中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，脱离开食材讲美食文化是无土之木，你对哪些食材了解较多？为此，小编特意呈上“西红柿长瓜排骨汤”，希望你能从中找到有用的内容！
食材明细：
主料：：长瓜230克，排骨300克，西红柿250克，
辅料：：料酒适量，盐适量，味精适量，
西红柿长瓜排骨汤的做法步骤：
1.食材：长瓜、排骨（已清洗焯水）、西红柿（已清洗切开）
2.将长瓜去皮清洗一下。
3.放在案板上切开，待用。
4.将已焯好的排骨下入高压锅中，加适量的料酒。
5.加入一些清水。
6.随后，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
7.焖至没气后开盖。
8.接着，合入切好的长瓜翻动一下煮开至熟。
9.然后，合入切好的西红柿翻动一下煮开。
10.最后，加适量的盐。
11.加适量的味精。
12.调味搅匀，即成。
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西红柿莲藕排骨汤
食材明细：
主料：：排骨两斤，
辅料：：西红柿两个，莲藕一节，
配料：：姜一块，花椒适量，盐适量，料酒少许，味精少许，葱花少许，
西红柿莲藕排骨汤的做法步骤：
1.排骨清洗干净，放少许盐、料酒，腌制20分钟。
2.腌好的排骨，倒去腌出的血水，放入锅中，加水，放姜片、花椒。
3.煮开排骨，撇去浮沫。炖半个小时，加入切好的藕断，中火炖半个小时。最后加入西红柿，炖10来分钟。
4.加入少许盐、味精调味，装碗，撒些许葱花即可。
5.香喷喷地吃起来！
小贴士：
很多人喜欢先将排骨焯水，那样也会把排骨中的营养焯走一部分，我一般都是煮制过程中，撇去浮沫，妈妈就是那样做的，浮沫就是血水了。
西红柿玉米排骨汤
食材明细：
主料：：排骨500g，玉米1个，西红柿2个，
辅料：：盐适量，鸡精适量，
西红柿玉米排骨汤的做法步骤：
1.把水烧开，倒入排骨，去掉血沫，捞出。
3.把玉米、西红柿切块。
4.我的玉米，西红柿都是自己种的
6.再放入西红柿炖5分钟即可，味道鲜美的排骨汤就好了
西红柿山药排骨汤
食材明细：
主料：：排骨200g，西红柿2个，山药2根，
辅料：：盐适量，
西红柿山药排骨汤的做法步骤：
1.准备所需食材。
2.排骨斩小段，用水焯烫1分钟，撇去浮沫。
3.番茄切块。
4.山药削皮切小段，泡到水里免得变色。
5.锅内放入排骨和山药，加水没过排骨表面，水开后转小火煮20分钟，然后加入西红柿煮5分钟，调入盐就行了。
西红柿排骨汤(1)
食材明细：
主料：：猪排2斤，西红柿2斤，
辅料：：水适量，
配料：：姜一块，胡椒粉一勺，白醋几滴，盐适量，小葱一根，
西红柿排骨汤的做法步骤：
1.将排骨剁成适当大小的块，用水洗两遍。
2.放入锅中加入冷水烧开并且煮5分钟，去除血沫。
3.然后捞出用温水清洗，放入炖锅。加入开水，调入胡椒粉和几滴白醋，放入姜块（姜块用刀背拍下）。火力调到高档炖。
4.将西红柿洗干净。
5.用热水烫下剥皮，切十字刀成块备用。
6.当排骨炖2小时左右，放入西红柿炖。再改低档火力炖2小时左右。炖到骨肉分离即可。调入适当的盐。
7.盛入容器撒上葱末。
西红柿土豆排骨汤
食材明细：
主料：：肋排玉米，西红柿土豆，
辅料：：盐生姜，
西红柿土豆排骨汤的做法步骤：
1.先把排骨洗净过开水焯一下，捞出洗净滤干水。
2.西红柿去皮（去皮方法：开水烫）切成小丁土豆切小块玉米切段
3.炒锅烧热放一点点油，加入西红柿丁翻炒。小火炒出番茄汁
4.砂锅放入排骨和玉米加入姜片，倒入适量水煮开。煮开后把炒好的西红柿加入砂锅内，小火熬45分钟后再加入土豆熬15分钟左右（土豆能轻轻用筷子插入即可）最后调入适量盐。搅拌均匀关火即可！
小贴士：
西红柿去皮：在西红柿表皮划十字，水开后放入锅中煮一会。捞出既能把皮轻轻撕掉。
凉瓜薏仁排骨汤
用料：薏米仁、排骨、苦瓜、八角、生姜、葱、盐、料酒。
做法：
1：提前将薏米仁用清水泡发2个小时左右；
2：水烧开后放入洗净的排骨，加入八角、生姜、料酒汆烫几分钟；
3：将汆烫好的排骨洗净，和泡好的薏米仁、生姜片、葱段放入慢炖锅，一次性加入适量的开水，大火煲开后转中小火煲2-3个小时左右；
4：将苦瓜去除白色内膜和籽，切成小块；
5：煲2-3小时以后打开盖子，加入苦瓜继续煲制20-30分钟，加入盐调味即可。
小贴士:
1：汆烫排骨用开水较好，肉类遇高温后表面会收缩，能有效的锁住肉类的营养成分；
2：汆烫排骨的时候，加入一颗八角、生姜、料酒可以去除部分的肉腥味，汆烫可以去除排骨里的血水，使汤汁更干净无血沫、腥味；
3：薏米仁短时间内不易煮烂，最好提前浸泡一会；
4：苦瓜不要太早放入，不然很容易煮烂，颜色变黄；
5：用传统的瓦罐煲汤最好，如想快捷可选用高压锅，高压吐气后转小火20分钟左右即可；
6：可以定时的慢炖锅也非常方便，上班前放入材料，下班后就可以喝到和瓦罐煲出的一样鲜美的靓汤了。
凉瓜海带排骨汤
食材明细：
主料：：排骨适量，凉瓜适量，
辅料：：干海带适量，黄豆适量，陈皮适量，
配料：：姜适量，盐适量，
凉瓜海带排骨汤的做法步骤：
1.黄豆提前洗净，泡发备用；
2.海带和陈皮提前泡发，然后洗净，切成适量大小备用；
3.排骨砍成适量大小的段，洗净，和姜片一起冷水下锅，焯掉血沫；再用冷水过净，沥干；
4.凉瓜洗净，去蒂，对半切开后去籽；切成适量大小的块备用；
5.把姜片，排骨，黄豆，陈皮，海带和凉瓜等入电饭煲中；
6.然后加入适量清水，煮开；
7.水开后转用煲汤模式煲约2小时，食用前加盐调味！
小贴士：
凉瓜里面的白瓢去得干净，就没有那么苦了！血压低的人最好慎饮此汤！因为海带具有降血压的作用～
黑木耳蒲瓜排骨汤
食材明细：
主料：：排骨390克，黑木耳5克，蒲瓜350克，
辅料：：料酒2勺，盐适量，味精适量，
黑木耳蒲瓜排骨汤的做法步骤：
1.食材：排骨（已清洗焯水）、黑木耳（已泡发清洗）、蒲瓜（已去皮清水切块）
2.将已焯水的排骨和黑木耳放入高压锅里。
3.接着，加入适量的清水。
4.加2勺料酒。
5.盖上盖烧煮10分钟后关火。
6.然后，焖至没气后开盖，合入蒲瓜煮开，煮上5分钟。
7.最后，加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味搅匀，即成。
玉米佛手瓜排骨汤
食材明细：
主料：：排骨450克，佛手瓜270克，玉米330克，
辅料：：料酒适量，盐适量，
玉米佛手瓜排骨汤 的做法步骤：
1.食材：排骨（已清洗焯水）、佛手瓜（已清洗去皮切开）、玉米（已清洗切开）
2.将已焯好的排骨下入高压锅中，加入一些清水。
3.加适量的料酒。
4.接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
5.焖至没气后开盖。
6.然后，合入已切好的玉米和佛手瓜煮开煮上5——6分钟。
7.最后，加适量的盐。
8.调味翻匀，即成。
凉瓜薏仁排骨汤的做法
材料：
薏米仁适量，排骨适量，苦瓜适量，八角适量，生姜适量，葱适量，盐适量，料酒适量，
凉瓜薏仁排骨汤的做法的做法步骤：
步骤1，提前将薏米仁用清水泡发2个小时左右；
步骤2，水烧开后放入洗净的排骨，加入八角、生姜、料酒汆烫几分钟；
步骤3，将汆烫好的排骨洗净，和泡好的薏米仁、生姜片、葱段放入慢炖锅，一次性加入适量的开水，大火煲开后转中小火煲2-3个小时左右；
步骤4，将苦瓜去除白色内膜和籽，切成小块；
步骤5，煲2-3小时以后打开盖子，加入苦瓜继续煲制20-30分钟，加入盐调味即可。
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