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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你平时对食材了解比较多吗?在此,你不妨阅读一下泡菜牛肉粒炒饭,希望能帮助到你,请收藏。

超级详细图解五星级的泡菜牛肉粒炒饭

今天挑战高难度的泡菜牛肉粒炒饭。为什么是高难度?那是因为加了泡菜,泡菜里有很多水分,如果掌握不好,就没法把饭炒起来,那么如何解决这个难题呢?一定要记得先把泡菜里的水分煸炒掉,还要记得泡菜不能放太多,有泡菜的味道就行。

泡菜牛肉粒炒饭

原料:牛肉泡菜青豆玉米米饭

调料:生粉蛋清料酒食用油盐香油

泡菜牛肉粒炒饭的做法

1.牛肉冲洗干净;

2.把牛肉切成1cm*1cm左右的颗粒;

3.放入鸡蛋清和生粉,搅拌均匀后再加入料酒,再搅拌均匀,放置30分钟;

4.锅里放油,只要把油烧到5成热左右,下牛肉里,在温热的油里泡一下牛肉粒,等其颜色慢慢变白就拿出;

5.把泡菜里的水挤压掉后切碎,青豆和玉米事先蒸熟;

6.锅里放少许油,加入青豆和玉米炒掉其水分;

7.下泡菜,炒掉其水分;

8.下米饭,用铲子不断划开翻炒;

9.到米饭完全散开的时候,加入牛肉粒再翻炒;

10.如果觉得味道不够,可以加点盐,淋上一点香油就大功告成了。

如果你要马上做炒饭,但没有隔夜的冷饭,那怎么办?非常简单,只要在碗里放米,淘洗干净,放水不要超过米粒,上蒸锅蒸个半小时就是粒粒分明的米饭了啊,这样米饭的营养也不流失,吃的更健康呢。这碗炒饭的最大特点是结合了泡菜的香浓的味道,米饭不干涩,味道真的是好极了

网站小提示

猪肉和泡菜能一起吃:猪肉与泡菜搭配食用,含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。泡菜是将蔬菜浸在盐水中,经过乳酸发酵以后制成的一种咸菜,适合妊娠早期食用。

97msw.Com扩展阅读

黄油牛肉粒炒饭


食材明细:

主料::牛柳200克,米饭300克,

辅料::鸡蛋1个,洋葱50克,香菇5朵,黄油30克,玉米粒50克,淀粉2茶匙,

配料::葱1根,香菜3根,酱油1大匙,料酒1小匙,胡椒粉小许,盐1/2小,

黄油牛肉粒炒饭的做法步骤:

1.把所有材料准备好。

2.米饭用温水冲洗一下,并用筷子搅散。

3.牛柳洗干净,切成小粒备用。

4.用调料A和少许全蛋液腌制10分钟左右。

5.鸡蛋加小许盐和水打散备用。

6.洋葱洗干净切成小粒备用。

7.香菇用温水泡开,切成小粒备用。

8.玉米粒洗干净,沥干水份备用。

9.热锅下油,把蛋液摊熟备用。

10.另起油锅,把腌制好的牛肉粒炒熟,盛出,备用。

11.另起油锅,爆香洋葱粒后,下香菇、玉米等,炒熟。盛出,备用。

12.锅洗干净,热锅后,下黄油。

13.黄油溶化后,倒入米饭,翻炒。

14.炒至米饭有点偏干的时候,加入所有炒好的牛肉粒、洋葱、香菇粒等,继续翻炒。

15.加入调料B,翻炒。

16.最后,撒入葱花和香菜,拌炒均匀即可。

17.盛出,即可开吃了。

18.裹着黄油奶香的牛肉饭特诱惑。

19.每一颗米粒都有黄油的奶香味。

20.儿子说,我把诱惑搬回家。

21.再来一张,诱惑诱惑。

小贴士:

1、牛肉在炒之前一定要用鸡蛋液腌制一下,这样的牛肉又嫩又滑。

2、黄油的溶点很低,加入黄油后工调成小火,慢慢加热。

娃娃菜牛肉炒饭(1)


食材明细:

主料::娃娃菜适量,牛肉30克,米饭三个人份,葱花几根,

辅料::玉米油8毫升,盐一小勺,生抽一小勺,

娃娃菜牛肉炒饭的做法步骤:

1.提前准备好所需材料备用。

2.米饭准备好。

3.油锅烧至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒葱花,娃娃菜至软。

4.加入牛肉粒大火快速煸炒片刻。

5.倒入米饭,用铲子按压均匀,添加一勺盐,大火煸炒均匀。

6.加入少许生抽,大火煸炒。

7.盛盘,完成了。

8.晚餐。

韩式泡菜牛肉锅


食材明细:

主料::肥牛片200克,金针菇200克,泡菜200克,洋葱半个,西葫芦半个,

辅料::大葱1段,杭椒1个,韩式辣椒酱适量,

韩式泡菜牛肉锅的做法步骤:

1.西葫芦切片 洋葱切丝 大葱切段 泡菜切小件 摆入锅中

2.加入韩式辣椒酱、生抽、盐和适量水

3.大火烧10分钟,关火焖10分钟即可

4.配一碗米饭,一个人的晚餐简约不简单,有肉有菜又有汤,温暖了胃也安抚了心,一个人的生活因此不寂寞。

泡菜牛肝菌


牛肝菌泡发洗净待用。锅中加入一汤勺胡麻油/香油烧热放入肉片翻炒变色后加入辣白菜,中火炒2-3分钟

材料:

主料:牛肝菌200克,牛肉20克,

辅料:香油1匙,食盐1匙,色拉油1勺,,

泡菜牛肝菌的做法步骤:

1. 牛肝菌泡发洗净待用。锅中加入一汤勺胡麻油/香油烧热放入肉片翻炒变色后加入辣白菜,中火炒2-3分钟

2. 加入泡好的牛肝菌继续翻炒2分钟左右即可

牛肉菜芯粒炒饭


这是广东很家常的一款炒饭,先把牛肉炒至7成熟,再加入炒饭中,炒饭在炒的过程会吸收了牛肉的汁,很鲜,最后洒上切成小粒的菜芯,特好吃,炒好的饭颗粒分明,每颗都包裹着鲜鲜的牛肉汁,香而不腻。

牛肉菜芯粒炒饭

材料:牛肉100克,冷米饭350克,菜芯50克,鸡蛋2个,姜茸小许,蒜瓣小许。

腌料:蛋清1个,胡椒粉小许,食用油小许。

调料:酱油小许。

牛肉菜芯粒炒饭的做法

1、把所有材料准备好。

2、牛肉洗干净,切成小片。

3、加入蛋清、胡椒粉和食用油。

4、用筷子搅拌均匀后腌制20分钟。

5、青菜洗干净,切成小粒。

6、热锅下油,油烧至6成热时,加入剁成茸的姜和蒜瓣。

7、中火爆香,加入腌制好的牛肉。

8、调大火,快手翻炒,炒至7成时铲出备用。

9、锅洗净后,另下油,放入打散的冷米饭。

10、中小火翻炒,炒到呈干爽状时,磕进鸡蛋。

11、翻炒均匀,米饭吸收蛋液后加入炒好的牛肉。

12、翻炒,加入切好的菜芯粒和酱油,炒至菜芯断生即可。

很好吃的炒饭,牛肉嫩嫩的,菜芯脆脆的......

美味小贴士

1、牛肉要用蛋清腌制一下,这样炒出来的牛肉会很嫩。

2、材料中的分量可按个人喜欢增减。

网站小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

牛肉泡菜蔬菜炒饭


食材明细:

主料::牛肉适量,米饭适量,泡菜适量,

辅料::胡萝卜适量,玉米粒适量,菠菜适量,生菜适量,荷包蛋适量,

配料::韩国辣椒酱适量,油适量,盐适量,生抽适量,冰糖适量,蜂蜜适量,黑胡椒适量,蚝油适量,

牛肉泡菜蔬菜炒饭的做法步骤:

1.前一天晚上,把牛肉从冷冻里面拿出来解冻...用新鲜牛肉是最好的拉~

2.煮米饭,我煮了2杯,最后分成3份可以吃~

3.还没饿的时候就可以开始准备了,腌牛肉,放入,盐,黑胡椒,生抽,蚝油,冰糖,蜂蜜(看个人喜好,不喜欢太甜就不要放,不过牛肉微甜,饭辣辣的很好吃)记得用手搅拌以下,可以戴一次性手套哈~嘿嘿

4.开始准备蔬菜,因为蔬菜比较少,用的是做沙拉的菠菜,生菜是圆的那个,切丝,放水里泡一泡;胡萝卜切好;冷冻玉米粒拿出来准备

5.饿了就开始动手煮吧~~

6.倒入油,锅要烧热,然后再倒入牛肉;肉差不多熟了,倒入胡萝卜(因为比较难熟);再倒入菠菜、生菜和玉米粒;再倒入泡菜(袋装泡菜本身就切好的,所以不用再切了)

7.胡萝卜煮得自己觉得ok的时候,倒入米饭,炒一炒,因为有牛肉和泡菜,一般不用再额外加调味料了

8.饭炒均匀了以后盛出;倒入油,煎个荷包蛋;如果喜欢辣一点的,可以再加一勺韩国辣椒酱,更美味噢~~

小贴士:

牛肉腌的时候可以放进冰箱里,这样更容易入味,不过记得在碗外面套一层保鲜袋

什景牛肉粒炒饭(1)


食材明细:

主料::剩米饭350g,

辅料::鸡蛋3个,胡萝卜适量,芹菜适量,牛肉适量,

什景牛肉粒炒饭的做法步骤:

1.食材,剩米饭,鸡蛋,胡萝卜粒,芹菜粒

2.自已卤的牛肉也切粒

3.都切好备用

4.起锅油热,下入草鸡蛋

5.鸡蛋翻炒均匀后,下入胡萝卜粒翻炒

6.再下入米饭,翻炒均匀

7.等米饭都炒均匀了,再下牛肉粒和芹菜碎。

8.翻炒,调味,淋入少许生抽,盐,胡椒粉炒制均匀即可。

9.成品!

10.成品,美味!

小贴士:

炒饭一定要用力炒均匀,要粒粒分明,有点小焦香味道才最棒!

黑椒耗油牛肉粒炒饭


食材明细:

主料::牛肉适量,剩饭适量,

辅料::蘑菇适量,葱适量,鸡蛋适量,生粉适量,

配料::黑胡椒粉适量,蚝油适量,生抽适量,料酒适量,白糖适量,

黑椒耗油牛肉粒炒饭的做法步骤:

1.1、蘑菇洗净切小片,葱切葱花,牛肉切丁,腌制:生抽、蛋清、料酒、一点点白糖和生粉,抓匀,腌制5-8分钟。

2.2、锅中放少许油,将蘑菇下锅小火煸炒,将水分都炒出来。

3.3、放入牛肉粒拌炒。

4.4、牛肉一变色,放一大匙蚝油略加拌炒。

5.5、放入米饭,将米饭炒散,加一点点生抽炒匀。

6.6、放入葱花。

7.7、撒上适量黑胡椒即可出锅

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