虾很嫩,萝卜很鲜,混在一起鲜美
材料:
半个萝卜,175g虾仁,
虾丸白萝卜汤的做法步骤:
1,准备好材料
2,虾仁清洗干净
3,剁细
4,加葱白剁细
5,加盐
6,料酒
7,酱油
8,淀粉
9,一个方向搅拌上劲
10,擦丝工具一个
11,白萝卜擦丝,没有就刀切
12,锅里热油爆香一点姜丝然后下萝卜翻炒
13,加水
14,虾泥团成球
15,一个一个下好后加盐煮
16,煮到虾熟了就撒葱花,鸡精调味即可
17,开吃
美味挡不住!
材料:
8个虾仁,1个土豆,适量面包糠,适量面粉,1个鸡蛋,2棵葱,2片姜,2瓣蒜,1克盐,适量食用油,适量番茄酱,
凤尾虾丸的做法步骤:
1,土豆去皮清洗干净
2,切成土豆片放入盘中
3,上锅蒸熟
4,蒸熟的土豆放入碗中,加入少许盐,用勺子压成土豆泥
5,过筛土豆泥,过筛的土豆泥很细腻,口感更好哦
6,葱姜蒜切好放入碗中,加入适量清水浸泡半小时,清洗好干净的虾仁放入小碗中,加入几勺葱姜蒜水
7,加入少许盐腌制半小时左右
8,用土豆泥把腌制好的虾仁包裹起来,露个尾巴
9,准备好面包糠、面粉备用
10,鸡蛋一个打入小碗中,搅打均匀备用
11,将虾球放在面粉中滚一圈,使虾球均匀裹上面粉
12,然后放入鸡蛋液中使虾球均匀裹上蛋液
13,最后放入面包糠中,使虾球均匀裹上面包糠
14,锅中放入适量油烧热,用筷子放入油锅中周围有密集小泡时,下入虾球,小火炸至金黄
15,配上番茄酱,美味极了!
圆润可爱的土豆丸子,加上鲜嫩的虾肉,口感和营养更加丰富。食材无需提前准备,也是十分钟快手即成。
材料:
1个大土豆,200克虾肉,1大勺淀粉,
土豆泥虾丸的做法步骤:
1,准备好各种食材,虾肉剁成小块或搅打成虾泥。
2,土豆去皮切厚片,放入碗中,盖好保鲜膜,入微波炉高火加热三分钟到熟烂
3,将土豆碾碎,加入虾肉、盐、淀粉、生抽和白胡椒粉搅匀。
4,将搅好的虾肉土豆泥舀入丸子盘模具中。标注的食材用量可做12个丸子。
5,将丸子盘放在主机上,中火加热到底部凝固成型后,用叉子沿一边小心地翻动,继续加热到完全成熟即可。
6,做好的丸子快趁热享用吧,也可以挤上喜欢的馅料,怎么吃都很美味。
7,成品图
糯米灌咸蛋是一道创意菜,取生咸蛋去除蛋清只留蛋黄,把泡发的糯米和香菇等材料灌入蛋中,上锅蒸熟,如同被蛋壳包裹的粽子一般,口感香糯,咸香四溢
材料:
适量咸蛋,适量糯米,少许玉米粒,少许香菇,适量盐,适量清水,适量生抽,适量腊肠,
糯米灌咸蛋的做法步骤:
1,准备适量的糯米,洗干净后用清水浸泡1个小时
2,香菇、腊肠切丁备用
3,生咸鸭蛋敲一个小口沥掉蛋清,只留蛋黄,口子不要开太大
4,把糯米、腊肠、香菇以及所有的调味料混合搅拌均匀,将原料灌入咸蛋中,每个咸蛋里倒入适量的汤汁
5,上锅蒸40分钟就可以开吃了
鸡汤虾丸面
第一次尝试做的虾丸, 先要处理好虾,洗净去掉虾线, 将它剁成蓉, 配点马蹄或竹笋,口感更好, 还加了点肉馅, 让它味道更鲜美, 再加点蛋清和其他调料调味后顺着一
食材配方
主料:
鲜虾
300g肉馅
50g面条
150g西兰花
100g蛋清
半个马蹄
2个辅料:油
适量盐
适量生粉
适量胡椒
适量大葱
适量姜
适量味精
适量
做法 共16个步骤
1.将姜切成片, 大葱切成丝泡在少量水中, 腌制二十分钟;
2.将新鲜的虾去头去皮,在虾的第二,三节用牙签向上挑虾线, 黑黑的虾线很容易的就可以拉出来啦;
3.将马蹄皮去皮;
4.将准备好的虾和去皮的马蹄一起剁碎;
5.在剁碎的虾肉馅中加入适量的葱姜水;
6.再加入半个蛋清, 盐, 胡椒,生粉等调味;
7.再加入适量肉馅;
8.将它们顺着一个方向搅拌上劲;
9.准备一小勺, 将手和小勺抹少量的油, 左手抓把虾馅, 从虎口处挤出一小丸;
10.右手用勺将小丸舀起(我右手要用来拍照, 只有用左手来比划);
11.将小丸放入半开的水中, 煮上两分钟, 等虾丸全都浮起来;
12.将煮好的虾丸添起备用;
13.直接用煮虾丸的水下面;
14.旁边准备好鸡汤, 下入几个虾丸, 几朵西兰花, 加入盐, 胡椒等调味;
15.将煮好的面条捞起, 放入碗中;
16.将准备好的鸡汤, 虾丸等倒入面中, 再在上面撒上小葱。
虾丸白菜汤
家人都喜欢吃速冻丸子,但是毕竟不是很健康的东西,但是吃了这么多也总结出些经验,与大家分享,有些丸子煮后有油点漂浮在水面上,像这种就尽量不要购买了,包心丸子也尽量
食材配方
主料:
龙虾丸
100g白菜
100g香菜
10g辅料:
油
适量盐
适量姜
适量
做法 共8个步骤
1.姜去皮洗净切成姜丝
2.香菜去根洗净备用
3.龙虾丸拿出化冻,在热水中浸泡一下
4.白菜洗净切成细条状
5.锅内倒水,加热
6.放入龙虾丸煮
7.煮一会放入姜丝
8.开锅后放入白菜,煮三分钟即可
香菇灌汤包
灌汤包,顾名思义,它就是一种包子,但里面却是有汤的。这又是何故?其实只是一层窗户纸,不捅不破。 不知道的还以为是用某种工具把汤灌进包子里去的,不然,这汤本已在馅
食材配方
主料:
面粉
500g猪肉末
500g猪皮冻
200g香菇
100g辅料:油
适量盐
适量糖
适量味精
适量酱油
适量香油
适量姜
适量胡椒粉
适量黄酒
适量
做法 共10个步骤
1.香菇切末
2.皮冻切末
3.姜切末
4.将猪肉末加水分次加入,搅打肉陷至上劲,水肉融合
5.撒少许姜末和肉皮冻、盐、酱油、味精、黄酒、糖、香油拌匀,制成馅料
6.面粉加冷水和成面团,醒15分钟
7.揉擦成团搓成条,下剂,擀成边薄底略厚的皮子
8.包入馅料
9.捏成包子
10.上笼用旺火蒸约8分钟,见包子呈玉色,底不粘手即熟。
灌汤水煎包
这个水煎包是看了电视上的一个旅游节目的启发,想着不用等着发酵,时间就不会那么长,那下了班就可以做了,可不是正好嘛,就试试吧,反正也是大姑娘坐花轿头一遭啊,凭着自
食材配方
主料:
小麦面粉
250g猪肉馅
250g辅料:油
适量酵母
2g泡打粉
2g
做法 共14个步骤
1.肉馅准备好备用(里面有猪肉,盐,糖,味极鲜,小葱,皮冻)。
2.盆里放入面粉,加入泡打粉,酵母,白砂糖。
3.和成软硬适中的面团,盖上湿布,放置一边。
4.等面团醒了20分钟后,已经有些发酵了,其实天很热,这面团发酵的也很快呢。
5.把面团揉搓排气后,搓成长条。
6.分成一个个小剂子。
7.擀成一张面饼。
8.放入肉馅,可以适当的多放些,吃起来才爽嘛,哈哈。
9.然后捏成小包子。
10.再反过来,搓圆。
11.平底锅内放少许的油润锅。
12.把包子放进去,再放入适量的清水,开火。
13.盖上盖子,焖煎8-12分钟左右即可。
14.出炉喽,洒上葱花和芝麻开吃吧。
猪肉萝卜灌汤包
我,很爱很爱吃皮冻,但肉皮是需要时间攒的,我不喜欢直接去肉摊上直接买肉皮,所以一年也吃不了几次。这次做好的皮冻很弹很Q,不过是为了做汤包使用的。这是偶首次做,味
食材配方
主料:
猪肉
150g大葱
1根白萝卜
半根皮冻
300g辅料:发面团
适量盐
适量蚝油
适量植物油
适量花椒水
适量姜
适量五香粉
适量
做法 共9个步骤
1.提前做好的皮冻
2.把皮冻切成小丁儿
3.猪肉泥儿加入花椒水顺着一个方向打上劲,加入葱花儿拌匀,再加入适量放凉的熟植物油打匀
4.把皮冻丁和肉馅拌匀,加入适量蚝油、五香粉、鸡精、盐、老抽拌匀
5.发好的面团再次反复揉搓均匀
6.切下一块儿面团切成大小均匀的剂子,擀皮儿放馅,包成小包子
7.碗底抹油放入汤包坯,硅胶模具就不用了
8.盖上锅盖继续醒发20分钟,开大火蒸15分钟,闷5分钟后开盖儿
9.哇,边上再放上一小碟陈醋!好香好香嘀!
鸡蛋灌饼的做法
主料:中筋面粉100克、生菜一颗、鸡蛋两个、
配料:温水60克、大葱一根、盐2克(和面1克,鸡蛋液1克)、低筋面粉(油酥用)15克、花生油两勺(油酥用12克,其余煎饼用)、黑胡椒粉1克、辣酱一勺
步骤一、100克面粉加60克温水,慢慢的搅拌均匀,成小面絮状,揉成光滑的面团,面要和的稍软一点才好吃,盖好饧三十分钟以上。
步骤二、制作油酥:锅内放12克左右的花生油,油热后倒入15克低筋面粉中(没有低粉用中筋面粉也可以),搅拌均匀即可,静置晾凉备用。
步骤三、一个鸡蛋加葱花,1克盐,1克黑胡椒粉,放入小碗内,搅拌均匀备用
步骤四、饧好的面团放面板上,撒点干面粉,揉搓均匀,揉成长条,约160克的面团
步骤五、切成大小一样的面剂子。每个面团约53克左右
步骤六、取一个面剂子摁平,擀成长条
步骤七、将晾凉的油酥涂抹在面皮上,一定要涂抹均匀,薄薄的一层油酥就可以
步骤八、面皮对折,从一侧慢慢卷起来,收口朝下,把饼胚立起来
步骤九、摁平,擀成圆饼,不要太厚
步骤十、电饼铛或平底锅放少量花生油,五成热时放入饼,煎五六秒,翻面煎另一面
步骤十一、注意观察,饼中间慢慢鼓起一个泡,用筷子轻轻挑起来,会有分层,把准备好的鸡蛋液倒入一部分,盖好,煎一分钟左右
步骤十二、翻面,继续煎熟即可
步骤十三、准备好辣酱和生菜,根据个人口味,在饼上涂抹适量辣酱,卷入生菜
步骤十四、卷好,鸡蛋灌饼就做好了
食材明细:
藜麦适量,鲜虾5只,淀粉1g,柠檬1片
宝宝辅食 三色藜麦虾丸的做法步骤:
第1步来张集体大合照!藜麦要提前浸泡在水里两个小时哦!准备一个牙签,有助于处理鲜虾。让五只鲜虾脱皮脱皮~
第2步用牙签把上下的虾线挑安静!一定要确保虾线不在了哦。这步要仔细一点,有点耐心哦!把虾肉和淀粉混合,剁成虾泥。
第3步用柠檬盖上虾肉,去腥味儿,15分钟就可以了。盘内刷上少许油,防止藜麦粘黏在盘内。
第4步把虾肉分成五等份,在藜麦上走一走~冷水上锅,大火蒸至15分钟搞定!鲜的不亦乐乎!大龄的小朋友和成人使用可以添加少许盐!不要添加任何鸡精,味精,会破坏掉虾的鲜味儿哦。
小贴士:
虾一定要用柠檬去味儿,会有一股柠檬清香。蒸15分钟即可,不然蒸久了,就失去鲜味儿了。大龄的小朋友,可以加少许盐哦!
葱香鸡蛋灌饼
为这我家那位特制的早餐,带动着葱香味的蛋饼,配上一碗绿豆粥,那位吃得是肚子饱胀,精神饱满。其实幸福就是这样简单,就象这饼中的葱与蛋,充分溶合,相互需求,才能共同
食材配方
主料:
烫面面团
鸡蛋
盐
葱花
油
做法 共10个步骤
1.面粉加沸水、盐做成烫面面团。
2.分成每个约80克的小剂。
3.将小面剂擀成盘子般大小的薄面皮,放到盘子里。
4.蛋加盐打散,葱切成碎末。
5.在面剂上撒葱花。
6.倒入蛋液。
7.上面再盖上一个薄面剂,边口捏紧。
8.入洒了油的平锅底锅中,中小火慢烙。
9.底面起黄脆壳时翻面再烙,直到饼中间鼓起,证明熟透出锅。
10.切成块食用。
感谢您阅读“97美食网”的《灌汤虾丸》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了碧绿鲍汁灌汤虾丸专题,希望您能喜欢!