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食材在我们生活中随处可见,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材,你记忆中最深的食材是什么?在此,你不妨阅读一下自制纯天然蔬菜汁彩色面条的做法,欢迎你阅读与收藏。

这些彩色面条全部是用蔬菜泥汁和的面,用了四种蔬菜:胡萝卜、菠菜、西红柿和紫甘蓝,华丽丽的面条,纯天然无添加,健康又养眼哈参与活动:#快来参加第二阶段奥运梦之行活动,离奥运会门票更近一些~#

材料:

面粉800克,菠菜一小把,胡萝卜一个半,西红柿两个,紫甘蓝四分之一个,清水适量,

自制纯天然蔬菜汁彩色面条的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所用的菜,洗干净。

步骤2,分别把这些菜加少量水用榨汁机或料理机榨汁。

步骤3,把800克面粉分成4份各200克,分别加入80克不同的菜泥汁。

步骤4,以菠菜为例吧,用筷子搅拌成絮状。

步骤5,再用手团成硬的面团,面团比较硬,可以用点力,勉强捏到一起即可。

步骤6,以胡萝卜面为例吧,切成比较厚的面块。

步骤7,安装好厨师机的压面工具,把切好的厚面片放到上面压。开始压一定要开到一档压,面出来比较粗糙,多压几次,面片就光滑成大片了。逐渐从2档过度到8档,压了几次后面片光滑了许多,开到8档压出来是最下面那个,面片也薄了。

步骤8,最后打开九档压,面片已很薄了。

步骤9,换成切面的刀,开始切面了。

步骤10,依次做好西红柿、菠菜和紫甘蓝的面条。

97msw.cOm延伸阅读

纯蔬菜汁彩色面条的做法


儿子不太喜欢吃饭,就爱吃面食,超市买的面条各种添加,整天吃老不放心,自己便给儿子做起了五彩蔬菜汁手工面条,手工活有些多,但是超营养,关键还是无任何添加,五颜六色,又增加食欲,给儿子吃超放心!参与活动:#快来参加第二阶段奥运梦之行活动,离奥运会门票更近一些~#

材料:

有机面粉2000g,胡萝卜500g,菠菜1000g,紫薯或紫甘蓝500g,南瓜500g,火龙果500g,

纯蔬菜汁彩色面条的做法的做法步骤:

步骤1,应季蔬果,分开清洗干净,切小后放入榨汁机榨汁备用!

步骤2,有机面粉若干,加入蔬果汁和面,约20-30分钟(每种蔬果汁和一份面)

步骤3,和面完成后就上完色了

步骤4,上色好的面,撸成硬币厚度的面饼,用和面机切成0.3-0.5公分宽的面条

步骤5,切好的面条晒干,切成30公分左右,便可装盒备用,需要煮面时拿各种颜色混在一起煮便可。

蔬菜汁


食材明细:

主料::西芹3块,青瓜1条,

辅料::蜂蜜1勺,

蔬菜汁的做法步骤:

1.材料洗净切成段,放入破壁机内。

2.加水,蜂蜜。

3.按果蔬键。

4.成品。

蔬菜汁做的彩色饺子的做法


参与活动:#卡萨帝锋味厨神诞生记#

材料:

高筋面粉750g,紫薯一个,胡萝卜一根,青菜四棵,猪肉糜600g,莲藕(煮熟去水分后)150g,芹菜(煮熟去水分后)150g,白菜(煮熟去水分后)100g,香菇(煮熟去水分后)50g,,

蔬菜汁做的彩色饺子的做法的做法步骤:

步骤1,做面皮需要用到的三色蔬菜

步骤2,胡萝卜切块,开水中煮一分钟,放入搅拌机中绞碎,放入搅拌机中,加少量水,榨汁,过滤出蔬菜汁。用过筛器或者滤网都可以。

步骤3,紫薯切块,开水中煮一分钟(过一下开水即可,千万不能煮太久),放入搅拌机中,加少量水,榨汁,过滤出蔬菜汁。

步骤4,青菜,只留菜叶子部分,开水中煮一分钟(过一下开水即可,千万不能煮太久),放入搅拌机中,加少量水,榨汁,过滤出蔬菜汁。

步骤5,三种颜色的蔬菜汁

步骤6,取250g面粉,缓缓倒入一种颜色的蔬菜汁(不能全部倒入,要缓缓倒入,榨取的蔬菜汁一般来说用不完),用筷子将面粉搅成絮状,然后用手揉成面团

步骤7,依次揉出三种颜色的面团,用保鲜膜盖好,放置一旁

步骤8,下面开始做饺子馅,我做了三种口味的饺子馅:莲藕猪肉-配紫色饺子皮芹菜猪肉-配绿色饺子皮香菇白菜猪肉-配橙色饺子皮

步骤9,买的现成的猪肉糜,加入盐料酒,味精,葱姜等,依据自己的口味,再加入一个鸡蛋,搅拌好肉糜,将调过味的肉糜分成三份

步骤10,白菜洗净,放水中煮2-3分钟,切碎,挤掉水分,香菇同样切碎,挤掉水分,取一份肉糜搅拌均匀

步骤11,莲藕切片,放水中煮2-3分钟,切碎,挤掉水分,取一份肉糜与之搅拌均匀

步骤12,芹菜放水中煮2-3分钟,切碎,挤掉水分,取一份肉糜与之搅拌均匀

步骤13,三份饺子馅

步骤14,面团,搓成长条,切成小块,用擀面杖擀圆

步骤15,取饺子馅放在皮中央,包成自己喜欢的形状

步骤16,全部包好后的样子

步骤17,全部包好后的样子

步骤18,放入蒸锅,蒸20分钟即可

自制彩色蔬菜面条的做法


颜色鲜艳的东西总是能让人耳目一新,特别钟意那些色彩斑斓的面条,但是和面是我的死穴,于是上网一查,不惊赞叹如今的科技真是发达,连面条机都有全自动的。还有神马能阻止我拥有你?哈哈!三分钟开始出面的神速度和富有嚼劲的诱惑,以及美美哒色彩,神马也阻止不了我们自己动手制作面条啦!

材料:

高筋面粉750g,菠菜汁80ml,紫苋菜汁80ml,红萝卜汁80ml,油3茶匙,盐3茶匙,

自制彩色蔬菜面条的做法的做法步骤:

步骤1,菠菜叶、紫苋菜叶、红萝卜洗净备用。

步骤2,用料理机加少量水炸出汁,用网筛过取菜汁,蔬菜渣不用。

步骤3,取高筋面粉250g倒入面条机桶中。

步骤4,装上刀模。按面的份量启动一杯面功能,取一茶匙油(约3g)、一茶匙盐加入80ml紫苋菜汁中,缓缓倒入水流孔中。

步骤5,揉面三分钟后紫色中圆面条出来了。出面的时候要撒上一层面粉防止面条粘连了。

步骤6,制作菠菜面条,同样的操作。一定要在蔬菜汁中加入一茶匙油和一茶匙盐,这样面条咀嚼更有劲道。

步骤7,绿色菠菜面条用的是细窄面模(强烈推荐此面模,不仅好看而且面条易熟)。

步骤8,制作红萝卜面条。还是一样的操作。

步骤9,红萝卜面条用空心面模。面有点难熟,不过特别富有嚼劲。

步骤10,不到一个小时的时间,三种蔬菜、三种颜色、三种形状,名副其实的蔬菜面条就华丽丽地登场了。

蔬菜汁饺子


食材明细:

主料::面粉面粉适量,蔬菜汁适量(南瓜、菠菜,胡萝卜、紫甘蓝均可),虾仁适量,龙利鱼适量,猪肉馅适量,香菇适量,小蒜苗少许,

辅料::葱少许,姜少许,喜马拉雅粉盐少许,

蔬菜汁饺子的做法步骤:

1.准备蔬菜(南瓜、菠菜)菠菜榨汁,过滤掉菜渣南瓜蒸十分钟,打成泥

2.将打好的的菜汁和面菜汁不要一次性倒完,适量添加,和成面团,盖上醒面(20-30分钟)

3.准备馅料:虾仁 剁碎,加少许喜马拉雅粉盐、葱姜少许调味

4.馅料:龙利鱼,剁碎,加少许盐、葱、姜

5.馅料:猪肉馅、加香菇、葱、姜、喜马拉雅粉盐一个方向搅拌,搅拌途中加少许凉开水(口感会好,要不肉馅会干)直至搅拌粘稠

6.馅料猪肉馅,小蒜苗、葱姜、喜马拉雅粉盐 均少许搅拌方法同上

7.菠菜汁和面包饺子

8.南瓜泥和面 包饺子

小贴士:

龙利鱼上锅蒸3-5分钟,去多余水分(蒸出来的汤可以加在猪肉馅里),龙利鱼有咸淡味一定少加盐

苹果蔬菜汁


食材明细:

主料::苹果适量,

辅料::芹菜适量,

苹果蔬菜汁的做法步骤:

1.这种山地红苹果,特别甜,就用它做果蔬汁啦。

2.苹果和芹菜洗净备用。

3.苹果是无公害苹果所以没有去皮,只去核就可以,芹菜洗净切段。

4.一起放入料理机里。

5.加水打匀即可倒出。

6.就可以直接饮用,很甜哦,如果苹果不是很甜建议加蜂蜜饮用。

7.想瘦身来一杯吧。

8.不错哦。。。

小贴士:

对于想瘦身的女孩来说,每天一杯果蔬汁,对于身体的健康是很有必要的,也可以加入自己喜欢的水果。

美味纯天然——彩色琉璃汤圆的做法


元宵节又称为上元节、春灯节,是中国汉族民俗传统节日。正月是农历的元月,古人称其为“宵”,而十五日又是一年中第一个月圆之夜,所以称正月十五为元宵节。此外,元宵节还有小正月、元夕或灯节的称法,是春节之后的第一个重要节日,民间有放烟火、赏花灯、猜灯谜、舞龙、舞狮等习俗。传说在很久以前,凶禽猛兽很多,四处伤害人和牲畜,人们就组织起来去打它们,有一只神鸟困为迷路而降落人间,却意外的被不知情的猎人给射死了。天帝知道后十分震怒,立即传旨,下令让天兵于正月十五日到人间放火,把人间的人畜财产通通烧死。天帝的女儿心地善良,不忍心看百姓无辜受难,就冒着生命的危险,偷偷驾着祥云来到人间,把这个消息告诉了人们。众人听说了这个消息,犹如头上响了一个焦雷。吓得不知如何是好,过了好久,才有个老人家想出个法子,他说:「在正月十四、十五、十六日这三天,每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。这样一来,天帝就会以为人们都被烧死了」。大家听了都点头称是,便分头准备去了。到了正月十五这天晚上,天帝往下一看,发觉人间一片红光,响声震天,连续三个夜晚都是如此,以为是大火燃烧的火焰,以中大快。人们就这样保住了自己的生命及财产。为了纪念这次成功,从此每到正月十五,家家户户都悬挂灯笼,放烟火来纪念这个日子。正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在我国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫“浮元子”后称“元宵”,生意人还美其名曰“元宝”。元宵即汤圆以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉包成圆形,可荤可素,风味各异。可汤煮、油炸、蒸食,有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的,而是在糯米粉中滚成的,或煮司或油炸,热热火火,团团圆圆。这款元宵所用色素全部采用纯天然蔬菜汁制成。不仅色彩自然,且营养丰富。在品味美味的元宵同时,既赏心悦目,又不用担心有食品添加剂对人体造成伤害。

材料:

水磨糯米粉250克,红豆沙馅适量,菠菜适量,紫甘蓝适量,

美味纯天然——彩色琉璃汤圆的做法的做法步骤:

步骤1,菠菜摘去根和老叶,洗净待用。

步骤2,紫甘蓝洗净待用。

步骤3,把菠菜放入料理杯,用魔力棒搅拌成汁。

步骤4,这是搅拌好的菠菜汁。

步骤5,再把紫甘蓝放入料理杯,用魔力棒搅拌成汁。

步骤6,这是搅拌好的紫甘蓝汁。

步骤7,准备水磨糯米面。(超市买的现成的)

步骤8,准备红豆沙馅(超市买的现成的)

步骤9,把紫甘蓝汁用纱布过滤后挤出加热至微开,倒入糯米粉中搅拌成面团。冷凉后再进一步揉匀。

步骤10,再把菠菜汁用纱布过滤挤出后加热至微开,倒入糯米粉中搅拌成面团,冷却后进一步揉匀。再用白开水搅拌一块白色的糯米面团。冷却后进一步揉匀。

步骤11,把揉好的三色面杆成小饼摞起来,再卷起来,搓成长条,并用刀切成小剂。

步骤12,用刀切成小剂。

步骤13,再把每个小剂内包入适量的豆沙馅,收口捏严实后搓圆即成。

步骤14,包的多出来没吃完的汤圆可以装盒放入冰箱冷冻室冰冻。以后随吃随取。

步骤15,锅置火上加入水烧开,放入汤圆。中小火煮至汤圆浮起即熟。

步骤16,瞧!赏心悦目的汤圆可以吃了。

彩色蔬菜面条


食材明细:

主料::面粉1000克,南瓜200克,菠菜150克,

辅料::油少许,虾仁100克,盐适量,葱一颗,

彩色蔬菜面条的做法步骤:

1.南瓜去皮切块

2.用破壁机打成泥

3.放入面粉,揉匀

4.菠菜用开水焯一下

5.用破壁机打成泥

6.加入面粉

7.用压面机压成饼

8.做出面条

9.做出面条

10.煮

11.捞出来

12.煮一煮

13.压好的

14.成品

15.成品图

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