返回

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你记得哪些菜谱呢?下面由小编帮大家编辑的《葫芦瓜排骨汤》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

葫芦瓜1只,肉排1条,盐适量,鸡精适量

葫芦瓜排骨汤的做法步骤:

1.将葫芦瓜去皮切厚件。

2.排骨切大块。

3.加水一起入锅烧开,文火煮2小时,放盐、鸡精调味就好。清清淡淡,好喝,解渴。

97mSw.com相关阅读

合掌瓜排骨汤


食材明细:

合掌瓜2个,肉排1根,盐适量,姜适量,鸡精适量

合掌瓜排骨汤的做法步骤:

1.将合掌瓜去皮切块。

2.与排骨、姜片一起入锅加水烧开,文火煮2小时调味就好。

凉瓜黄豆排骨汤


食材明细:

肉排1根,凉瓜1根,黄豆适量,蜜枣2颗

凉瓜黄豆排骨汤的做法步骤:

1.将肉排切开。

2.凉瓜洗净去囊且大块。

3.所有材料入锅一起加水烧开,文火煮二小时,加盐鸡精调味就好。

西葫芦玉米排骨汤的做法


西葫芦玉米排骨汤的做法

主料:排骨450克、西葫芦200克、玉米1小根

配料;大葱1段、姜4片、盐适量、清水适量

西葫芦玉米排骨汤的做法步骤:

1.将排骨洗净后冷水下入锅中,开大火煮至沸腾状态。

2.用勺子撇去表面浮沫,再煮一、两分钟将排骨捞出沥水。

3.西葫芦洗净切滚刀块,玉米斩成小段,我用的是熟玉米,生的也可以。

4.取砂锅放入排骨,再放入切好的葱段和姜片,添入足够量的清水。

5.大火煮沸后改小火,慢慢煲煮40-60分钟,待汤汁变浓,排骨八、九分熟时放入玉米,继续煮20分钟。

6.接着放入西葫芦块,改大火煮3-5分钟,按照个人口味调入适量的盐。

7.搅拌均匀关火即可,一道简单美味、营养丰富的西葫芦玉米排骨汤就做好了!

8.有荤有素、汤浓肉烂,煲上一锅全家老少都爱喝,是春季最佳滋补汤品首选!

西葫芦玉米排骨汤的做法小贴士:

排骨可以选稍微肥一点的,这样煲好的汤口感比较浓厚,买排骨的时候让卖家帮忙斩成小段。煲汤最好用小火慢煲,水量一次加足,我的原则是宁多勿少,不要中途再添水了。

美容食谱凉瓜薏仁排骨汤


食材明细:

薏米仁适量,排骨适量,苦瓜适量,八角适量,生姜适量,葱适量,盐适量,料酒适量

美容食谱凉瓜薏仁排骨汤的做法步骤:

第1步提前将薏米仁用清水泡发2个小时左右;水烧开后放入洗净的排骨,加入八角、生姜、料酒汆烫几分钟;

第2步将汆烫好的排骨洗净,和泡好的薏米仁、生姜片、葱段放入慢炖锅,一次性加入适量的开水,大火煲开后转中小火煲2-3个小时左右;将苦瓜去除白色内膜和籽,切成小块;

第3步煲2-3小时以后打开盖子,加入苦瓜继续煲制20-30分钟,加入盐调味即可。

小贴士:

1.汆烫排骨用开水较好,肉类遇高温后表面会收缩,能有效的锁住肉类的营养成分;2.汆烫排骨的时候,加入一颗八角、生姜、料酒可以去除部分的肉腥味,汆烫可以去除排骨里的血水,使汤汁更干净无血沫、腥味;3.薏米仁短时间内不易煮烂,最好提前浸泡一会;4.苦瓜不要太早放入,不然很容易煮烂,颜色变黄;5.用传统的瓦罐煲汤最好,如想快捷可选用高压锅,高压吐气后转小火20分钟左右即可;6.可以定时的慢炖锅也非常方便,上班前放入材料,下班后就可以喝到和瓦罐煲出的一样鲜美的靓汤了。

排骨汤


食材明细:

猪排骨(大排)250克,猪油(炼制)50克,味精3克,料酒10克,盐4克,葱白5克,姜3克

排骨汤的做法步骤:

1. 猪排骨用清水洗净,剁成长4.5厘米、宽3厘米的块;

2. 炒锅置旺火上,下猪油烧热,将排骨下锅干炸10分钟;

3. 待排骨水分炸干呈灰白色时,加入精盐、姜片略烧,起锅盛入砂钵中,一次放足清水约450克,置旺火上煨2小时,再加入味精、料酒、葱白,移砂钵在中火上,继续煨半小时,盛入碗内即成。

牛奶排骨汤


食材明细:

鲜奶1000g,排骨600g,芋头1个,大蒜30g,盐适量,九层塔少许

牛奶排骨汤的做法步骤:

1.排骨洗净汆烫;芋头去皮切小块,略微炸过后备用。

2.将鲜奶、排骨、芋头、大蒜放入锅中,以电锅炖煮(外锅加一杯水)。

3.煮好之后,趁热加入盐及九层塔调味即可。

健康食疗《葫芦瓜排骨汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了排骨汤专题,希望您能喜欢!