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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是在研究这些菜谱呢?以下由小编为大家精心整理的“卤猪肝的做法”,不妨参考一下。希望你喜欢!

卤猪肝的做法

主料:猪肝1000克

配料:大葱适量、姜5大片、八角3粒、桂皮1小段、白酒20毫升、香叶5片、干辣椒6个、茴香30粒、食盐适量、老抽适量

卤猪肝的做法步骤:

1.猪肝洗净放入清水中浸泡两三个小时,泡出血水。(中间多次换水)

2.猪肝凉水下锅,放入葱段,姜片,加入10毫升白酒煮沸。

3.大火煮沸后撇去浮沫。

4.捞出,用温水洗净附在猪肝上的渣滓。

5.卤料(葱段、姜片、小茴香、香叶、八角、桂皮、干辣椒等)

6.煮锅注水放入所有卤料,加入老抽、白酒

7.大火煮沸,转小火煮10分钟出香味。

8.卤水煮出香味后,放入处理干净的猪肝,中火煮沸。

9.改最小火煮1520分钟左右。用筷子扎一下最厚的地方,没有血水冒出,关火,继续在卤汤里浸泡一两个小时或者更长时间至更入味。

10.吃时切片,用蒜蓉,醋,生抽,香油和少许辣椒油调成料汁,随猪肝一起上桌蘸汁食用。

卤猪肝的做法小贴士:

1、猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中,因此,买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下,然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若猪肝急烹饪,则可视其大小切成4~6块,置盆中轻轻抓洗一下,然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。

2、猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食得过多,摄入的胆固醇就多,会导致动脉硬化和加重心血管疾病,因此高血压和冠心病患者应少食猪肝。

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卤猪肝的做法_美食方法


卤猪肝的做法

主料:猪肝1000克

配料:大葱适量、姜5大片、八角3粒、桂皮1小段、白酒20毫升、香叶5片、干辣椒6个、茴香30粒、食盐适量、老抽适量

卤猪肝的做法步骤:

1.猪肝洗净放入清水中浸泡两三个小时,泡出血水。(中间多次换水)

2.猪肝凉水下锅,放入葱段,姜片,加入10毫升白酒煮沸。

3.大火煮沸后撇去浮沫。

4.捞出,用温水洗净附在猪肝上的渣滓。

5.卤料(葱段、姜片、小茴香、香叶、八角、桂皮、干辣椒等)

6.煮锅注水放入所有卤料,加入老抽、白酒

7.大火煮沸,转小火煮10分钟出香味。

8.卤水煮出香味后,放入处理干净的猪肝,中火煮沸。

9.改最小火煮1520分钟左右。用筷子扎一下最厚的地方,没有血水冒出,关火,继续在卤汤里浸泡一两个小时或者更长时间至更入味。

10.吃时切片,用蒜蓉,醋,生抽,香油和少许辣椒油调成料汁,随猪肝一起上桌蘸汁食用。

卤猪肝的做法小贴士:

1、猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中,因此,买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下,然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若猪肝急烹饪,则可视其大小切成4~6块,置盆中轻轻抓洗一下,然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。

2、猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食得过多,摄入的胆固醇就多,会导致动脉硬化和加重心血管疾病,因此高血压和冠心病患者应少食猪肝。

卤浸猪肝


食材明细:

猪肝750克,大葱25克,姜20克,花椒5克,八角10克,盐35克,料酒25克

卤浸猪肝的做法步骤:

1.猪肝洗净,批去筋衣,斜刀切成大小均匀的柳叶片,入清水稍浸,捞出备用。

2.锅内加清水坐火上,下猪肝焯水,去除血污,捞出用清水冲洗。

3.锅换水,烧旺火,下猪肝,脂后撇净浮沫,下葱结,姜块(拍松),茶椒,茴香,黄酒,改小火盖锅焖制,待猪肝断生(用竹筷扎后无血水溢出)捞出。

4.原汤去净杂质,加适量盐调整口味后,把猪肝浸入卤内(卤汁应淹没猪肝)。食用时,捞出切片装盘。

小贴士:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

香卤猪肝


食材明细:

猪肝500克,姜3片,桂皮一段,八角2个,生抽3勺,老抽2勺,料酒1勺,白糖半勺,十三香粉半勺,花椒2勺,盐3克

香卤猪肝的做法步骤:

第1步肉铺买来鲜猪肝切成小块凉水浸泡反复几次锅中加入清水料酒放入浸泡好的猪肝撒上花椒煮开

第2步煮开后捞出清洗干净煮的水倒掉锅中重新加入清水依次放入姜片八角桂皮白糖十三香粉生抽老抽花椒

第3步先大火烧开卤水改小火慢煮汤汁慢慢变得红亮香浓继续煮制

第4步用筷子轻轻插透猪肝表示已经熟透加入盐关火不要开盖焖制浸泡2个小时以上

第5步浸泡后特别入味切片食用既是宴客菜也是家常菜

小贴士:

鲜猪肝买来后反复清洗干净 凉水浸泡

卤猪肚的做法


卤猪肚的做法

主料:猪肚1个

配料:八角2粒、香叶2克、桂皮6克、花椒2克、陈皮3克、小葱适量、老抽少许、生抽10毫升、精盐5克、冰糖15克、粗盐20克、淀粉适量、料酒10毫升

卤猪肚的做法步骤:

1.将猪肚放入容器内,加放适量的淀粉和盐,将猪肚轻轻揉搓,清除猪肚的污垢,洗净后去掉筋膜

2.香料备用

3.砂锅内加量清水和图2的所以香料、生抽、老抽、料酒、冰糖

4.放入处理好的猪肚子

5.大火煮沸后,改中火继续卤煮

6.卤煎猪肚软烂就可以及了,卤时间约为1.5小时

7.待稍放凉后切块即可吃啦

卤猪肚的做法烹饪小贴士:

1、巧洗、巧做猪肚:将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。

2、猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。

3、新鲜的猪肚不宜长存,最好尽快食完。

4、如需长期保存猪肚,需要把猪肚刮洗干净,放入清水锅内煮至近熟,捞出用冷水过凉,控去水分,切成条块,用保鲜袋包裹成小包装,放入冰箱内冷冻保存即可。

卤牛肉的做法


卤牛肉的做法

主料:牛腱子1000克

配料:八角6个、桂皮两小瓣、香菇根6个、川芎3个、白芷1个、干辣椒10颗、陈皮一小把、茴香一小把

卤牛肉的做法步骤:

1.牛腱子凉水入锅,加入姜丝至水沸,随即关火。

2.特别反感卤东西时放买的什么卤汁,还有什么水的。所有调料自己备好才香!其他大家都认识,最重要是最中间那个香菇根!独家秘方,平时烧香菇留着根,卤鸡蛋牛肉的放进去,那叫一个鲜嫩!老家老婆婆教的,第一次对外公布哈哈哈!

3.过完水牛腱子用冷水洗净后,加入葱姜翻炒!加老抽两勺,加水煮开。

4.同时,另一锅煮料,网上买个调料纱布包,很方便!

5.两锅汇流,煮开转中火炖一小时,小火半小时!关火,牛腱子静置汤中数小时,过夜最好!这样才入味!

6.第二天切片享用。

卤牛肉的做法小贴士:

1、焯水后的卤肉必须过一下冷水,这样才能让牛肉的肉质更紧,方便最后切片上桌。

2、卤水和牛肉浸泡过夜时,可放入冰箱内,防止滋生细菌,也能够让肉质更紧更入味。

3、如果想要保存卤汁,可以将卤水煮沸一次后,装入消毒后的玻璃容器内。容器消毒非常简单,只需放入沸水中煮半小时以上晾干即可。装好卤水的容器密封放入冰箱保存,如长期不用最好隔一个月取出重新煮沸再放回容器内,需要重新使用卤水只需加少量的卤料和盐即可。做好这些,你也可以拥有自己的传家老卤。

卤牛腱的做法


原料:牛腱3斤,五花肉1斤,大葱1根(120克),姜1整块(50克)

调料:老抽(大量),黄酒适量,盐适量,清水

配料汁:米醋,蒜末,姜末,辣椒油,麻油,老抽,鲜贝露

做法:

一、取一深锅烧一锅开水,牛腱和五花肉放进去煮2分钟去血水。捞出过凉水,沥干。大葱切成2寸左右长段,整块大姜拍碎。

二、把沥好水的牛腱、五花肉和葱段姜碎块一同放入高压锅里,倒上清水(刚没过原料即可)、老抽、黄酒,然后盖上锅盖放在大火上蒸煮。等高压锅气响后保持大火力再压7分钟,关火。高压锅自然放气后开盖,此时尝尝原料的咸淡,把原料在汤汁里翻翻身,酬情加盐调味,再次盖上高压锅盖,让所有原料浸在汤汁里吸足汤汁味。

三、下午卤好的,然后让牛腱继续呆在锅里浸了1个晚上,睡觉前给牛腱翻了一次身,使卤汁沾染均匀。第二天早晨把牛腱捞出沥干切片,只是我的切片刀工太差了拍照不敢选择侧面。

四、按自己的口味调上配料汁,牛腱沾吃。

猪肝的做法大全-猪肝的营养价值


猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。

猪肝的做法大全

猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。

番茄玉米猪肝汤的做法

材料:猪肝200克,番茄2个,玉米一个,姜1小块,白醋1汤匙(15ml),盐1茶匙(5克),淀粉1茶匙(5克),料酒1茶匙(5ml),清水800毫升,香油1/4茶匙(1ml)。

步骤:

Step1:用刀切去猪肝表面的筋膜,洗净后切成薄片。取一个大碗,倒入白醋和清水搅匀后,放入切好的猪肝片,浸泡20分钟。

Step2:20分钟后,将浸泡猪肝的水倒掉,并用清水冲洗猪肝2次,沥干。放入碗中调入料酒,1/2茶匙盐和淀粉抓拌均匀,并腌制10分钟。

Step3:把番茄洗净,切成5厘米大小的块。姜去皮切丝。玉米洗净后,改刀切成大块。

Step4:锅中放入玉米,姜丝,清水和一半量的番茄块,大火煮开后转小火煮10分钟。此时倒入剩余的一半番茄块,调入剩余的1/2茶匙的盐。搅匀后改成大火,滑入猪肝煮沸,大约1分钟后至猪肝变色即可关火。淋入香油搅匀。

菠菜猪肝汤的做法:

材料:菠菜125克,猪肝125克,调料:猪油10克,姜5克,大葱5克,盐3克,豌豆淀粉3克,味精1克

步骤:

Step1:将菠菜择洗干净;

Step2:洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段;

Step3:将鲜猪肝洗净,切成薄片;

Step4:猪肝片与食盐、味精、水淀粉拌匀;

Step5:葱姜洗净,葱切段,姜拍破;

Step6:沸汤中加入洗净拍破的生姜、葱段、熟猪油等,同煮;

Step7:煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,煮至猪肝片、菠菜煮熟即可。

猪肝的营养价值

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等,都会聚集在肝脏中,并被它解毒、排泄,或经它化学加工后运送至肾脏,从小便中排出。

1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟;

2、烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好;

3、治疗贫血配菠菜最好;

4、猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,首先要用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,几分钟后,猪肝异味即可清除;

5、猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。

猪肝的食疗功效:

猪肝味甘、苦,性温,归肝经;

有补肝、明目、养血的功效;

用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

猪肝的注意事项:猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。

炒猪肝的做法


炒猪肝的做法

猪肝是猪身上的内脏,也是家庭生活中很常见的食材之一;猪肝中铁质丰富,是补血的好食材之一,经常食用它可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。它还含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩,疲劳;维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。

主料:猪肝300克,黑木耳10克,胡萝卜30克,紫皮洋葱30克,青椒1个

配料:生姜30ML,料酒20ML,蚝油20ML,生抽酱油20ML,胡椒粉1克,白糖2克,精盐2克,食用油20ML,芝麻油5ML

炒猪肝的做法步骤:

1:主要原材料准备。

2:猪肝有料酒水浸泡1小时,中间换水2~3回;黑木耳用冷水泡发。

3:浸泡出血水的猪肝,切块。

4:在流动的水下冲洗干净后加用料酒水浸泡10分钟,记得加一些姜丝。

5:胡萝卜,紫皮洋葱,青椒全部改刀切块。

6:黑木耳泡发后洗干净备用;取一小碗,加入蚝油,生抽酱油,胡椒粉,白糖,精盐,搅成酱汁。

7:坐锅点火,猪肝连料酒水一起倒入锅中,焯至变色后捞起,冲洗干净沥水备用。

8:另起锅,下姜丝炝锅。

9:下胡萝卜翻炒。

10:下黑木耳翻炒。

11:下紫皮洋葱翻炒。

12:下青椒翻炒。

13:下之前焯水的猪肝。

14:快速翻炒后淋入酱汁。

15:快速炒匀,让酱汁包裹食材。

16:淋入芝麻油。

17:巅锅后关火,装盘即可。

炒猪肝的做法小贴士:

1:提前备好酱汁,炒的时候一气呵成。

2:猪肝,不能切的太薄了,以免炒制的时间过长,会造成口感不佳。

3:猪肝提前汆烫,所以其它材料下锅后都是快速翻炒即可,因为它们都是易熟的食材。

砂锅卤豆腐的做法


食材明细:

:豆腐、干辣椒、大葱段、姜片、香叶、八角、花椒、桂皮

砂锅卤豆腐的做法的做法步骤:

1、豆腐切片,过油炸至金黄捞出沥干油分备用。

2、将炸好的豆腐和调料一起摆入砂锅中,加水末过豆腐即可(加高汤更好,我没有高汤,偷懒用的浓缩的,呵呵).调入适量盐和少许冰糖,大火煮开,转至小火炖至入味即可(浓缩高汤里已经有咸味了,不需要再添加盐)。

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