“美点双辉映（花好月圆）、合欢水果盘（万紫千红）、红抱喜临门(国宾大拼盘)”，想必你家里也有类似的菜谱，菜谱的背后并不是名字这样简单。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品，你是不是很想去学一学呢？以下是小编收集整理的“彩椒茄丁盅”，仅供你在工作和学习中参考。
孩子挑食不爱吃菜，是让妈妈们最头痛的一件事。
其实解决这个问题很简单，孩子都喜欢颜色漂亮的东西，喜欢色彩鲜艳的食品。这道【彩椒茄丁盅】只用了普普通通的茄子通过彩椒的装扮就会成为一道色彩斑斓的美味佳肴。彩椒茄丁盅是一道营养丰富，色彩亮丽，深受小朋友欢迎的下饭菜。孩子喜欢，妈妈就一定会很高兴。。。这道菜也是一道宴客菜。在团圆的晚宴上，这道彩椒茄丁盅会成为一道亮丽的风景。
这道菜茄子是主角，茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。有清退癌热的作用。
彩椒茄丁盅
主料；茄子300克，肉馅100克，红椒200克，黄椒50克。
辅料；姜碎、酱油、糖、料酒、盐、鸡精
彩椒茄丁盅的做法
1、茄子洗净去皮备用。
2、切成小丁。
3、红椒从中间切开，去掉瓤做成盛菜的器皿。
4、彩椒洗净切成小丁。
5、起锅，注入油下入姜碎和辣椒爆香。
6、下入肉馅煸炒至变色。
7、加入酱油糖料酒煸炒均匀。
8、放入茄丁加入盐煸炒均匀。
9、小火煸炒至茄丁软烂。
10、倒入彩椒丁。
11煸炒均匀，放入鸡精调味。
12关火，把炒好的茄丁放入红椒盅里即可。
美食小技巧
茄子去皮，口感稍好，但是茄皮不要丢到，晾晒起来，炖肉很好吃哟
网站小提示
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用，有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用，有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
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五彩茄丁
食材明细：
甜豌豆适量，朝天椒三根，茄子一根，肥瘦猪肉适量，李锦记双茶老抽适量，杭椒三根，甜玉米粒适量，盐适量，鸡精适量，油适量
五彩茄丁的做法步骤：
第1步茄子洗净切丁，猪肉肥瘦分开切丁备用；杭椒，朝天椒洗净切丁，甜豌豆甜玉米洗净开水泡五分钟
第2步锅内放油，放入茄丁翻炒，煸炒出茄子内的水分后盛出锅内放少许油，然后放入肥肉丁爆炒出油，然后放入瘦肉丁翻炒变色放入杭椒及朝天椒，甜豌豆甜玉米粒翻炒；
第3步滴入适量李锦记双茶老抽，然后倒入准备好的茄子丁，继续翻炒放入盐，鸡精调味后出锅即可
缤纷火腿彩椒盅
食材明细：
火腿80g，玉米粒50g，青豆50g，红黄彩椒各1个，柠檬1/2个，沙拉酱1大勺
缤纷火腿彩椒盅的做法步骤：
1.锅中烧水，水开后放入青豆，中小火煮熟
2.将青豆、玉米粒、彩椒丁、火腿丁一同放入沙拉碗中
3.加入一大勺沙拉酱
4.挤入少许柠檬汁，搅拌均匀即可
茄汁彩椒炒饭
食材明细：
米饭1碗，青、红、黄椒各1/4个，洋葱1/4个，番茄1/3个，咸肉（可选）1小块，亨氏番茄酱3汤匙，柠檬1/5个，蒜2小瓣，姜1片，葱花少许，熟白芝麻（可选）适量，芝麻油适量，酱油1匙，香油适量
茄汁彩椒炒饭的做法步骤：
第1步准备好材料。咸肉切小薄片；洋葱切碎；彩椒切碎；
第2步蒜剁成蓉，姜切末，番茄去皮刨成蓉都放入小碗里，加入酱油、番茄酱、芝麻油，挤入柠檬汁拌匀待用；热油锅，先入咸肉略炒，再加入洋葱炒出香味；
第3步倒入彩椒碎翻炒至变软；倒入米饭炒2分钟；
第4步倒入3拌好的番茄汁翻炒5分钟或炒至水分干了；洒入少许芝麻与葱花即可~~我用了咸肉已有咸味；若没有可酌量加盐调味~~
彩椒抱蛋面包丁
食材明细：
紫甘蓝10克，胡萝卜25克，西兰花1朵，荸荠1个，鸡蛋2个，豆干10克，吐司1片，海米5克
彩椒抱蛋面包丁的做法步骤：
第1步食材：紫甘蓝10克，胡萝卜25克，西兰花1朵，荸荠1个，鸡蛋2个，豆干10克，吐司1片，海米5克胡萝卜切丁，入锅煮3分钟，捞出来沥干水备用；西兰花、紫甘蓝沸水中焯1分钟，切碎；荸荠切碎；豆干切碎。>>蔬菜可以任意选择，喜欢什么放什么。颜色种类多点，蔬菜大类多点就更好了。
第2步将所有蔬菜碎放一起，海米洗净也加入，鸡蛋打散，搅匀。多搅打2分钟，最后的饼会更加蓬松，松软。吐司（馒头）切丁，将吐司丁侵入蛋液中。搅拌搅拌，让吐司（馒头）吸收点蛋液。蔬菜蛋液整体不能太干，最后要靠蛋液将他们凝结。
第3步平底锅小火加热，蛋液吐司丁全部倒入锅中。别着急，确定能翻面了再翻面烙，翻面的时候，借助盘子，先移到盘子上，再倒扣在锅里。
第4步两面鸡蛋熟了即可出锅。家人的早餐饼来了。
第5步切丁做孩子的手指食物。咬上去，软绵绵，带着点海米的咸鲜味~
五色虾仁彩椒盅
主料：基围虾10头，茭白一根，胡萝卜1根，泡发的小香菇10朵，毛豆仁50g，红黄彩椒各一个，蒜瓣2枚。
腌制虾仁辅料：1勺料酒，白胡椒粉和五香粉少许。
调料：生抽1勺，盐适量。
做法：
1，主要原料集合。
2，将红黄彩椒洗净后，根蒂部横切，去除里面的白茎和籽，当容器。
3，基围虾去头去外壳留虾肉，用牙签挑去肠泥，一分为二切段，用一勺料酒，少许白胡椒粉，五香粉抓匀腌制10分钟。
4，茭白，胡萝卜去皮，切丁，泡发好的香菇切丁，黄色的彩椒切了一小圈下来切丁，备用。
5，锅中放入少许食用油，先将毛豆仁煸炒至7,8成熟后盛出。
6，锅中留底油爆香切碎的蒜瓣，将虾仁煸炒至变色，盛出。
7，锅中放少许食用油，依次放入胡萝卜丁，茭白丁，香菇丁翻炒。
8，最后加入煸炒过的毛豆仁以及虾仁.
9，10，放入一勺生抽以及少许盐调味。
最后就可以将炒好的五色虾仁馅料装进彩椒盅里。
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