中国人历来讲究美食，如果生活中没有了美食，那这生活就没有味道，有好美食，才有了好心情，所以人们喜欢美食是有理由的。你有什么想与我们分享的吗？小编特别编辑了“酒酿年糕桂圆蛋”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
冬日里最温暖滋补的甜汤---酒酿年糕桂圆蛋
这道甜汤，相信很多人都不会觉得陌生，因为，用酒酿来做甜汤，搭配年糕，小圆子，鸡蛋或桂圆，红枣，红糖之类的，还是比较常见的。这道甜汤不仅简单易做，其中的养生效果更是亮点，红枣桂圆自古便是补气养血的佳品，添加了酒酿，营养丰富，促食欲，助消化，温寒补虚，老辈人说起来酒酿更是适合产妇催乳补营养的好食材，也是身体虚弱及年老者的补身体的好选择，鸡蛋的加入增加了蛋白质，更易被人体吸收，所以，寒冷的冬日里，不需要再去吃冰凉的甜品，改为煮一锅暖暖的酒酿系列甜汤，让自己温暖又健康。
这款甜汤不仅可以日常煮来吃，逢到过节时做为饭后甜点也很不错，比如说过春节时要吃年糕，甜汤里用到的年糕便带着吉祥的寓意祝福年年高！
酒酿年糕桂圆蛋
材料：桂圆干，红枣，糯米年糕，鸡蛋，酒酿
调料：白糖（或者红糖）
1．将红枣桂圆冲洗干净放入锅中加入足量水大火烧开转小火煮10分钟；糯米年糕洗净后切成长条再切成丁倒入已煮过10分钟的桂圆红枣汤中；
2．汤烧沸后，打入整颗鸡蛋不要搅动，中小火烧至蛋液凝固至成熟，倒入适量甜酒酿，最后放糖调味再次煮沸即可。
特别提示：
1．做这道甜汤的年糕要尽量选择糯米年糕，口感更软糯好吃；
2．鸡蛋打入后，可根据个人口味略煮成糖心蛋或煮久点成全熟蛋；
3．要达到更好的养生效果，建议放红糖，因为家里刚好没有我便以白糖代替；
4．酒酿不要过早放入以免味道蒸发，临出锅前放入后再次煮沸即可。
鸡蛋的药用价值
鸡蛋的药用价值：1．高血压、高血脂：取鸡蛋黄，熬成蛋黄油，每日1毫升，分2次服。2．胃痉挛：鸡蛋1斤，打碎搅和，加冰糖、黄酒各1斤，一起熬成焦黄色，饭前服l匙，一日3次。...[更多]
小提示
桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力
鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。
97Msw.com相关知识
蛋炒年糕片
年糕是一种很美味的食物，
材料：
2个蛋，1袋年糕，
蛋炒年糕片的做法步骤：
1，准备鸡蛋，打散加入少量的盐，
2，锅里倒入橄榄油，加热，倒入鸡蛋，待成固体状后盛出
3，再加入少量橄榄油，把年糕切片倒入，也可以直接买片状年糕，翻炒1-2分钟
4，再加鸡蛋，翻炒1-2分钟
5，倒入少量水，翻炒5分钟左右，使得年糕软糯，依次加入适量鲜酱油、盐、搅拌均匀
6，炒匀，大火收汁即可出锅
三色蛋饼炒年糕
过年就要吃年糕啊
材料：
1把豆角，1个胡萝卜，2个香菇，1袋年糕，3个鸡蛋，
三色蛋饼炒年糕的做法步骤：
1，准备好豆角、香菇、胡萝卜洗干净，分别都切成末
2，将三个鸡蛋分别打好，第一份加入豆角末，加入料酒和盐拌匀
3，锅中加橄榄油，倒入蛋液，待固体后盛储备用
4，第2份加入香菇末，加入料酒和盐拌匀
5，锅中加橄榄油，倒入蛋液，待固体后盛储备用
6，第3份加入胡萝卜末，加入料酒和盐拌匀
7，锅中加橄榄油，倒入蛋液，待固体后盛储备用
8，锅里倒入橄榄油，加热，倒入大块香菇翻炒1-2分钟
9，把年糕切片，也可以直接买片状年糕，待香菇变软后，加入年糕片，翻炒1-2分钟
10，将做好的三色蛋饼加入锅中，翻炒1-2分钟
11，依次加入少量水、适量盐、搅拌均匀，翻炒5分钟左右，使得年糕软糯
12，炒匀，大火收汁即可出锅
2020银耳雪梨酒酿蛋怎么做好吃
银耳雪梨酒酿蛋
现代医学研究证明，梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用 因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。 梨又有降低
食材配方
主料：
银耳
40g甜酒
200g鸡蛋
1个雪梨
1个辅料：冰糖
适量枸杞
适量做法 共8个步骤
1.准备好食材
2.锅里倒入适量清水煮
3.先把雪梨洗净，切开，用勺子挖掉里面的肉
4.枸杞洗净，银耳泡发洗净掰小块，雪梨切丁
5.水开后先放入银耳
6.鸡蛋打散备用
7.煮滚后，放入枸杞，冰糖
8.糖煮化后，放入酒酿，雪梨丁再煮滚后关火，倒入鸡蛋即可
【酒酿玫瑰馒头】
【旧文搬运】因为发现这个字数限制好像不够我啰嗦的，所以碎碎念就不搬了。
材料：
200G普通面粉（中筋面粉），100G酒酿汁，1/4茶匙酵母，1汤匙红曲粉，
【酒酿玫瑰馒头】的做法步骤：
1，酒酿里面的米粒挤干净汁后滤掉不用，取100G酒酿汁和面。酒酿可以使面团发酵但是比较缓慢，所以这里添加了少量的干酵母作为补充。所有材料混合揉成光滑均匀的面团。
2，面团一发后滚成长条，等分成5个剂子
3，每个剂子再分成4等分分别滚圆压扁
4，每个压扁的小剂子擀成比饺子皮略厚的中间厚周围薄的圆片
5，如图把四张圆面片从上往下顺次叠加
6，再从下往上卷起（也就是从那张叠在最上层的面片开始卷），用手从中间掐断
7，卷好的面片自然形成玫瑰花瓣的样子
8，拧断面卷后将断面朝下就得到两朵玫瑰
9，依次做好所有生坯，排入蒸锅中醒发15分钟
10，凉水上锅水开后中大火蒸15分钟，关火焖10分钟即可
11，随便贴一些以前写过的其它包子馒头，具体就不搬运了。韭菜肉包
12，菠菜柳叶包
13，红豆包
14，寿桃包
15，刺猬馒头
16，莲花卷
17，黑芝麻蝴蝶馒头
18，呆呆熊馒头
酒酿西米
一道家常甜菜~
材料：
酒酿，西米，
酒酿西米的做法步骤：
1，买回来的西米淘洗干净
2，放入锅内大火煮开，一边煮一遍搅拌，防止粘锅
3，准备适量的酒酿放入碗内
4，煮好的西米用漏勺捞出，放入酒酿里面
5，加入适量煮酒酿的汤拌匀
酒酿芝麻面包
十指不沾粉就可以吃到面包，我想你还有什么理由不给家人备上这样子一份辅餐呢。大小宝晚上接回来都好似很饿了一样，我每周都要做上几个这样子的大傻个给他们当点心。朋友们你们也可以试一下，真心是方便呢
材料：
385克金龙鱼面包用小麦粉，30克白糖，320克酒酿，30克玉米油，5克酵母，
酒酿芝麻面包的做法步骤：
1，备好如图所用食材，金龙鱼面包用小麦粉，酒酿，玉米油，白糖，熟芝麻，酵母及少许细盐。
2，除面粉酵母玉米油外，其它食材均入面包桶里。
3，然后再加入酵母及金龙鱼面包专用粉。
4，选择甜面包模式，将面揉至微光滑。
5，然后再加入玉米油，加入油之后盖一下保鲜膜，揉至油面完全融合之后就可以拿掉保鲜膜。
6，面包机揉至滴声之后，再加入熟芝麻。
7，然后其它的工作就全都是面包机完成啦，三小时之后就可以吃到有味的面包啦。
8，甜度不是太够，配上一点炼乳或是果酱就很不错哦。
豆腐酒酿汤
食材明细：
豆腐250克，红糖，酒酿50克。
豆腐酒酿汤的做法步骤：
1、将豆腐切成小骨牌块。
2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。
特点：
汤甜、酒味香。
红薯酒酿圆子
秋天对我们女人来说，这个季节早晚温度相差很大，也比较干燥，一个不小心皮肤就出现缺水，脱皮，导致皮肤粗糙，让人很是烦恼。所以这个时候的汤水，甜羹不能少，比如小圆今天带来的这一道，吃了它能皮肤好，气色好，常吃还能美颜减肥，由内而外的滋润，连化妆品都可以省了
材料：
1个红薯，5勺酒酿，100克糯米粉，55克温水，小把枸杞，
红薯酒酿圆子的做法步骤：
1，先开始制作糯米圆子，糯米粉放入碗中，加入温水，合成团
2，揪下一块面团放在掌心，搓圆，依次全部做好备用
3，把锅里做水，加入切成小块的红薯，煮个五六分钟
4，下做好的糯米圆子煮至浮起
5，下酒酿和提前洗净的枸杞
6，再加水淀粉勾个芡，什么状态呢？用勺子推动有微微的阻力的状态就好
7，成品
西北年糕
童年的记忆力，总是离不开姥姥自制的端午年糕，香糯甜口，总是我的心头大爱。
材料：
500g糯米，
西北年糕的做法步骤：
1，所需主食材如下。
2，糯米提前一天泡制，泡好的糯米放入电饭锅，在糯米表面放入蜜豆和去核红枣，加入少量的水，没过糯米即可。
3，按煮饭键煮至5分熟成如下这种状态，断电。
4，用擀面杖顺时针搅拌糯米，直到搅不动即可。
5，蒸锅内加尽量多的水，将较好的糯米团平铺在蒸笼上，一定要铺笼布，摆好枣和剩余的蜜豆，中火蒸30分钟。
6，蒸好的年糕如下，晾凉即可食用。
7，可在表面；淋上红糖或者蜂蜜。
桂圆首乌羹
桂圆首乌羹
材料：桂圆肉20粒、制首乌15克、当归6克、红枣6颗、枸杞子10克、冰糖50克。
桂圆首乌羹的做法
1．将首乌、当归去净灰渣，烘干后研成粉末备用。
2．将红枣洗净，去核，与枸杞子一起切成细粒备用。
3．将桂圆肉剁细备用。
4．锅中倒入适量清水，烧沸，加入首乌、当归粉末，煮沸后，放入桂圆肉、红枣、枸杞子、冰糖熬成羹汤即可。
特别提示：此成菜有美容颜、润肌肤之功效，女性常吃可葆青春常在。也适用于产后血虚、须发早白、乏力等。
适用人群：适用于肾精亏虚，见精神疲惫、腰膝酸软、头发早白、潮热盗汗、面色苍白或萎黄、体虚乏力者。
用法宜忌：本品为补肾益精之品，性较滋腻，脾胃功能不完善、久泻不愈、素体痰湿较重、身体肥胖者不宜久服。
何首乌的功效与作用及食
何首乌含有脂肪、糖类、卵磷脂等，块根还含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素-6-甲醚、土大黄苷、大黄酚蒽酮等药用有效成分。何首乌藤茎含大黄素、大黄素-6-甲醚，p-谷甾醇、大黄素-8-0-p-D-单葡萄糖苷。...[更多]
小提示
桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力
鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。
桂圆当归鸡汤
桂圆又名龙眼，味甘性平，能补脾益胃、补心长智、养血安神。桂圆含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素C、磷、钙、铁、酒石酸、腺嘌呤、胆碱等成分，适用于脾胃虚弱、食欲不振，或气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安等。
桂圆当归鸡汤
材料：鸡1/2只(约500克)，桂圆、当归各15克
桂圆当归鸡汤的做法
1、桂圆剥去外壳，洗净。当归洗净，控干水分。
2、鸡处理干净，入锅，加适量清水。
3、炖至鸡肉半熟时加入桂圆、当归，共炖至鸡肉熟烂即可。
营养功效：补心脾，益气血，生精髓。
当归的功效与作用
当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作用。正丁烯内酯能对抗组胺-乙酰胆碱喷雾所致豚鼠实验性哮喘。当归有抗血小板凝集和抗血栓作用，并能促进血红蛋白及红细胞的生成；有抗心肌缺血和扩张血管作用，并证明阿魏酸能改善外周循环...[更多]
小提示
桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。
桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力
翡翠年糕
茴香含有丰富的维生素A、C之外，葫萝卜素及钙的含量也较高，种子可作药用或香料，具有驱风祛痰、散寒健胃止疼之功效。
材料：
50克茴香，200克年糕片，
翡翠年糕的做法步骤：
1，茴香洗净切碎
2，锅中煮开水，下年糕片煮软
3，捞出后，过冷水沥干备用
4，大蒜去皮切片
5，起锅热油，加入蒜片炒出香味
6，加入茴香，翻炒至见软出水
7，加入年糕，翻炒几下
8，最后加盐和鸡精调味翻炒均匀即可
9，成品
感谢您阅读“97美食网”的《酒酿年糕桂圆蛋》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了桂圆炖蛋专题，希望您能喜欢！
