食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材好，方能食得好！只有结合食材美食文化才能发扬光大，你对哪些食材情有独钟呢？小编经过整理，为你编辑了鸡蛋炒北极虾，或许你能从中找到需要的内容。
前几天败了一盒北极虾，平时都是早餐时直接加热几个非常方便又营养，可惜小朋友对海鲜类食物不是特别感兴趣，每次做好都吃不了几个，有时还需要剥好送到手上才肯吃，于是好长一段时间没买北极虾。
最近在网上败食材看到北极虾搞活动，经不住诱惑败了一盒，想着很长时间没吃小朋友应该会喜欢，做好后发现热情度依然不高，当妈的只能换个思路、换个做法看能否喜欢吃，果然不出所料，变换新做法兴趣大开，也称赞这样做出来的虾味道更加鲜美。
【鸡蛋炒北极虾】简单食材，巧做家宴菜，过节招待客人绝对拿得出手
食材：韭菜少许、鸡蛋2个、北极虾15个左右、食用油少许、盐适量
鸡蛋炒北极虾的做法
1、准备好所需的食材，韭菜清洗净切3~5cm的段备用
2、鸡蛋打碎后装碗中，加入少许盐和几滴清水搅拌成均匀的蛋液
3、锅里倒入适量油，烧热后倒入鸡蛋液，待鸡蛋液稍凝固后用筷子快速翻拌至表面微黄
4、炒好的鸡蛋装碗中备用
5、锅里滴入几滴油，放入北极虾快速翻炒
6、待北极虾表面微变色时加入韭菜快速翻炒
7、加入少许盐和鸡蛋翻炒均匀出锅
鸡蛋炒北极虾的做法小贴士：
1、北极虾有咸味，盐的量比正常炒菜少
2、炒鸡蛋时加入的油量较多，后面炒北极虾时，减少放油的量
3、想颜色好看、味道鲜美，韭菜下锅后炒的时间不宜太久
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
97Msw.com相关知识
北极虾鸡蛋面
自己在家手工压出的面条，配上北极虾，既营养又美味！
材料：
主料：北极虾适量，面粉375克，
辅料：鸡蛋1个，开水适量，食盐1克，，
北极虾鸡蛋面的做法步骤：
1. 将鸡蛋、面粉和盐、温水混合均匀。揉成团，不必成光滑的面团，尽量多揉一会。揪一小块，沾上面粉。
2. 放入压面机器中，用推桶将面往下压，压出面条站上面粉。开水下锅，煮完面后煮北极虾（也可直接吃）捞出过凉，盛上配菜即可。
3. 成品。
蚕豆鸡蛋炒北极虾的做法
材料：
北极虾适量，蚕豆适量，鸡蛋适量，蒜瓣少许，
蚕豆鸡蛋炒北极虾的做法的做法步骤：
步骤1，北极虾去头去壳，加料酒、白胡椒粉、蛋清、水淀粉、色拉油腌制备用；
步骤2，取一煮锅烧水，水沸后放入蚕豆焯烫至水再沸盛出，过凉水备用；
步骤3，炒锅中宽油，放入打散的鸡蛋炒至凝固备用；
步骤4，炒锅中底油放入蒜瓣炒香，放入蚕豆翻炒均匀；
步骤5，放入北极虾大火快速翻炒几下；
步骤6，放入炒好的鸡蛋，加盐调味即可。
韭菜炒北极虾
食材明细：
主料：：韭菜一小把，北极虾一小把，
辅料：：花生油适量，盐适量，葱一小段，
韭菜炒北极虾的做法步骤：
1.韭菜摘净洗干净切段
2.虾自然化冻
3.葱切花
4.锅烧干放比炒菜稍多点的油放虾翻炒五六下盛出备用
5.放葱花，用剩下的油炒香，放韭菜炒至菜稍软，放盐再翻炒两三下
6.将炒好的虾倒进去翻炒五六下即可
7.出锅
坚果香炒北极虾
准备所需食材开心果去壳，美国大杏仁切丁北极虾室温下解冻，用冷开水清洗干净，去売去头，放一边备用锅内水烧开后，甜豆放入焯至断生另起一锅，倒少许橄榄油倒入坚果爆出香
材料：
主料：北极虾适量，口蘑适量，松子适量，开心果适量，虾仁适量，甜豆适量，
辅料：红椒适量，紫甘蓝适量，料酒适量，食盐适量，橄榄油适量，香油适量，鸡精适量，白糖适量，
坚果香炒北极虾的做法步骤：
1. 准备所需食材
2. 开心果去壳，美国大杏仁切丁
3. 北极虾室温下解冻，用冷开水清洗干净，去売去头，放一边备用
4. 锅内水烧开后，甜豆放入焯至断生
5. 另起一锅，倒少许橄榄油
6. 倒入坚果爆出香味（全程中小火），坚果炒至微黄后加入口蘑
7. 翻炒至口蘑变色、变软后加入甜豆
8. 翻炒均匀后加入少许盐，料酒，糖
9. 翻炒数秒后加入北极虾，红椒，紫甘蓝
10. 翻拌均匀后加入少许鸡精即可出锅
11. 装好盘好淋上一勺香油即可食用
北极虾炒伊面
食材明细：
主料：：北极虾适量，海鲜伊面适量，
辅料：：葱适量，姜适量，肉丝适量，黑木耳适量，鸡蛋适量，
配料：：生抽适量，蚝油适量，
北极虾炒伊面的做法步骤：
1.伊面一片
2.用虾壳熬的汤来煮面，面散开就可离火
3.然后用冷水冲泡
4.北极虾用温开水洗一下
5.把肉切丝，泡好的黑木耳切丝，姜切丝葱也一样
6.打一个鸡蛋，煎一个蛋皮，切丝准备
7.先把葱白和姜丝入锅煸一下
8.再放入黑木耳丝和肉丝
9.待肉熟后放入蛋丝、伊面和北极虾翻炒
10.最后调入生抽和蚝油再放入葱尾即可
11.第一次摆的盘，不见面
12.还是觉得这样摆更显眼
“茄子”茄子炒北极虾
食材明细：
主料：：茄子1个，北极虾仁1把，
辅料：：花生油10克，食盐0.3克，生抽5克，鸡精小许，葱3克，大蒜3瓣，
“茄子”茄子炒北极虾的做法步骤：
1.茄子切条。
2.葱揪成段。
3.北极虾去壳去头，洗净。
4.大蒜切末。
5.热锅冷油。
6.油温7呈放茄子和食盐翻炒。
7.炒至茄子断生炒软。
8.放葱蒜和虾仁。
9.放生抽翻炒。
10.炒出来蒜香味，放鸡精翻炒均匀即可。
11.装盘。
青椒炒北极甜虾
食材明细：
主料：：青椒100克，北极甜虾140克，
辅料：：生抽适量，盐适量，
青椒炒北极甜虾的做法步骤：
1.材料：青椒、北极甜虾
2.将青椒切开去蒂去籽、清洗一下。
3.放在案板上切成块，待用。
4.烧锅倒油烧热，下入北极甜虾翻炒翻炒。
5.接着，合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。
6.然后，加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀，即成。
9.出锅装盘。
香蒜炒北极虾
材料：
北极虾500克、大蒜150克、面包糠3汤匙（45ml）、干辣椒5克、盐适量、白糖1茶匙（5ml）、淀粉3大匙（45ml)、油
做法：
1、大蒜去皮后切成蒜末，不要用压蒜器之类压成蒜泥，口感不好，切好的大蒜末用清水将蒜末表面粘液冲洗干净后晾干，如果不冲洗大蒜末在炒的时候容易黏在一起；干辣椒擦净剪成段待用。
2、北极虾解冻以后，用剪刀减去虾须虾枪和虾足,沥干水分。
3、将淀粉放入北极虾中拌匀，让每一只虾上均匀裹上淀粉，再将多余的淀粉拍掉。
4、锅中放入足够多的油烧至8成热（冒烟），放入裹了淀粉的北极虾炸成金黄色。
5、捞出炸好的虾，放入厨房纸上吸干油，炸过虾的油过滤以后可以再用。
6、炒锅烧热，放入2汤匙（30ml）的油，放入蒜末用中小火炒成金黄色。
7、再放入干辣椒一起炒。
8、放入炸好的虾以及面包糠一起炒匀，用中小火将面包糠炒至金黄色，加入适量盐和糖调味即可。
小贴士：
1、北极虾已经是熟的，所以炸的时间不用太长，用较高的油温炸至表面金黄即可。
2、北极虾是冷冻的，要解冻后食用，解冻后直接食用或者做菜做汤等都行。
3、快速解冻北极虾方法：从冰箱中取出冷冻煮熟野生北极虾，将其放入装有常温食用水的碗中，用汤瓢轻轻搅拌10-15秒钟，使虾表面的冰霜融化，并使虾体吸收一部分水分，以便使冻虾还原到自然状态。将水沥干，装入盘中。将盘放入家用微波炉，使用高火档开机运转30秒左右，以野生北极虾表面湿润红亮、虾口感甜、并带有稍微冰冷为合适，即可取出装盘享用。
4、用蒜末和面包糠一起炒的方法也叫“避风塘”，有避风塘炒虾、避风塘炒蟹、避风塘炒排骨等。
北极虾试用报告二——白菜炒北极虾的做法
很抱歉现在才提交第二篇的北极虾试用报告。收到虾之后我就开始发烧，这两天终于好了。报告交的晚了，再次表示歉意。
材料：
北极虾200克，白菜，剁椒，盐，
北极虾试用报告二——白菜炒北极虾的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。
步骤2，北极虾解冻，注意要沥干水分。
步骤3，白菜帮切细条。
步骤4，锅中放油烧热，放入北极虾煎制。
步骤5，煎到两面微黄，盛出备用。
步骤6，用剩下的油炒香剁椒。
步骤7，放入白菜。
步骤8，翻炒至白菜发黄变软，加入适量的盐。
步骤9，放入煎好的虾，翻炒一下即可。
豌豆炒北极虾的做法
材料：
豌豆500克，北极虾20-30只，葱10片，盐（腌虾）1克，盐2克，糖2克，白胡椒粉1克，水淀粉30ml，
豌豆炒北极虾的做法的做法步骤：
步骤1，豌豆拨开用水焯烫好盛出备用，北极虾去皮后调入1克盐略微腌制；
步骤2，炒锅烧热后，倒入适量油，待6成热后，放入豌豆翻炒1分钟；
步骤3，再放入虾仁翻炒均匀，调入盐，糖与白胡椒粉等调料继续翻炒片刻；
步骤4，最后，倒入提前备好的水淀粉，翻炒半分钟即可出锅。
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