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食材是美食味道最原始的来源,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材在美食文化中占据重要位置,对于食材,你有哪些见解呢?小编现在推荐你阅读一下叉烧豆腐,欢迎你参考,希望对你有所助益!

今天的豆腐本想学习舍得的那道香辣豆腐,炸好豆腐,又考虑到家里小丫头不能吃辣,就用叉烧酱做叉烧豆腐吧!谁说只能有叉烧肉?咱今天就来个叉烧豆腐,不一样的食材,一样的好吃。

叉烧豆腐

主料:北豆腐

调料:叉烧酱、生抽、葱姜、水淀粉。

叉烧豆腐的做法

1-2、准备好北豆腐切成大块。

3-4、切好的豆腐放入锅中,炸制四面金黄起硬壳盛出。

5-7、炸好豆腐,来调制一碗料汁,碗中放入三勺叉烧汁、两勺生抽,加入少许清水挑开即成。

8、炒锅中放少许油,放入葱姜末煸香。

9、放入炸好的豆腐。

10、放入豆腐稍微翻炒,倒入调好的叉烧汁。

11、大火烧沸,改小火焖煮几分钟,让豆腐入味。

12-14、豆腐入味后,淋入水淀粉勾芡,欠汁裹在豆腐上即可关火出锅。

叉烧豆腐食材搭配小提示

香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

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蜜汁叉烧豆腐角


非常喜欢吃豆腐,是因为受到爸妈的影响,我记得小时候我家的餐桌上,一周至少也要吃上两次豆腐。爸妈都很喜欢吃豆腐,也都是做豆腐的高手,可以把原本无味的豆腐做成无可被替代的美味

同样的豆腐,爸妈的料理风格却完全不同。老妈喜欢把豆腐切小丁,与新鲜的鲫鱼一起炖个把小时,喝汤吃菜,鲜得很。老爸则喜欢将豆腐切大块,加少许油,用小火在锅边慢慢煎出一层金黄的脆皮,再加尖椒或者蒜苗一起炒,香气四溢。无论哪一种做法,都是令我至今难忘的味道。

作为药食兼备的食材,豆腐可是植物食品中蛋白质含量较高的,含有8种人体必需的氨基酸,同时含有动物性食物所缺少的不饱和脂肪酸、卵磷脂等。所以从小爸妈就一直告诉我:多吃豆腐好处多多,可以增强我们的免疫力。

今天弄个豆腐的新吃法,叉烧酱一般都用来烧肉、烧排骨,试试用它来烧豆腐吧,味道也非常不错。为了增加口感,豆腐先炸过,再用酱来烧,吃起来外脆里嫩。虽是纯素食,但得益于酱汁的浸染,咸甜适口,非常鲜美

朴朴实实的一碗豆腐,无论看着还是吃着,都比肉还香呢。试验成功,下次回家做给爸妈吃,相信他们也一定会喜欢

赛过吃肉的素食料理:蜜汁叉烧豆腐角

主料:老豆腐1块

配料:白芝麻适量、香葱1根

调料:生抽1茶匙、叉烧酱1汤匙、蜂蜜1茶匙、盐少许、鸡精少许

准备:老豆腐控干水分,切成三角块;

蜜汁叉烧豆腐角的做法

1.起锅倒入足量油,烧热后放入豆腐角;

2.中火炸豆腐块直至两面金黄,有一层硬壳出现;

3.捞出炸好的豆腐角,放在厨房纸上吸油;

4.小碗里先放入叉烧酱;

5.再倒入一茶匙生抽;

6.根据个人口味加入少许蜂蜜;

7.放入盐和鸡精,及半碗矿泉水;

8.用勺子充分搅拌均匀,作为料汁待用;

9.另起锅,将料汁倒入锅中,倒入豆腐角;

10.快速翻炒收汁,使每一块豆腐角都均匀的裹上料汁;

11.撒入适量白芝麻;

12.最后撒上葱花即可。

美食小提示

1.制作这款菜要选择老豆腐,口感更扎实一些;

2.炸豆腐一定要中火或大火,油要烧热;

3.豆腐的形状可以根据个人喜好调整;

4.收汁要大火,动作要迅速,否则豆腐煮软会影响口感。

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

咸蛋黄叉烧豆腐羹


食材明细:

主料::嫩豆腐适量,咸鸭蛋适量,叉烧适量,火腿适量,

辅料::葱适量,香菜适量,姜适量,淀粉适量,

配料::油适量,盐适量,胡椒粉适量,

咸蛋黄叉烧豆腐羹的做法步骤:

1.材料之嫩豆腐,咸鸭蛋,火腿,葱,香菜,姜。

2.准备一块叉烧。

3.将咸鸭蛋打散后取出蛋黄。

4.将咸鸭蛋打散后取出蛋黄切小块;叉烧,豆腐,火腿切小块;葱,姜,香菜切碎。

5.锅里放油烧热,下姜末炒。

6.再将咸蛋黄放入一起炒,边炒边用铲子咸蛋黄将压碎一些。

7.接着将火腿放入翻炒一下。

8.再将叉烧放入翻炒一下。

9.加一大碗水进去。

10.把豆腐放入煮8分钟左右。

11.调一碗淀粉水倒入。

12.洒葱花,香菜放少许盐调味即可。

山寨式叉烧麻婆豆腐


食材明细:

主料::中硬豆腐1盒,

辅料::叉烧粒小半碗,

配料::胡椒面适量,糖适量,豆瓣酱3汤匙,姜末适量,葱适量,大蒜叶碎适量,辣椒粉适量,花椒粉适量,蒜末适量,

山寨式叉烧麻婆豆腐的做法步骤:

1.准备食材。

2.豆腐用水焯过,焯时水中加1茶匙盐和1茶匙油,这样豆腐内部更能稳定,不易碎。

3.将叉烧粒爆香,盛起备用。

4.起锅锅热下油,倒入姜末、蒜末、花椒粉、辣椒粉、大蒜叶碎、葱、豆瓣酱,稍爆香。

5.放豆腐,加适量糖和胡椒面,加2-3汤匙高汤或清水,轻轻兜几下。

6.倒入叉烧粒,翻匀,再倒入芡汁,轻轻翻动,芡汁变至透明起泡即代表熟透,喷少少料酒,加半茶匙香油作包尾油,兜几下可上碟,撒上葱花。

#信任之美#叉烧蜜汁豆腐角


食材明细:

主料::老豆腐1块,

辅料::植物油2大勺,叉烧酱20毫升,生抽5毫升,蜂蜜5毫升,盐1g,鸡粉1g,

#信任之美#叉烧蜜汁豆腐角的做法步骤:

1.备好食材:老豆腐洗净,控干水分;

2.将豆腐切成方块,再沿对角线切开;

3.准备料汁:适量叉烧酱,生抽,蜂蜜,盐,鸡粉,凉白开混合均匀;

4.炒锅烧热,倒入稍多一点的植物油;放入豆腐用中火炸;

5.豆腐炸至两面金黄,观察豆腐表面有硬壳即可;

6.炸好的豆腐捞出,用厨房纸巾吸掉油份;

7.炒锅留底油;

8.倒入料汁炒匀;

9.倒入豆腐角,快速翻炒收汁;

10.撒入白芝麻;

11.关火,起锅。

小贴士:

1、炸好的豆腐,可用厨房纸巾洗掉多余油份,再烹饪的时候,热量会降低很多;

感谢您阅读“97美食网”的《叉烧豆腐》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了山寨式叉烧麻婆豆腐专题,希望您能喜欢!