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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的发展在于食材的发展,你记忆中最深的食材是什么?经过小编精心整理,推出鱼香茄虾,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

主料::茄子适量,肉糜适量,基围虾适量,

辅料::姜适量,蒜适量,鱼香酱适量,老抽适量,

鱼香茄虾的做法步骤:

1.茄子切条,基围虾、肉糜备用

2.锅中放入适量油,加入姜片和蒜瓣爆香

3.倒入茄子,炒至干瘪

4.盛出

5.用剩余的油炒肉糜

6.再加入基围虾

7.倒入一些料酒

8.继续翻炒至基围虾全部变红

9.加入炒好的茄子

10.加入两勺鱼香酱

11.加入些许老抽上色

12.翻炒均匀后出锅,完成。

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鱼香茄条


食材明细:

长茄子300克,鸡蛋3个,优质淀粉100克。葱,姜,蒜末共50克,绍酒1汤匙,糖1汤匙,泡辣椒50克,豆瓣酱1汤匙,酱油1茶匙,醋1汤匙,盐,鸡粉适量。

鱼香茄条的做法步骤:

1、将茄子去皮,去两头,切成2厘米宽、5厘米长的条;鸡蛋与干淀粉调成糊;泡辣椒剁成茸。

2、炒锅上火,将油烧至五成热,将茄条逐一裹上蛋糊后,投入锅内炸至定型,边炸边捞,炸完为止。重新将锅内油烧至七成热,将茄条放入锅内再炸一次,待茄条皮酥呈金黄色时,捞出滤干油待用。

3、锅内放油,放泡辣椒茸,炒香至油呈红色,投入葱、姜、蒜末炒香,勾入少许水,加鸡粉、酱油、糖、醋、盐勾成鱼香味,用水淀粉勾芡后起锅,将汁淋在茄条上即可。

小贴士:

请酌情放盐,以免太咸;烧茄子要熟烂而不失其形

鱼香茄盒


食材明细:

茄子适量,鸡蛋适量,猪肉糜适量,食盐适量,花雕适量,生抽适量,干淀粉适量,食用油适量,醋适量,姜末糖适量,葱花适量

鱼香茄盒的做法步骤:

第1步拌肉糜/调鱼香汁儿:往肉糜里加入少量花雕,姜末,葱末和少许生抽,糖,调味:/食盐,糖,醋,生抽,姜末,蒜末,生粉,调成鱼香汁儿。切茄子:见下图,就是切成这个样子,然后往里塞拌好的肉糜;(茄子片不要切断,最后留一点点跟儿。

第2步做鸡蛋糊:就是讲少量的生粉和鸡蛋均匀搅拌成不太稀的糊糊。将酿入了肉馅的茄盒蘸一蘸鸡蛋糊,完全裹。

第3步开油锅,7成热后,就将茄盒放入里面炸,直至成如图金黄色,捞起,待用。做鱼香汁儿:锅内留一些炸茄盒的油,不用太多。先放入蒜末和葱末爆香,接着将调好的鱼香汁儿倒入油锅内,慢慢滴用小火收成浓汁儿就可以。

第4步浇汁儿:将鱼香汁儿浇在炸好的茄盒上,即可。

茄汁香爆虾


食材明细:

主料::明虾250克,

辅料::葱1根,姜两片,蒜一瓣,

配料::番茄酱一大勺,盐适量,黑胡椒粉适量,

茄汁香爆虾的做法步骤:

1.明虾剪去前爪和胡须,洗净备用。

2.用刀给虾开背,并挑去虾线。开背后的虾能够更加入味。

3.漏筛里控干水份,也可以用厨房纸巾吸干水份。

4.小锅中倒入半锅油,待油热至七八成时小心的下入虾爆炸香。

5.炸酥香的虾控油备用。

6.平底锅少许油将葱姜蒜爆香。

7.挤进适量番茄酱略翻炒一下。

8.番茄酱炒一下更香

9.加入炸好的虾快速翻炒

10.依各人口味调味盐,黑胡椒粉。快递拌匀

11.上桌乘热开动!

小贴士:

虾在油炸前要控干水份。急的话就用厨房纸吸干,防止入油锅炸时油溅出来。

番茄酱本身就有咸味了,所以要是加盐的话也不要太多。

虾和酱汁翻炒均匀,虾身均匀的裹上酱汁就可以了。不用炒太久!

装盘时挑去葱姜蒜,以免影响美观。

(2)鱼香茄条


茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤为适宜;茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用

鱼香茄条又称鱼香茄子,是一道传统的川菜.做法简单,味道鲜美

鱼香茄条

原料:长茄子300克,鸡蛋3个。

调料:优质淀粉100克,葱、姜、蒜末各少许,泡辣椒50克,绍酒、糖、醋、豆瓣酱各1汤匙,酱油1茶匙,盐、鸡粉各适量。

鱼香茄条的做法

1、鸡蛋与干淀粉调成糊。

2、将茄子去皮,去两头,切成2厘米宽、5厘米长的条。

3、泡辣椒剁成茸。

4、炒锅上火,将油烧至五成热,将茄条逐一裹上蛋糊后,投入锅内炸至定型,边炸边捞,炸完为止。

5、重新将锅内油烧至七成热,将茄条放入锅内再炸一次,待茄条皮酥呈金黄色时捞出,滤干油。

6、锅内放油,放泡辣椒茸,炒香至油呈红色,投入葱、姜、蒜末炒香。

7、再加入适量水,加鸡粉、酱油、糖、醋、盐调成鱼香味。

8、最后用水淀粉勾芡后起锅,将汁淋在茄条上即可。

食材选购技巧

1、找花萼。在茄子的花萼与果实连接的地方,有一条白色略带淡绿色的带状环,这个带状环越大越明显,说明茄子越嫩,越好吃。反之,茄子就比较老了,口味、品质就差了很多。

2、摸一摸茄子。摸起来软硬适中的茄子比较好,很硬的说明有些老了。

鱼香茄条食材搭配小提示

味精和茄子不能一起吃:同食会生成对人体有害的物质。

苦瓜和茄子能一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,则能为人体提供更丰富的营养成分。

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