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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对美食菜谱感兴趣吗?小编特别从网络上整理了下饭菜青椒肉丝,相信你能从中找到需要的内容!

下饭菜青椒肉丝

原材料:青椒、猪里脊肉、剁椒、葱姜蒜、蛋清、淀粉、料酒、生抽、盐、糖

青椒肉丝做法

1、准备材料,青椒、猪里脊肉、剁椒、葱姜蒜、蛋清、淀粉、料酒、生抽、盐、糖。

2、青椒切成丝,里脊肉顺纹理切成丝。

3、把切好的肉丝放入碗内加淀粉、蛋清、少许盐抓均上浆、腌制一会。

4、炒锅里加油爆香姜、蒜,再加适量剁椒炒香

5、倒入肉丝,加少许生抽翻炒至肉丝变色断生。

6、将肉丝盛出,锅中留底油倒入青椒丝翻炒。

7、加入肉丝继续翻炒。

8、加水淀粉勾薄芡。

9、再加盐、糖、鸡精调味即可。

小贴士:

◎肉冷冻至半硬状态非常好切肉丝。

◎青椒选用薄皮的口感更佳。

◎没有剁椒可以不加。

网站小提示

青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖

青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用

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下饭菜青椒炒油豆腐


食材明细:

大油豆腐五个,青椒俩,生抽一勺,海盐适量,白糖一点点

下饭菜青椒炒油豆腐的做法步骤:

第1步食材热锅上油

第2步下食材,放入白糖盐和生抽,翻炒至熟,中间加半小碗水,油豆腐吸水,吸饱水才好吃

第3步出锅装盘,开吃了

下饭菜青蒜炒肉片


食材明细:

青蒜适量,猪肉适量,盐适量,酱油适量,花椒粉适量,料酒适量,姜适量

下饭菜青蒜炒肉片的做法步骤:

第1步猪腿肉切薄片,热锅烧油下肉片,加入花椒粉、姜丝、料酒炒变色迅速盛出青蒜切段,将蒜头跟蒜叶分开。

第2步锅内余油下蒜头翻炒,再倒入肉片和蒜叶一起翻炒均匀,喷酱油,加盐即可

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