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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你是不是在研究这些菜谱呢?小编陆续为大家整理了山药炖牛肉的做法,请阅读,或许对你有所帮助!

山药炖牛肉的做法

主料:牛肉250克、山药200克

调料:色拉油适量、姜适量、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、小葱适量、

山药炖牛肉的做法步骤:

步骤一、牛肉切方块入滚水,捞起沥干水分备用,山药洗净去皮切块

步骤二、炒锅热油放姜片、花椒爆香,再加入牛肉块翻炒同时烹入料酒、生抽

步骤三、加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒,烧开后撇去浮沫

步骤四、炒锅中牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,炖1小时左右至牛肉酥烂

步骤五、放入山药块,加盖小火再炖20分钟,起锅,撒上葱花装饰即可

山药炖牛肉的营养功效

牛肉补血的效果是一流的,我在孕期曾有点贫血,在医生的建议下,吃了不少牛肉,一个月后再去复查血常规,一下子就正常了。另外,牛肉富含丰富的蛋白质,脂肪含量却很少,对孕期仍需控制体重的准妈妈来说,是非常理想的选择。

山药是一种很补气的食材,和牛肉搭配,不仅能气血双补,还有调理肠胃的功效,非常值得一试。

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山药炖牛肉的做法_美食方法


山药炖牛肉的做法

主料:牛肉250克、山药200克

调料:色拉油适量、姜适量、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、小葱适量、

山药炖牛肉的做法步骤:

步骤一、牛肉切方块入滚水,捞起沥干水分备用,山药洗净去皮切块

步骤二、炒锅热油放姜片、花椒爆香,再加入牛肉块翻炒同时烹入料酒、生抽

步骤三、加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒,烧开后撇去浮沫

步骤四、炒锅中牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,炖1小时左右至牛肉酥烂

步骤五、放入山药块,加盖小火再炖20分钟,起锅,撒上葱花装饰即可

山药炖牛肉的营养功效

牛肉补血的效果是一流的,我在孕期曾有点贫血,在医生的建议下,吃了不少牛肉,一个月后再去复查血常规,一下子就正常了。另外,牛肉富含丰富的蛋白质,脂肪含量却很少,对孕期仍需控制体重的准妈妈来说,是非常理想的选择。

山药是一种很补气的食材,和牛肉搭配,不仅能气血双补,还有调理肠胃的功效,非常值得一试。

怎样炖牛肉 炖牛肉的家常做法


牛肉切成块,放水中洗去血沫,萝卜切块,姜切片,香菜切段,锅里倒油,烧热后放花椒炒香,再放姜片炒出香味,加牛肉块、生抽、老抽炒匀,再倒清水,将牛肉倒入高压锅,加压8分钟,肉烂后,倒入炒锅中,加入萝卜和盐煮至萝卜熟透,加鸡精拌匀出锅,倒入碗中,撒上香菜段即可。

怎样炖牛肉

原料:

牛肉300克,萝卜300克,老抽少许,盐1小匙,鸡精少许,生抽1匙

炖牛肉的家常做法:

1.牛肉300克切成块,放入水中,洗去血沫。

2.萝卜去皮切成块,姜切片,香菜切段。

3.锅里倒油,烧热后放入花椒炸出香味,再放姜片炒出香味。

4.加入牛肉块、生抽、老抽翻炒均匀,再倒入清水,没过牛肉。

5.将牛肉倒入高压锅,加压8分钟左右。

6.肉烂后,倒入炒锅中,加入萝卜和盐煮至萝卜熟透,加鸡精拌匀,出锅。

7.倒入碗中,撒上香菜段即可。

小贴士:

牛肉一定要先放入水中洗去血水再进行制作,否则会有腥味。

高压锅不会流失水分,所以水量不必加的太多。

炖牛肉


食材明细:

牛肋条肉800克,酱油3大勺,黄酒3大勺,大喜大牛肉粉少许,盐、八角、花椒、葱姜片适量

炖牛肉的做法步骤:

第1步将牛肋条肉洗净后切成2公分左右的块状葱姜洗净后切成葱段和姜片备用

第2步热锅凉油,待油烧制五成热时放入花椒八角、葱姜片爆香接着将牛肉块倒入锅中煸炒,再放入黄酒煸炒片刻

第3步倒入没过牛肉块足量的清水后倒入酱油(此时不要放盐)水开后撇去浮沫,盖上锅盖后转小火炖90分钟后

第4步放入适量的盐和大喜大牛肉粉后,继续小火炖30分钟最后根据自己的口味转大火收汁(炖牛肉汤汁不宜过少,要稍稍多些)

小贴士:

炖出香酥软烂牛肉的五个小窍门: 一.选用牛瘦肉较多,脂肪和筋较少的部位(要适当带一些肥肉,过瘦的口感会不够香浓),这样的牛肉 适宜炖煮,口感味美香浓 二.炖制牛肉时要最后放盐,否则牛肉会收缩不以熟,且口感发硬 三.想要做出美味的牛肉一定要小火慢炖,切记不要心急,小火慢炖这种传统做法能做大程度所烹饪出肉质 最天然醇香的口感,这是快速炖煮或高压锅焖至所无法比拟的 四.炖肉时水量要一次加足,万一水量前期加入不足,需要补加时一定要加入开水 五.炖煮牛肉这种本身就带有鲜味的肉类时,不要加入鸡精(鸡精会影响肉质天然的本味),最好使用牛肉 粉或是蘑菇精等调味品

土豆炖牛肉的做法


土豆炖牛肉的做法

主料:牛腩、牛腱子、土豆、胡萝卜

配料:食用油、葱、姜、蒜、八角、干红辣椒、白糖、老抽、黑胡椒粉

土豆炖牛肉的做法步骤:

步骤一、牛肉切块,和葱段一起下入凉水锅中,焯水。(水开后继续煮两三分钟即可,看见血沫都吐出来就行)牛肉捞出来冲干净,沥干备用。等待水开的时候,我们可以处理蔬菜了,土豆胡萝卜切滚刀块,姜蒜切片

步骤二、锅洗净,倒适量油,油热后下入姜片,蒜片,八角,干红椒段爆香

步骤三、加入牛肉,翻炒5分钟左右

步骤四、加入适量清水,水量要没过牛肉。烧开后转小火,慢炖七八十分钟(也可以使用高压锅,大大节约时间,二三十分钟即可

步骤五、往汤里加2勺老抽,1小勺白糖,适量盐(盐不要多,老抽有咸度的)调味,转大火

步骤六、另起一炒锅,倒少许油,将胡萝卜块、土豆块下入锅中,加适量盐,翻炒5分钟左右。这样炒过之后,蔬菜更易熟,更进味儿

步骤七、此时锅里的汤也收了一小部分了,下入步骤6中炒过的蔬菜,继续炖煮,要时不时搅一搅,防止粘锅,喜欢汤汁拌饭的,最后汁不要收得太干,可以稍稍留一点。起锅之前,磨点黑胡椒粉撒上。撒点葱花装饰一下也行

如何做土豆炖牛肉?土豆炖牛肉的做法


主料:牛肉200克、土豆3个、红萝卜1/2个、荷兰豆、豆角30克。

辅料:生姜片2片、洋葱丝、魔芋丝、色拉油适量、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐。

制作方法:

1、将牛肉切成片,将土豆去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟。

2、将红萝卜去皮,切成小块,豆角用加了盐的开水稍烫一下,再用冷水,沥干水,切成段,将姜片切成丝。

3、将牛肉、姜丝放入热油锅中炒,到牛肉变色后,加入土豆和红萝卜一起炒。

4、加入适量的白酒、高汤用小火煮。

5、再加入料酒、砂糖,加盖煮8分钟。

6、加入酱油后再煮5分钟,倒入豆角煮5分钟即可。

技巧:土豆不要直接煮,炒过的土豆不易走型,也大大的降低了烹调时间。而且土豆也要尽量炒得熟一些这样最后步骤时间短缩,牛肉不会因久煮而变老。

装饰用胡萝卜和荷兰豆做法:油锅烧热后,放土豆块进去翻炒,至半熟时加洋葱丝继续翻炒,煸出香味后加魔芋丝和牛肉然后喷料酒,加味琳,砂糖,日本鲜汤粉和少量的水,烧开后,撇去油沫加盖转中火焖烧至土豆完全熟了,开盖转大火收汁,装饰上事先烫熟的胡萝卜和荷兰豆(也可以是四季豆)即可。

土豆炖牛肉的制作指导

1、烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;清炖牛肉能较好地保存营养成分。

2、煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻。

3、红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美。

4、牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。

5、牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。

芫荽炖牛肉


食材明细:

 牛肋条肉500克,芫荽(香菜)100克,葱结、姜块各25克,八角2克,绍酒20克,精盐3克,味精1克,芝麻油10克,清汤800克。   

芫荽炖牛肉的做法步骤:

1、将芫荽洗净切段。牛肋条肉切块。

2、锅内加水烧开,下入牛肉块焯透捞出。

3、锅内另加清汤,下入葱结、姜块(拍松)、八角、绍酒、牛肉旺火烧开,撇净浮沫,炖至熟烂,去掉调料渣,加精盐、芫荽烧开,装入碗内,淋芝麻油即成。

小贴士:

特点

汤清味鲜,牛肉软烂,芫荽清香。

操作提示

牛肉一定要小火慢炖。火大不宜烂。

咖哩炖牛肉


食材明细:

牛腩700公克,洋葱1/2个,蕃茄1/4个,马铃薯1个,姜末50公克,蒜头20公克,水2000㏄,A.咖哩粉30公克,B.奶油20公克,鲜奶油30㏄,盐1茶匙

咖哩炖牛肉的做法步骤:

1.将蒜切碎、洋葱切片、蕃茄切块、牛腩切块汆烫备用。

2.起油锅,放入切碎的蒜、姜末、咖哩粉以小火炒香,倒入牛腩块以中火炒3分钟至熟透,再加入水、洋葱片、蕃茄块与调味料B以小火煮2个半小时即可。

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