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食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。只有结合食材,美食文化才有根,你对哪些食材了解较多?在此,你不妨阅读一下酸辣拌茄条,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

主料::茄子一个,

辅料::香葱2棵,蒜2粒,

配料::辣椒酱半勺,鲜味汁酱油2ML,醋3ML,橄榄油2ML,香油少许,盐少许,

酸辣拌茄条的做法步骤:

1.茄子去把,洗干净备用;

2.用削皮刀把茄子皮削去;

3.削好皮的茄子先切成6-7cm的段,再改刀成片,最后切成茄子条;

4.切好的茄条放盘子里(不用盖保鲜膜);

5.放微波炉中,高火5分钟取出;

6.香葱切段;

7.蒜用刀拍一下;去皮后切碎;

8.取出微波好的茄条,稍晾凉;

9.放入所有的辅料、调料;

10.拌匀后食用。

11.拌匀后食用。

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炝拌酸辣黄瓜条


食材明细:

主料::黄瓜2条,大蒜4瓣,

辅料::干红辣椒1根,香醋适量,生抽适量,白糖1小勺,盐少许,植物油20克,

炝拌酸辣黄瓜条的做法步骤:

1.黄瓜清洗干净

2.黄瓜清洗干净

3. 再改刀切成条

4.黄瓜条入盆中,撒一小勺盐拌匀,静置5分钟

5.看,黄瓜被腌出了一些汤,将汤倒掉

6.大蒜拍碎切末,干红辣椒剪成细丝

7.大蒜末倒入盆中,根据口味往黄瓜条上倒香醋、生抽、一小勺白糖,然后拌匀

8. 将黄瓜条和腌料一同倒入小碗中,将干红辣椒丝铺在最上面

9. 将适量的植物油倒入炒锅中烧热,刚要冒烟的状态就离开火

10.把油往辣椒丝上一泼,窜出香气,开吃

11.开吃

12.酸辣瓜条

小贴士:

黄瓜切成条后用盐腌一腌,去除掉多余的水份,这样才能将香醋酱油汁吸进去,入味儿; 白糖是用来中和醋味,并有提鲜的作用; 油烧热再泼在辣椒丝上才香; 黄瓜条在料汁中泡几分钟再吃,更加入味儿。

蒜香拌茄条


食材明细:

主料::茄子3个,

辅料::蒜4瓣,香油适量,辣椒油适量,蚝油适量,香葱1根,生抽适量,盐少许,

蒜香拌茄条的做法步骤:

1.茄子用少许面粉反复搓一搓表皮,在反复冲洗干净。

2.按照自己喜欢的长度切条。

3.上屉蒸熟,如果只做一盘,可以直接码盘,入锅蒸,注意掌握火候,别蒸过了,否则口感不好。我这份做的比较多,拌两盘,直接放在蒸屉上蒸熟。

4.蒸好的茄条。

5.蒸茄子的时候做调味汁,葱蒜择洗干净,切碎,取小碗,加入适量的生抽、蚝油、盐、香油、辣椒油调成汁。

6.蒸好的茄条出锅码盘。

7.上边撒一层葱蒜碎。

8.浇上调好的汤汁,OK啦!

茄条拌鹌鹑皮蛋


初秋的开胃凉菜【茄条拌鹌鹑皮蛋】

食材:

紫色长茄1根、

鹌鹑皮蛋4个、

大红椒半个、

蒜瓣、

生姜、

香菜;

茄条拌鹌鹑皮蛋的做法

1、蒜瓣、生姜切碎末;香菜去根须,洗净;大红椒半个,切细条;蒜末、姜末混合,加入生抽、盐、白糖、陈醋、芝麻油混合,做成凉拌汁备用;

2、紫色长茄去蒂,洗净,切一寸长的小条,鹌鹑皮蛋4个,一起放入烧开水的蒸锅中蒸8分钟左右;

3、蒸好的鹌鹑皮蛋放入冷水中泡一下,拿出来剥壳,对半切开,放入料理盆,加入蒸好的茄条、大红椒、香菜,淋上提前做好的凉拌汁;

4、小汤勺放一点蒜末,注入植物油,在灶上小火加热,现制成蒜油,浇在食材上,搅拌均匀入味,即可食用。

茄条拌鹌鹑皮蛋做法小贴士

1、茄子易氧化变黑,切好后马上要入锅蒸,否则,放入淡盐水中稍微浸泡;

2、鹌鹑皮蛋可以不蒸,但有些皮蛋的蛋黄没有完全凝固,蒸一下为好;为了节约时间,鹌鹑皮蛋可以与茄条一起蒸;鹌鹑皮蛋也可以换成松花皮蛋;

3、大红椒没有辣味,可以不需焯水。

茄子加醋凉拌,初秋的开胃凉菜。

网站小提示

香菜和皮蛋能一起吃:芫荽本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。

醋和皮蛋能一起吃:皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪,但蛋白和蛋黄中含有大量的纯碱成分,如果在吃皮蛋时应加点醋,使它的碱性中和,以免伤害胃肠。

鱼香肉酱拌茄条


食材明细:

主料::长茄子两条400克,

辅料::猪肉末80克,香菜少许,淀粉少许,

配料::葱末15克,姜末10克,蒜末15克,盐1克,味精1克,白糖25克,香醋25克,酱油10克,泡椒酱20克,郫县辣酱20克,绍酒15克,烹调油20克,

鱼香肉酱拌茄条的做法步骤:

1.把茄子切条放入笼中,用旺火蒸10分钟。

2.勾兑碗芡;碗中放入盐、味精和白糖,再倒入少许酱油和香醋,然后放入黄酒搅匀,搅匀后放少许淀粉和清水勾兑成碗芡。

3.碗芡勾兑好后放入一半的蒜末和葱末备用。

4.炒勺上火烧热,注入适量油,然后先下入肉末煸炒,把肉末的水份煸出后放入泡椒酱和郫辣酱煸炒。

5.煸炒出红油后放入葱末、姜末和蒜末煸炒,炒出香味后倒入碗芡炒匀,待芡汁糊化后关火。

6.茄子蒸好后取出,把炒好的鱼香肉酱浇在上面。

7.最后点缀上少许香菜末便可上桌享用。

小贴士:

此菜特点;颜色美观、鱼香浓郁、茄子软烂、肉酱浓香。



温馨提示;

1、茄子条切的不要太细,因为正好后还会缩水,出锅后控净水份再浇酱料。

2、炒制鱼香味道的碗汁调制时,比例很重要,比如酱油、白糖和醋,以一二二比例即可,也就是一份酱油两份白糖和两份醋基本就可以,盐等其它适量,蒜末分两次放,爆锅放一半,另一半和碗汁同放就可以。



大炒勺的这款私家菜“鱼香肉酱拌茄条”就做好了。这道菜吃起来既健康又美味,非常不错!供朋友们参考!

茄汁茄条


食材明细:

圆茄子1个,青豆1把,鸡蛋1个,番茄酱适量,淀粉适量,糖适量,油盐适量

茄汁茄条的做法步骤:

第1步将圆茄子去皮后切成细长条;加入少量的盐腌制一下;

第2步再撒入点干淀粉, 搅拌均匀;将裹了干淀粉的茄子放入加点盐的鸡蛋液中滚一下;

第3步放入锅中煎至两面金黄后捞出备用;锅中留少许油, 下入番茄酱和适量的糖炒均匀;

第4步再放入青豆和少量的水煮开收浓;最后加入煎好的茄条翻炒均匀即可;

第5步装入盘中。

小贴士:

1. 茄子要挑选那种圆茄子, 去皮后切成细长条, 加入点盐入底味;2. 在煎至之前再拌入点干淀粉, 方便裹蛋液, 放入油锅中煎至, 这样裹了蛋液的茄子能减少吸油;3. 炒番茄酱时需要点油, 这样能有利于番茄红素的吸收, 最后加入点青豆煮熟点缀。

茄酱茄条


食材明细:

主料::茄子适量,肉丝适量,亨氏番茄酱适量,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::生抽适量,

茄酱茄条的做法步骤:

1.主料准备好

2.茄子洗净,切长条

3.锅里放比平时炒菜多两倍的油,烧热后放入茄子,炒至软熟后捞出

4.锅里留少量油,放入肉丝拌炒

5.炒至肉丝变色后,放入姜末、番茄酱和少量生抽,拌炒至上色

6.放入茄子一起拌炒

7.撒少许盐提味,出锅前撒入葱花即可

酸辣瓜条


食材明细:

主料::黄瓜4条,

辅料::酱油1勺,醋4勺,绵白糖2勺,鸡精1/2匙,香油1匙,盐2勺,花椒10棵,八角1棵,干辣椒10棵,香菜3棵,

酸辣瓜条的做法步骤:

1.黄瓜洗净切去头尾

2.切成均匀的三段

3.如图横着切两刀,竖着切两刀,切成黄瓜条

4.切好的黄瓜条

5.撒上适量盐,腌制一个半到两个小时,中间将腌制出的水倒掉,反复两到三次。

6.腌制好的黄瓜条加入适量六月鲜酱油,醋,绵白糖,香油,辣椒油(锅中热油,油热加入干辣椒,八角,花椒,香油中火炸香,注意不要炸糊)搅拌均匀,继续腌制一到两个小时。美味的酸辣黄瓜条快来品尝吧,佐酒下饭小菜,

小贴士:

1.黄瓜一定要用完盐腌制,盐腌制出的水分倒掉。2.炸至辣椒油时注意火候不要炸糊。

酸辣萝卜条


食材明细:

主料::萝卜1000克,西芹300克,

辅料::白醋600ml,盐3克,冰糖10克,荞头菜适量,红辣椒适量,

酸辣萝卜条的做法步骤:

1.准备食材:白萝卜、西芹、辣椒、白醋等;

2.胡萝去皮洗净,切粗条;

3.均匀晒上盐,腌制1小时;

4.西芹,洗净,切段,晒伤盐腌制;

5.把腌制的萝卜条、西芹、红辣椒、桥头沥干盐水,放入玻璃罐;PS:没有桥头的可以不发放

6.再放入冰糖,倒入酸醋,适量的开水,放凉;

7.盖上盖子,静放一天即可吃;

8.吃的时候,用干净无水的筷子,夹出;

小贴士:

1.腌制萝卜有盐水出来即可;
2.酸醋水要没过萝卜

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