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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?推荐你看看以下的新手手擀面片,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

主料::面粉100克,西红柿一个,霍香叶少许,

辅料::盐少许,高汤适量,芝麻油适量,

新手手擀面片的做法步骤:

1.面粉边加水,边用筷子搅拌,搅拌成小面块,静置饧面。

2.把饧好的小面块放面板上。

3.盖上硅胶垫,用擀面杖把小面块擀成面片。

4.擀好有各种形态的面片。

5.高汤加入煮锅。

6.锅开后放入西红柿,下入面片,煮开后添加一次凉水,出锅前加少许盐调味。

7.盛出,用霍香叶点缀,加芝麻油增香。

小贴士:

1、面粉加水注意要多次、每次少量加入,也可以借助喷壶来加水;
2、搅拌好的小面块饧时不用盖保鲜膜,这样小面块表层会有些干皮,下一步擀面时就不会粘到面板上;
3、擀面时,面板上最好撒上面粉后,再把小面块放上;
4、擀面时小面块上盖上硅胶垫,没有的可以用保鲜摸,擀时就不会粘擀面杖了。
注意了这几点,新手也能吃自己的手擀面了。

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手擀韭菜面片


食材明细:

主料::韭菜适量,面粉适量,西红柿一个,嫩南瓜适量,

辅料::盐适量,生抽适量,玉米油适量,姜适量,八角一个,干红辣椒一个,蒜适量,

手擀韭菜面片的做法步骤:

1.韭菜,西红柿,嫩南瓜。

2.西红柿切小块,南瓜切薄片。

3.韭菜切小段。

4.适量面粉。

5.韭菜放面粉上,一点盐。

6.适量水和成韭菜面团。

7.案板上撒面扑。

8.擀成2毫米左右薄片。

9.切成韭菜面片。

10.锅内适量油烧热,姜蒜,八角,干红辣椒炒香。

11.西红柿炒碎。

12.2碗开水。

13.南瓜片放入煮两滚儿。

14.韭菜面片放入,开锅用锅铲推散,煮两滚儿关火。

15.适量盐,生抽调味盛碗。

16.成品。

17.成品。

18.成品。

小贴士:

配菜可按自己喜欢的放,南瓜,红薯,木耳,香菇都可以呢?

可爱双色手擀面(面片)


食材明细:

主料::面粉300克,菠菜适量,鸡蛋一个,

辅料::糖适量,水适量,蘑菇适量,鸡菇适量,肉丝适量,生菜适量,广椒适量,

配料::盐少许,生粉少许,水少许,胡椒少许,海天拌饭酱适量,

可爱双色手擀面(面片)的做法步骤:

2.将面粉分成两份(各150克),分别倒入两个调理盆中。

3.菠菜加少量水,在搅拌机里搭乘浓浆。

4.另一个调理盆放入糖和菠菜浓浆,搅拌。(菠菜浓浆分次少量倒入,直至能合成面团即可。不要到多,面团会稀)

5.和成白、绿两个面团。案板上准备一些面铺。

6.分别将两个面团擀成0.3厘米薄的面皮。

7.将两张面皮重叠。

8.再擀成0.2厘米薄皮。

9.用饼干压膜压出花形面片。

10.剩下的面片揉在一起,擀成薄面皮,切成宽面条。

11.锅中烧水至沸腾,下锅煮,直至熟即可。

12.生菜、蘑菇、鸡菇、红辣椒切好待用。锅中倒油,切姜蒜爆锅,腌好的肉丝下锅炒熟,放入蔬菜、菇类,煸炒后用生粉水勾芡即可出锅。做好的卤子放在面上即可。

手擀面 。


食材明细:

主料::面粉适量,鸡蛋1个,

辅料::西红柿1个,香菜1棵,蒜适量,

配料::盐适量,

手擀面 。的做法步骤:

1.在面粉中打入一个鸡蛋,然后用温盐水和面。

2.用筷子把面搅成须状。

3.揉成面团,然后盖盖饧一个小时。

4.取部分面团揉匀后,按扁用擀仗擀开。

5.从一头将面团卷在擀面杖上,慢慢将面团擀薄。

6.擀成合适薄度的大面片。

7.擀到自己想要的厚度后,展开面片在上面撒些薄面,然后将面片折叠,将折叠好的面片切成细条,宽度随意。

8.然后把切好的面条抖开,撒些薄面以防粘连,晾半小时。

9.锅水上水煮开后下面条,手擀面比较好熟,煮一回即可。

10.拌上炒好的西红柿即可吃了。

彩色手擀面


食材明细:

主料::面粉450g,水240g,菠菜1把,紫甘蓝1/6棵,南瓜1小块,

彩色手擀面的做法步骤:

1.蔬菜原料图。南瓜切小块,菠菜、紫甘蓝分别切小段。

2.将菠菜、紫甘蓝分别加80g水放入料理机搅打成浆,用筛网分别过滤出汁备用,南瓜入锅蒸熟。

3.分别取70g蔬菜汁备用。蒸熟的南瓜留70g备用。

4.将菠菜汁、紫甘蓝汁、南瓜分别兑入150g面粉中,用筷子搅拌成絮状,揉成光滑的面团,盖上湿布静置15分钟。

5.依次将面团擀成薄片,抹匀干面粉,折叠起来用刀切成均匀的面条。

6.切完的面条多撒些面粉抖散了防止粘粘。

7.锅中倒水烧开,放入一勺盐,然后放入面条,用筷子轻拨几下,大火煮开。

8.大火煮,锅开两次以后,点两次水就熟了~开锅!

小贴士:

1.擀面条,水和面粉的比例约1:2软硬最为合适。

2.下面条,待水开后先加少许食盐(每500g水加15g食盐),在下面条,这样煮的面条不容易“糟”

DIY手擀面


食材明细:

主料::面粉适量,

辅料::西红柿适量,

配料::食用油适量,大酱适量,葱花适量,味素适量,

DIY手擀面的做法步骤:

1.面适量

2.温水和好的面

3.西红柿一个

4.西红柿切丁

5.擀成大的面皮用干面粉折成几层

6.切成条

7.弄散开

8.烧开水煮熟

9.将面用凉水投了

10.大酱适量

11.葱花爆锅,把柿子放里炒,看柿子出汤汁了,把大酱放里,然后把味素放里,切记不放盐

12.成品手擀面

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