

材料:

紫菜20g,大虾20只,蛋清1个,淀粉适量,姜片2片,盐适量,

紫菜虾丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有食材,大虾去壳去虾线,紫菜用水浸泡

步骤2,大虾,淀粉,蛋清放入东菱无线绞肉机中,搅打成肉泥

步骤3,搅打好的虾泥中放入适量盐,用筷子顺时针搅打均匀

步骤4,搓成虾丸

步骤5,锅中倒入适量清水,放入紫菜,加入姜片

步骤6,煮沸后放入虾丸

步骤7,放入适量盐,煮至虾丸漂浮起来即可

步骤8,起锅放入猪油

步骤9,撒上葱花

步骤10,很嫩很滑的虾滑丸子

手打虾丸的做法


我家四岁的宝宝,最爱吃虾,不喜吃肉。三天两头的,我就会蒸制各种口味的虾给他吃。但是肉类的,尽管每次我都会炖的烂乎乎的,但却还是入不了他的嘴。虾丸,也是他爱吃的东西,把五花肉与鲜虾一起剁成泥,混合均匀,做出来的虾丸,非但吃不出猪肉的味道,还能去除虾腥味儿。让虾丸的口感没那么单一。手打虾丸,吃起来更加弹牙有韧性。但是过程很辛苦,把虾肉与猪肉剁成肉泥就要花费好些时间。然后搅拌摔打上劲,又费力又费时。但这些都是值得的。。。美食,需要时间。参与活动:#别人家的宝宝吃什么?#

材料:

鲜虾500克,五花肉200克,姜10克,葱10克,料酒1汤匙,盐适量,糖1茶匙,生粉2汤匙,蛋清1个,,

手打虾丸的做法的做法步骤:

步骤1,鲜虾去头去壳,用牙签去掉背上的虾线。五花肉切丁。葱姜切末。

步骤2,用刀背把虾拍烂,剁成泥,五花肉另外剁泥。再混合起来,加入葱姜末。

步骤3,打入一个蛋清,1汤匙料酒,适量盐,一点点糖提鲜。2汤匙生粉,按一个方向不停的搅拌,上劲后,用手抓起来再摔回盆里。一直摔打到倒扣盆,虾泥不会掉出来为止。

步骤4,烧一锅水,水开后,小火。虎口挤出丸子,调羹沾水刮下来。丸子全部做好。熟透,有弹性后大火顶一下。

步骤5,捞出过凉水。会使虾丸更有弹性。如果不马上吃的话。再分装冻起来。

步骤6,成品

步骤7,成品

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