中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究，你对哪些食材情有独钟呢？考虑到你的需求，小编特意整理了“土豆虾仁炒饭”，希望你更多关注本网站更新。
原本早饭不用我做的，第二天我还是早早起床了，为的就是满足儿子心愿，我起床后先把冰箱里的虾拿出来解冻，然后开始了准备工作，我看看书上的原料再看看冰箱里的菜，才发现只有土豆和虾是与书上的完全一样，其他菜都没有，我只能将家里的菜配上了，不过炒出来的味道也是极好的！
土豆虾仁炒饭
食料：鲜虾、黄瓜、土豆、火腿、洋葱、鸡蛋、熟米饭
土豆虾仁炒饭的做法
1、将解冻好的鲜虾去皮，去虾线，清洗干净，用料洒和盐味好；
2、土豆、洋葱、黄瓜洗干净切成小丁；
3、火腿去皮切成小丁；
4、鸡蛋打散待用；
5、葱、姜切成碎；
6、锅里加油，9成热将鸡蛋炒半熟；
7、再加少许油将虾炒熟；
9、锅里底油将葱、姜炒香，加入洋葱炒香；
10、依次加土豆、火腿、黄瓜断生，再加入米饭、鸡蛋、虾继续翻炒熟，加入盐、酱油炒均匀。
这次的炒饭是儿子点的，所以，他吃的最多，其他的被我和老公分了，我觉得土豆是我的最爱，无论怎么吃都喜欢，所以，我爱土豆，儿子也爱土豆，但是用来炒饭这还是第一次，味道与口感真是没的说，看了什么都要尝试第一次，无论是吃还是其他，让我们在尝试中慢慢体味人生百味道吧！
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻
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番茄虾仁炒饭
食材明细：
主料：：鲜虾6只，扁豆适量，番茄一个，洋葱小半个，鸡蛋2个，
辅料：：板油少许，盐少许，生抽少许，番茄酱少许，
番茄虾仁炒饭的做法步骤：
1.扁豆去蒂，洗干净，切小段，用开水煮一遍，用清水过滤一遍。（这样扁豆不会变黄）西红柿切小块。鸡蛋搅拌均匀备用，鲜虾煮熟，去皮，切断备用。准备一碗米饭。
2.炒锅烧热，倒入板油，倒入蛋液，快速炒散至熟。
3.快速倒入洋葱炒出香味，(好香的味道）继续倒入番茄，番茄酱，扁豆煸炒2分钟。
4.最后倒入大米饭煸炒均匀，加入少许盐，少许生抽炒片刻，炒均匀即可！
5.倒入小碗中，分享。开吃！
6.味道不错。
小贴士：
成品。
味道不错。
腊肠虾仁炒饭
食材明细：
主料：：剩米饭适量，腊肠适量，虾仁适量，红萝卜适量，青蒜适量，洋葱适量，玉米适量，
辅料：：盐适量，油适量，五香粉适量，
腊肠虾仁炒饭的做法步骤：
1.所需食材准备就绪
2.玉米焯水备用
3.所需配菜改刀备用
4.锅中入油烧热炒香洋葱和腊肠
5.加入红萝卜碎和虾仁翻炒
6.加玉米粒和米饭，青蒜炒匀，放入五香粉提香
7.出锅加盐调味即可
8.家常炒饭，请您品鉴
9.成品图。
小贴士：
时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您愉快。
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