返回

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是在研究这些菜谱呢?在这里,你不妨读读黄瓜炒鸡蛋的做法,还请多多关注我们网站!

黄瓜炒鸡蛋的做法

主料:黄瓜两根、鸡蛋三四枚

配料:油盐适量

黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1、黄瓜洗净,纵向一剖为二,整个给它剖开。实际上,这四条黄瓜我只用了三条,另外一条拿起生吃了。

2、然后斜刀把黄瓜切成薄片,这黄瓜片一定要薄。到底是多薄,尽你最大可能就是了。

3、把黄瓜片放进大碗中,加入3克左右的食盐。盐不要太多,免得这菜吃着咸。

4、把黄瓜片与盐拌匀,腌制几分钟。由于这黄瓜嫩,黄瓜片又薄,三五分钟过去,这黄瓜就被腌出了水,黄瓜片变成半透明状。这时咱们就可以火上操作了。

5、鸡蛋打散,搅拌均匀。热锅热油,倒入蛋液,待其稍稍凝固。

6、然后把鸡蛋翻面,再稍稍凝固一下之后用筷子拨散,这鸡蛋就炒成大块儿了。

7、把黄瓜用手稍稍攥一下,然后放到锅里。

8、用锅铲快速翻炒,约一分钟左右,就可以关火出锅了。黄瓜事先用盐腌过,所以在炒制中无需另外放盐。

9、黄瓜片极其清脆可口,这菜吃起来不下饭都不可能。

把黄瓜片切薄片再用盐腌制片刻,这黄瓜片吃起来就会越发的清脆可口,所以大家下次用黄瓜炒鸡蛋时,一定不要少了这个步骤,多此一步,这菜的味道就有了质的飞越,就有了天壤之别,不信,您就试试看。

97msW.com相关推荐

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法


黄瓜木耳炒鸡蛋的做法

主料:黄瓜1根、鸡蛋2个、黑木耳1小撮

配料:大蒜(适量)

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤:

1、黑木耳提前泡发,摘掉根部,再把黑木耳撕成小朵儿,大蒜切碎。黄瓜洗净,斜刀切成段,然后把黄瓜段立起来,切成片。(这样切出来的是菱形片儿,如果嫌麻烦,可以随意,切成片就行)

2、鸡蛋磕入碗中,加入1勺料酒和少许盐,打散。(加入料酒可以去腥味儿,炒出来的鸡蛋口感又鲜又嫩滑)

3、热锅放油,下入蛋液,待底部煎至定型后,用筷子滑散,起锅备用。

4、锅里放少许油,下入大蒜小火煸炒出香味儿。接着调入1勺生抽,1勺清水,这一步很关键哟,提前往锅里调入生抽和水,再加入黑木耳炒,黑木耳就不会噼里啪啦在锅里乱蹦了。

5、下入黑木耳中小火炒1-2分钟,黑木耳熟了,水也差不多炒干了。

6、下入黄瓜和鸡蛋,调入少许盐,翻炒均匀,起锅装盘。

7、黄瓜木耳炒鸡蛋家常菜,营养健康又美味,三分钟就能出锅,您也试试吧!

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法小贴士:

1,鸡蛋液里加入1勺料酒,可以去除鸡蛋的腥味儿,而且会让炒出来的鸡蛋更蓬松一点,口感更嫩滑。

2,鸡蛋成形后一定要快速盛出,因为后面还要二次入锅,炒老了不好吃。

3,因为鸡蛋液里放过盐,所以最后起锅时只需要放一丢丢盐哦!

4,炒黑木耳之前,往锅里放入1勺生抽,1勺清水,再下入黑木耳炒,这样黑木耳就不会在锅里噼里啪啦爆了。

黄瓜西红柿炒鸡蛋


食材明细:

酸甜酱,鸡蛋,西红柿,黄瓜

黄瓜西红柿炒鸡蛋的做法步骤:

1.西红柿切瓣,黄瓜切菱形的片,我觉得比圆形的要好咬一点(这叫什么理论阿),哈哈!

2.没有番茄酱就加点酸甜酱,没有酸甜酱就放点泰国甜辣酱,都没有的话放点白糖陈醋总行了吧?!如果白糖和陈醋也没有??OMD!你干嘛还吃饭呢!!

3.但凡有加鸡蛋的菜都是鸡蛋要先摊好捞出来,等到最后加入的.

黄瓜山药炒鸡蛋怎么做好吃 黄瓜山药炒鸡蛋的做法,步骤


黄瓜山药炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋,是比较经典的搭配,如果是加上些山药呢,那天做早餐的时候,看到还剩下半截子山药,要不把山药切了片,一起炒吧。貌似做出来味道还不难吃。

食材配方

主料:

黄瓜

200g

山药

200g

鸡蛋

100g

辅料:

适量

适量

适量

做法 共9个步骤

1.黄瓜和山药切片;

2.将鸡蛋打散,加盐和料酒;

3.煎鸡蛋;

4.将鸡蛋插散;

5.起油,将山药和黄瓜倒入锅中;

6.加醋;

7.加盐;

8.将鸡蛋倒入锅中;

9.成品。

黄瓜香肠炒鸡蛋怎么做好吃 黄瓜香肠炒鸡蛋的做法,步骤


黄瓜香肠炒鸡蛋

家里还有一个黄瓜,就想着用黄瓜炒菜得了,于是就找来鸡蛋和香肠一起搭配炒了这道菜,时不时的吃点清淡的还很解腻开胃啊。

食材配方

主料:

黄瓜

1根

香肠

1个

鸡蛋

3个

辅料:

适量

适量

适量

料酒

适量

味精

适量

做法 共10个步骤

1.黄瓜洗净切片

2.香肠切片,葱切末

3.鸡蛋加入适量葱末和料酒搅匀

4.热油锅,倒入蛋液

5.翻炒熟后盛出备用

6.锅中留油,放入香肠翻炒

7.放入黄瓜片炒匀

8.放入适量盐炒匀

9.放入鸡蛋,翻炒片刻

10.最后放入味精炒匀即可

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法_美食方法


黄瓜木耳炒鸡蛋的做法

主料:黄瓜1根、鸡蛋2个、黑木耳1小撮

配料:大蒜(适量)

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤:

1、黑木耳提前泡发,摘掉根部,再把黑木耳撕成小朵儿,大蒜切碎。黄瓜洗净,斜刀切成段,然后把黄瓜段立起来,切成片。(这样切出来的是菱形片儿,如果嫌麻烦,可以随意,切成片就行)

2、鸡蛋磕入碗中,加入1勺料酒和少许盐,打散。(加入料酒可以去腥味儿,炒出来的鸡蛋口感又鲜又嫩滑)

3、热锅放油,下入蛋液,待底部煎至定型后,用筷子滑散,起锅备用。

4、锅里放少许油,下入大蒜小火煸炒出香味儿。接着调入1勺生抽,1勺清水,这一步很关键哟,提前往锅里调入生抽和水,再加入黑木耳炒,黑木耳就不会噼里啪啦在锅里乱蹦了。

5、下入黑木耳中小火炒1-2分钟,黑木耳熟了,水也差不多炒干了。

6、下入黄瓜和鸡蛋,调入少许盐,翻炒均匀,起锅装盘。

7、黄瓜木耳炒鸡蛋家常菜,营养健康又美味,三分钟就能出锅,您也试试吧!

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法小贴士:

1,鸡蛋液里加入1勺料酒,可以去除鸡蛋的腥味儿,而且会让炒出来的鸡蛋更蓬松一点,口感更嫩滑。

2,鸡蛋成形后一定要快速盛出,因为后面还要二次入锅,炒老了不好吃。

3,因为鸡蛋液里放过盐,所以最后起锅时只需要放一丢丢盐哦!

4,炒黑木耳之前,往锅里放入1勺生抽,1勺清水,再下入黑木耳炒,这样黑木耳就不会在锅里噼里啪啦爆了。

黄瓜平菇炒鸡蛋怎么做好吃 黄瓜平菇炒鸡蛋的做法,步骤


黄瓜平菇炒鸡蛋

黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经; 具有除热,利水利尿,清热解毒的功效; 主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。 生吃黄瓜可以美容养颜,也可以用作减肥

食材配方

主料:

黄瓜

150g

辅料:

鸡蛋

2个

平菇

适量

植物油

适量

精盐

适量

十三香

适量

做法 共9个步骤

1.准备洗净的平菇、黄瓜、鸡蛋。

2.黄瓜切片,鸡蛋打入碗内搅匀。

3.起油锅,油热后倒入蛋液。

4.炒好后盛出备用。

5.再起油锅,油热倒入平菇和黄瓜。

6.放入适量盐。

7.适量十三香翻炒片刻。

8.放入鸡蛋。

9.翻炒几下即可出锅。

黄瓜皮洋葱炒鸡蛋


食材明细:

洋葱300克,鸡蛋2个,黄瓜皮30克,盐,胡椒粉,黑芝麻,生抽,味精

黄瓜皮洋葱炒鸡蛋的做法步骤:

1.把洋葱整个放在冷水中浸5分钟(防切时刺激人眼睛掉泪),黄瓜皮放在白醋水中浸5分钟(保持瓜皮碧绿和维生素不被丢失)。

2.浸好的洋葱和黄瓜皮分别切成细丝,鸡蛋打散,放入胡椒粉、黑芝麻和一汤匙凉开水(煎出的蛋松软娇嫩)。

3.锅中倒油七成热,入蛋液煎出泡来时把蛋划散成小块后先盛盘。

4.锅底留油倒入洋葱、黄瓜皮丝炒,2分钟后,放盐、生抽调味,再把蛋块倒下混炒,放味精即好。

小贴士:

切洋葱为什么会流泪? 洋葱在切开时,它的细胞受到破坏与蒜酶发生作用释放出刺激物蒜胺酸会使人流泪。有两种阻止流泪的方法:一是切之前将洋葱冷藏片刻;二是边蘸水边切,或在水中将其切碎。

木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋


食材明细:

主料:鸡蛋2个,黄瓜1根,胡萝卜1根,木耳适量

辅料:葱少量

配料:盐适量

木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1,把胡萝卜和黄瓜洗净,胡萝卜去皮与黄瓜一起切成薄片

2,木耳发好处理干净

3,鸡蛋打散下锅炒熟并用锅铲铲成小块

4,锅中做油,油热后放入葱花爆香,然后放入胡萝卜煸炒

5,煸炒片刻至胡萝卜变软后下木耳继续煸炒

6,煸炒片刻之后放入黄瓜片

7,最后放入炒好的鸡蛋,并加入适量食盐调味,翻炒均匀即可出锅

苦瓜炒鸡蛋的做法


苦瓜炒鸡蛋的做法

主料:苦瓜1根,鸡蛋2个

配料:白砂糖半勺,食用盐1茶勺,米醋1茶勺,蒜头2粒,蚝油1勺;

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1、苦瓜整根放进清水里浸泡一会,因为苦瓜会打很多农药,这样能去除表面的农药残留物,接着把苦瓜对比切开在切成片;

2、炒苦瓜,这一步很重要,很多人做错了,以为焯水就能去除苦瓜的苦涩味,结果卵用都没有,所以炒苦瓜,不要再焯水了,只需要多加一步,把切好片的苦瓜放到大点盆子里,然后加入食用盐,用手不断的抓揉,抓揉的时候不可太用力,否则苦瓜会碎了,轻轻抓揉3分钟左右,这样就能把苦瓜里的葫芦素给挤出来,炒出来的苦瓜不仅脆嫩,不苦不涩还入味。然后把抓揉好的苦瓜放着静置片刻,一会就能看到盆子里就有很多绿色的液体;

3、苦瓜抓揉好之后就可以先煎鸡蛋,把鸡蛋打入碗里,加入1茶勺的米醋,这样能让鸡蛋去腥提味,不然苦瓜炒鸡蛋,没及时吃会有腥味,所以加了米醋就能去腥,然后把鸡蛋先炒好装到碗里备用,此时就可以把刚用盐巴抓好的苦瓜再用清水冲洗两遍,这样就能把挤出来的葫芦素冲洗干净,保证炒出来的苦瓜不苦不涩,接着沥干水份备用;

4、苦瓜是个比较吃油的菜,可能锅里底油不够还得多放点油,然后拍两粒蒜头放进去煸出香味,接着把苦瓜倒下去用大火翻炒一会,把炒好的鸡蛋加进去一起翻炒均匀,加入食盐,白糖和蚝油调味,翻炒均匀即可出锅,不可炒太久,否则苦瓜不脆嫩不绿,就不好吃。这里加入适量白糖的目的也是综合下苦瓜的苦涩味,这样炒出来的苦瓜几乎没有苦涩味,即使平时不爱吃苦瓜的人都能接受了。

健康食疗《黄瓜炒鸡蛋的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了黄瓜炒鸡蛋的做法专题,希望您能喜欢!