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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?经过小编精心整理,推出红枣银耳枸杞羹的做法,希望你能从中找到有用的内容!

红枣银耳枸杞羹的做法

用料:银耳35克、枸杞15克、阿胶枣30克、水适量、冰糖适量

红枣银耳枸杞羹的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.将银耳泡发,直到泡开无硬结为好,去掉根部撕成小朵,红枣洗净,分成2半,枸杞洗净。

3.将银耳,枸杞,红枣,放入养生壶中。

4.放入适量冰糖。

5.加入适量水。

6.盖上盖子,调到煲汤键,慢慢煮就好了。

7.放凉后喝口感更棒。


红枣银耳枸杞羹

红枣银耳枸杞羹步的做法烹饪小贴士:

1、银耳想要出胶,银耳的质量也要好,如果被硫磺熏过,就会炖不烂哦。

2、要用冷水充分泡发,不要用热水。撕碎也很重要,因为胶质是从边缘出来。小火进行慢炖,也可以先用高压锅或电压力锅先30分钟,等保压冷却之后,再炖,比较容易出胶。

3、银耳羹是一道传统的药膳,属于粤菜系。其浓甜润滑,美味可口。银耳的性平、味甘淡,具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之补益效果。不止适宜于一切妇孺、病后体虚者,并且对女性也具有很好的嫩肤美容之功效。

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红枣银耳枸杞羹的做法_美食方法


红枣银耳枸杞羹的做法

用料:银耳35克、枸杞15克、阿胶枣30克、水适量、冰糖适量

红枣银耳枸杞羹的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.将银耳泡发,直到泡开无硬结为好,去掉根部撕成小朵,红枣洗净,分成2半,枸杞洗净。

3.将银耳,枸杞,红枣,放入养生壶中。

4.放入适量冰糖。

5.加入适量水。

6.盖上盖子,调到煲汤键,慢慢煮就好了。

7.放凉后喝口感更棒。


红枣银耳枸杞羹

红枣银耳枸杞羹步的做法烹饪小贴士:

1、银耳想要出胶,银耳的质量也要好,如果被硫磺熏过,就会炖不烂哦。

2、要用冷水充分泡发,不要用热水。撕碎也很重要,因为胶质是从边缘出来。小火进行慢炖,也可以先用高压锅或电压力锅先30分钟,等保压冷却之后,再炖,比较容易出胶。

3、银耳羹是一道传统的药膳,属于粤菜系。其浓甜润滑,美味可口。银耳的性平、味甘淡,具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之补益效果。不止适宜于一切妇孺、病后体虚者,并且对女性也具有很好的嫩肤美容之功效。

红枣枸杞银耳莲子桃胶牛奶羹


食材明细:

红枣两到三个,枸杞五到十个,莲子一小把,桃胶10颗,牛奶250ml

红枣枸杞银耳莲子桃胶牛奶羹的做法步骤:

第1步红枣枸杞洗干净,去掉热气的枣核,切片备用!银耳要提前泡发,提前一晚最好。煮前切成小片。

第2步提前一晚浸泡,去掉热气的莲子心,不去也可以。桃胶要提前一晚浸泡,不需要太多。因为会越泡越大,人均五颗就好。

小贴士:

先大火以致沸腾,后小火熬制一个钟。在熄火半小时前根据个人口味加入冰糖,凉了以后可以根据个人口味加入牛奶,这样吃起来更顺滑!

银耳红枣羹


食材明细:

银耳2朵,大枣10枚,冰糖6粒,清水400毫升

银耳红枣羹的做法步骤:

1.2朵银耳泡开洗净,摘成小朵,与10枚洗净的大枣、6粒冰糖、400ml清水一同放入沙锅。

2.中火煮滚后转90℃微火煲2小时左右至银耳软糯、汁水粘稠即可。趁热食用。

小贴士:

1.如果灶具火力较大则需减少煲炖时间并适当增加水量,以免汁水过少。 2.煲炖过程也可用电炖锅完成。

红枣银耳羹


食材明细:

红枣适量,银耳适量,花生适量,冰糖适量

红枣银耳羹的做法步骤:

第1步*银耳泡发,红枣最好也泡下。*把银耳先入锅煮烂,再放红枣和花生,直到花生煮软。

第2步*放冰糖再煮片刻,盛出放凉

枸杞冰糖银耳羹


食材明细:

银耳10克,冰糖(不喜欢吃甜的可酌量少放)100克,枸杞适量

枸杞冰糖银耳羹的做法步骤:

第1步银耳先冲洗几遍,然后放入碗内加冷开水浸泡(没过银耳即可)。浸泡1小时左右,此时银耳发胀,然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内,再加入适量冷开水,一起炖2到3个小时即可

第2步最后十分钟放入枸杞

小贴士:

有滋阴润肺,生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳,还可以作为体质虚弱者的滋补之品

芡实枸杞银耳羹


食材明细:

主料:银耳20 克,芡实40 克

辅料:枸杞子15 克

配料:冰糖50 克

芡实枸杞银耳羹的做法步骤:

1,准备好银耳、芡实、冰糖、枸杞子。

2,银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

3,银耳倒入饭煲,加入适量冷水,炖煮20分钟。

4,芡实洗净,倒入银耳中,继续炖煮20分钟。

5,加入冰糖,煮5分钟。

6,加入枸杞子,煮5分钟。

7,炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

小贴士:

1、我买的芡实比较新鲜,无需泡发即可煮烂。

2、芡实有较强的收涩作用,大便干燥、腹胀者及产妇不宜食用。

3、芡实一次切忌食用过多,对脾胃不益,且难以消化。

红枣银耳莲子羹


食材明细:

银耳2小朵,莲子10颗,红枣5颗,枸杞20粒左右,冰糖适量

红枣银耳莲子羹的做法步骤:

1.将银耳和莲子放入大碗,倒入冷水浸泡1小时

2.银耳变软后,用剪刀剪去黄色硬结部分,撕碎,越碎越好,与莲子一起放入锅中,加入清水,大火煮开后,调成小火,煮15-20分钟

3.煮好后,将材料和汤一起倒入膳魔师保温瓶,注意水位要距离瓶口下沿2厘米

4.加入洗净的枸杞和红枣

5.再加入适量冰糖

6.将瓶塞和外盖均拧紧,放置一晚

7.早上起来,打开瓶盖,搅匀后就可以喝啦

蔷薇银耳红枣羹


食材明细:

蔷薇花两朵,枸杞子适量,红枣适量,银耳适量,莲子适量,冰糖一块,红糖适量

蔷薇银耳红枣羹的做法步骤:

第1步蔷薇花洗净 用盐浸泡银耳提前半天泡发 洗净撕小块沥水待用红枣提前泡发将红枣、银耳、莲子、冰糖、红糖放入砂锅 加清水大火炖至汤开 放入焖锅炖一夜

第2步吃时 将花瓣洒入羹中即可食之

桂圆银耳红枣羹


食材明细:

银耳10克,桂圆干15粒,枸杞3克,红枣15粒,冰糖20克

桂圆银耳红枣羹的做法步骤:

第1步银耳洗净用温水充分泡发,去蒂后掰小块。桂圆干、枸杞、红枣洗净备用。

第2步冷水入银耳 大火煮沸后转小火。加冰糖往一方向搅拌。

第3步待小火炖1小时后,放入桂圆。放入红枣继续炖1小时。

第4步等银耳大部分熬化、汤汁粘稠,撒入枸杞后关火。

小贴士:

1、银耳泡发时冬天可用温水,不要用热水,这样会影响银耳涨发的数量而且也会影响 其泡发质量使其口感粘软。2、此款甜羹炖煮时间不要过短,不然就炖不出粘稠有胶质的浓汁汤了。

银耳红枣莲子羹


食材明细:

银耳,莲子,红枣,枸杞,冰糖

银耳红枣莲子羹的做法步骤:

1.把原料放入高压锅,在放入水,炖煮20分钟就ok了。

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