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只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材了解较多?小编推荐你不妨读一下酱油水小鱿鱼,仅供你在工作和学习中参考。

6-7月里小海鲜肥美新鲜又特别的多,自然价格也不高。

吃时鲜是最美的不是吗?再约几位相好的朋友,来杯啤酒,别提有多爽快。

小鱿鱼就是其中之一,厦门人叫它小管。烹饪这种小海鲜厦门人爱用酱油水的方法。

相传酱油水最早出自于海上的渔民,渔民们在海上没有过多的调料品,也没有复杂的烹饪工具,因此就将打上来的各种小鱼加些酱油和水入锅煮一煮,往往是一锅里有5种以上小鱼,他们叫它杂鱼酱油水。

酱油水的做法一般都是用在海鲜上,海鲜一定要保证非常的新鲜,才能突显鲜的滋味。

在厦门酒家如有新鲜的鱼,往往也会极力推荐给你海鲜酱油水。

酱油水小鱿鱼,突显自然之鲜,厦门人最爱之

材料:小鱿鱼350克、葱10克、姜5克、蒜2瓣、蒜苗2根

酱油水小鱿鱼的做法

1.小管处理干净,切三节;葱、姜、蒜、嫩蒜苗如图切好。

2.锅里少倒点油,先将葱、姜、蒜炒出香味,下小管翻炒几下。

3.加盐、糖、酱油和水,盖锅盖煮2-3分钟。

4.起锅前下嫩蒜苗,或者香菜也是不错的。

酱油水小鱿鱼小提示

厦门人做海鲜酱油水喜欢用他们本地的海天牌酱油,还喜欢用些萝卜干调味。

网站小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。

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酱油水黄鲫鱼


食材明细:

主料::黄鲫鱼10条,

辅料::盐适量,酱油适量,糖适量,料酒适量,蚝油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,八角适量,小红辣椒适量,

酱油水黄鲫鱼的做法步骤:

1.葱、姜、蒜、花椒、八角、小红辣椒

2.锅中加油、油热后将作料爆香,烹入酱油后冲入清水,水开后,将洗净的鱼入锅焖制,加入盐、糖、料酒、蚝油调味;

3.开锅后转中小火焖制10分钟左右;

4.最后大火收汁,撒入葱末即可。

小贴士:

1、黄鲫鱼刺多,食用时要小心;
2、黄鲫鱼做法多种,炸、蒸等都可以。

酱油水秋刀鱼的做法


材料:

秋刀鱼5条,青蒜1根,芹菜1根,姜丝少许,

酱油水秋刀鱼的做法的做法步骤:

步骤1,秋刀鱼清洗时,要轻轻地将血沫、内脏黑黑的一层膜除去,对半切开,均匀抹上盐,腌渍10分钟后,再次用水冲洗干净,尽量将水分沥干。

步骤2,调一小碗生抽、料酒、盐、白糖、味精、水,放一边备用。

步骤3,加少量油在平底锅中,烧至八九成热,姜丝、蒜头爆香后,把鱼一段段摆在锅中,两面煎至焦黄。

步骤4,最后把第2步的调料倒入锅中,待水快干的时候,加入蒜叶、芹菜,1分钟后即可出锅。

酱油水炒花蛤


食材明细:

主料::花蛤250克,

辅料::姜蒜葱适量,红辣椒适量,酱油小半汤勺,

配料::鸡精适量,

酱油水炒花蛤的做法步骤:

1.花蛤洗干净,如果不是马上煮的话,可以先用盐水泡着,让它们再吐吐沙。

2.准备好配料,姜切丝,葱切葱花,蒜切末,红辣椒切成一圈圈,好吧,忘了拍葱!

3.把油烧热加入姜丝、葱头、蒜末和辣椒圈爆出香味

4.倒入花蛤翻炒一下,倒入酱油,炒均再加一点水,盖上锅盖焖几分钟

5.等花蛤全部张开的时候就算是熟了,加点鸡精,稍微收一下汁,根据喜好吧,如果喜欢那个汤就不要收太干,就可以出锅了,洒上葱花,OK!很简单呢!

小贴士:

新鲜的花蛤会喷水,每次挑花蛤都被喷得一身湿!

酱油水海蛎的做法


材料:

海蛎,青蒜,红葱头,酱油,盐,,

酱油水海蛎的做法的做法步骤:

步骤1,锅中座油,下红葱头炸至香酥。

步骤2,倒入海蛎翻炒,加酱油同煮。

步骤38,成熟时倒入青蒜段,再翻炒几下即可。

步骤4,加点盐调味,由于有酱油,盐不用下太多,鸡精我没下,海蛎已经很鲜了。

酱油水海瓜子的做法


周末愉快,以前在厦门啊婆天天煮这个配稀饭,这会还怀念她

材料:

海瓜子400g,葱姜蒜各一撮,耗油一勺,酱油一勺,料酒半勺,白糖一小撮,

酱油水海瓜子的做法的做法步骤:

步骤1,海瓜子,养了一个晚上,超级干净

步骤2,锅里下油,葱姜蒜爆香

步骤3,海瓜子炒几下,放料酒,耗油,酱油,一丁点白糖,盖上锅盖,听见海瓜子开口的声音,下葱叶翻下出锅

步骤4,好了

步骤5,来吃

酱油水煮黄花鱼


原料:新鲜的小黄花、葱姜蒜、干红辣椒、盐、酱油、糖

做法:

1、新鲜的小黄花鱼去头去内脏,清洗干净,沥干水分;

2、起油锅,爆香葱姜蒜和干红辣椒;

3、烹入酱油煮滚,添加热水;

4、把洗好的小黄花鱼平铺进锅,水面要没过大半的鱼;

5、煮沸后,烹入料酒;

6、用盐和一点点糖调味,继续滚煮5分钟;

7、撒上葱花,即可出锅。

酱油水煮鱼的几个要点:

1、鱼一定要新鲜;

2、要用上好的酱油;

3、酱油要烹入油里,鲜香味出后再下水;

4、水要没过大半的鱼;

5、用糖提味必不可少;

6、鱼出锅的时候要带足够的汁水;

7、小鱼开锅5分钟足够,不可久煮,大鱼适当延长时间。

酱油烹鱿鱼


用料: 1、鱿鱼一个七两(整理干净后约半斤)。 2、海鲜酱一大匙。 3、熟白芝麻一大匙。 4、辣椒粉一大匙。 5、花椒粉半咖啡匙。 6、酱油三大匙。 7、盐适量。

做法:

1、鱿鱼剖肚,去内脏清洗干净;将鱿鱼头切下整理清洗净;撕去鱿鱼表面的黑皮。

2、在鱿鱼上斜切网状花纹(小心不要切透),再改刀切成菱形块;将辣椒粉、花椒粉同放一个碗里拌匀成味料。

3、将盐、酱油鱿鱼里拌匀腌十分钟以上。

4、锅中放油烧至六成热,下鱿鱼炸约三分钟至熟。

5、捞出沥去油分。

6、喜欢辣味的可在装盘后撒上辣椒、花椒粉味料,不吃辣的配上海鲜酱蘸食。我是将辣和不辣的各摆一半。

感谢您阅读“97美食网”的《酱油水小鱿鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了酱油鸡专题,希望您能喜欢!