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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材了解很多吧?相信你应该喜欢小编整理的纯天然蔬菜汁彩色面条,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

今天用家里的厨师机做的彩色面条,非常的漂亮。

这些彩色面条全部是用蔬菜泥汁和的面,用了四种蔬菜:胡萝卜、菠菜、西红柿和紫甘蓝,华丽丽的面条,纯天然无添加,健康又养眼哈。

这种蔬菜汁做的面条,如果给不喜欢吃菜的孩子,是个让孩子变相吃蔬菜的好办法哦。

纯天然蔬菜汁彩色面条

原料;面粉800克,菠菜一小把,胡萝卜一个半,西红柿两个,紫甘蓝四分之一个。清水适量。

纯天然蔬菜汁彩色面条的做法

1、准备好所用的菜,洗干净。分别把这些菜榨汁。

2、把800克面粉分成4份,分别加入80克不同的菜汁。

3、以菠菜为例吧,用筷子搅拌成絮状。

4、再用手团成硬的面团,面团比较硬,可以用点力,勉强捏到一起即可。

5、以胡萝卜面为例吧,切成比较厚的面块。

6、打开厨师机切面条的压面工具,把切好的厚面片放到上面压。开始压一定要开到一档压,面出来比较粗糙,多压几次,面片就光滑成大片了。压了几次后面片光滑了许多,开到8档压出来是最下面那个,面片也薄了。

7、最后打开九档压,面片已很薄了。

8、换成切面的刀,开始切面了。

9、最后面条做好的样子。

10、依次做好西红柿、菠菜和紫甘蓝的面条。

美食小提示:

这次压面菜汁和菜泥我都和到面里面了,比较浓稠,200克面用了80克菜泥汁,如果是清水,可以适当的减少水的量哦,这种压面条的工具,水分越少越好操作,压出来的面也越筋道好吃。

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纯蔬菜汁彩色面条的做法


儿子不太喜欢吃饭,就爱吃面食,超市买的面条各种添加,整天吃老不放心,自己便给儿子做起了五彩蔬菜汁手工面条,手工活有些多,但是超营养,关键还是无任何添加,五颜六色,又增加食欲,给儿子吃超放心!参与活动:#快来参加第二阶段奥运梦之行活动,离奥运会门票更近一些~#

材料:

有机面粉2000g,胡萝卜500g,菠菜1000g,紫薯或紫甘蓝500g,南瓜500g,火龙果500g,

纯蔬菜汁彩色面条的做法的做法步骤:

步骤1,应季蔬果,分开清洗干净,切小后放入榨汁机榨汁备用!

步骤2,有机面粉若干,加入蔬果汁和面,约20-30分钟(每种蔬果汁和一份面)

步骤3,和面完成后就上完色了

步骤4,上色好的面,撸成硬币厚度的面饼,用和面机切成0.3-0.5公分宽的面条

步骤5,切好的面条晒干,切成30公分左右,便可装盒备用,需要煮面时拿各种颜色混在一起煮便可。

蔬菜汁


食材明细:

主料::西芹3块,青瓜1条,

辅料::蜂蜜1勺,

蔬菜汁的做法步骤:

1.材料洗净切成段,放入破壁机内。

2.加水,蜂蜜。

3.按果蔬键。

4.成品。

蔬菜汁饺子


食材明细:

主料::面粉面粉适量,蔬菜汁适量(南瓜、菠菜,胡萝卜、紫甘蓝均可),虾仁适量,龙利鱼适量,猪肉馅适量,香菇适量,小蒜苗少许,

辅料::葱少许,姜少许,喜马拉雅粉盐少许,

蔬菜汁饺子的做法步骤:

1.准备蔬菜(南瓜、菠菜)菠菜榨汁,过滤掉菜渣南瓜蒸十分钟,打成泥

2.将打好的的菜汁和面菜汁不要一次性倒完,适量添加,和成面团,盖上醒面(20-30分钟)

3.准备馅料:虾仁 剁碎,加少许喜马拉雅粉盐、葱姜少许调味

4.馅料:龙利鱼,剁碎,加少许盐、葱、姜

5.馅料:猪肉馅、加香菇、葱、姜、喜马拉雅粉盐一个方向搅拌,搅拌途中加少许凉开水(口感会好,要不肉馅会干)直至搅拌粘稠

6.馅料猪肉馅,小蒜苗、葱姜、喜马拉雅粉盐 均少许搅拌方法同上

7.菠菜汁和面包饺子

8.南瓜泥和面 包饺子

小贴士:

龙利鱼上锅蒸3-5分钟,去多余水分(蒸出来的汤可以加在猪肉馅里),龙利鱼有咸淡味一定少加盐

苹果蔬菜汁


食材明细:

主料::苹果适量,

辅料::芹菜适量,

苹果蔬菜汁的做法步骤:

1.这种山地红苹果,特别甜,就用它做果蔬汁啦。

2.苹果和芹菜洗净备用。

3.苹果是无公害苹果所以没有去皮,只去核就可以,芹菜洗净切段。

4.一起放入料理机里。

5.加水打匀即可倒出。

6.就可以直接饮用,很甜哦,如果苹果不是很甜建议加蜂蜜饮用。

7.想瘦身来一杯吧。

8.不错哦。。。

小贴士:

对于想瘦身的女孩来说,每天一杯果蔬汁,对于身体的健康是很有必要的,也可以加入自己喜欢的水果。

蔬菜汁做的彩色饺子的做法


参与活动:#卡萨帝锋味厨神诞生记#

材料:

高筋面粉750g,紫薯一个,胡萝卜一根,青菜四棵,猪肉糜600g,莲藕(煮熟去水分后)150g,芹菜(煮熟去水分后)150g,白菜(煮熟去水分后)100g,香菇(煮熟去水分后)50g,,

蔬菜汁做的彩色饺子的做法的做法步骤:

步骤1,做面皮需要用到的三色蔬菜

步骤2,胡萝卜切块,开水中煮一分钟,放入搅拌机中绞碎,放入搅拌机中,加少量水,榨汁,过滤出蔬菜汁。用过筛器或者滤网都可以。

步骤3,紫薯切块,开水中煮一分钟(过一下开水即可,千万不能煮太久),放入搅拌机中,加少量水,榨汁,过滤出蔬菜汁。

步骤4,青菜,只留菜叶子部分,开水中煮一分钟(过一下开水即可,千万不能煮太久),放入搅拌机中,加少量水,榨汁,过滤出蔬菜汁。

步骤5,三种颜色的蔬菜汁

步骤6,取250g面粉,缓缓倒入一种颜色的蔬菜汁(不能全部倒入,要缓缓倒入,榨取的蔬菜汁一般来说用不完),用筷子将面粉搅成絮状,然后用手揉成面团

步骤7,依次揉出三种颜色的面团,用保鲜膜盖好,放置一旁

步骤8,下面开始做饺子馅,我做了三种口味的饺子馅:莲藕猪肉-配紫色饺子皮芹菜猪肉-配绿色饺子皮香菇白菜猪肉-配橙色饺子皮

步骤9,买的现成的猪肉糜,加入盐料酒,味精,葱姜等,依据自己的口味,再加入一个鸡蛋,搅拌好肉糜,将调过味的肉糜分成三份

步骤10,白菜洗净,放水中煮2-3分钟,切碎,挤掉水分,香菇同样切碎,挤掉水分,取一份肉糜搅拌均匀

步骤11,莲藕切片,放水中煮2-3分钟,切碎,挤掉水分,取一份肉糜与之搅拌均匀

步骤12,芹菜放水中煮2-3分钟,切碎,挤掉水分,取一份肉糜与之搅拌均匀

步骤13,三份饺子馅

步骤14,面团,搓成长条,切成小块,用擀面杖擀圆

步骤15,取饺子馅放在皮中央,包成自己喜欢的形状

步骤16,全部包好后的样子

步骤17,全部包好后的样子

步骤18,放入蒸锅,蒸20分钟即可

彩色蔬菜面条


食材明细:

主料::面粉1000克,南瓜200克,菠菜150克,

辅料::油少许,虾仁100克,盐适量,葱一颗,

彩色蔬菜面条的做法步骤:

1.南瓜去皮切块

2.用破壁机打成泥

3.放入面粉,揉匀

4.菠菜用开水焯一下

5.用破壁机打成泥

6.加入面粉

7.用压面机压成饼

8.做出面条

9.做出面条

10.煮

11.捞出来

12.煮一煮

13.压好的

14.成品

15.成品图

蔬菜汁炒饼


食材明细:

主料::面粉适量,鸡蛋两个,火腿肠一根,青菜几棵,

辅料::青菜汁适量,甜菜根汁适量,盐适量,

蔬菜汁炒饼的做法步骤:

1.甜菜根汁 青菜汁 水分别和面摊成薄饼切条,鸡蛋打散摊皮切成条,火腿肠切片,青菜切段

2.炒锅烧热油放入图一翻炒,快出锅前加入青菜翻炒,出锅前加入盐调味即可

3.配上南瓜汁 红心奇异果 坚果,孩子吃完早餐美美的去上学了(这是今天的早餐)

小贴士:

如果早晨觉得时间紧来不及的话,可以头一天晚上把饼摊好,主料都准备好,早上起来炒一下即可,不会浪费太多时间

感谢您阅读“97美食网”的《纯天然蔬菜汁彩色面条》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了活力番茄蔬菜汁专题,希望您能喜欢!