食材明细:
主料::鸡翅中500克,
辅料::奥尔良调料50克,姜丝10克,葱丝10克,蜂蜜5克,孜然粉适量,孜然颗粒适量,
奥尔良孜然烤翅的做法步骤:
1.鸡翅洗净,在正面用刀划两个斜口。
2.奥尔良腌料兑水,放入姜丝,葱丝,调匀,最后放入鸡翅。
3.浸泡一晚或者2小时以上都可以。
4.烤箱中上层预热200度,将腌制好的鸡翅有刀口那面朝上整齐码放在烤架上,最下面一层用烤盘接油,主要是用中上层火烤,下层火可开可关,我还是选了上下火同时烤。
5.烤制10分钟后,将鸡翅翻面,再烤10分钟,然后再翻面刷蜂蜜,这个时候就是刀口朝上,蜂蜜水更容易进入鸡翅,刷好蜂蜜水后,再撒上孜然面和孜然颗粒,继续再烤3分钟左右。
小贴士:
1、腌制鸡翅的时候,最好将有刀口那面冲下,充分浸泡,更好入味,将腌制鸡翅的盆用保鲜膜密封好放进冰箱。
2、温度190度-230度之间,根据自己烤箱和鸡翅大小自行掌握,温度越高,烤的时间越短,但是也更容易糊。
食材明细:
主料::鸡翅根356克,
辅料::色拉油少许,蜂蜜少许,温水少许,清水18克,孜然烤肉料18克,
孜然香料烤翅根的做法步骤:
1.准备好食材
2.盘中倒入清水和孜然烤肉料拌匀
3.将鸡翅根放入盘中抓匀并腌制一夜
4.烤盘铺锡纸刷少许色拉油后把腌制好的翅根码放好
5.送入预热好的烤箱中层:200度、上下火,烤25分钟
6.烤至10分钟时取出烤盘翻面
7.在翅根上刷层蜂蜜水,继续放入烤箱
8.烤至表面金黄即可
9.成品图
小贴士:
1、孜然烤肉料为复合型调味,所以腌制翅根时无需再放食盐等其它调料
2、烤制翅根要根据自家烤箱的脾性来调节温度和时间
食材明细:
主料::翅中9只,卡蒙孜然粉适量,
辅料::橄榄油适量,蚝油适量,生抽适量,五香粉适量,辣椒粉适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,黄瓜适量,苹果适量,砂糖橘适量,圣女果适量,沙拉汁适量,西兰花适量,
孜然翅中的做法步骤:
1.翅中洗净
2.翅中两面斜切2刀便于入味
3.葱姜去皮洗净切片,取大盆将橄榄油、蚝油、生抽、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、葱姜调和在一起
4.加入翅中腌制2-4小时
5.腌制好的翅中两面撒上卡蒙孜然粉,码入烤盘
6.烤箱190度预热,上下火中层烤17分钟
7.出炉
8.西兰花焯水,黄瓜、苹果、番茄洗净切丁,砂糖橘去皮取瓣,合在一起撒些沙拉汁,香而不腻的孜然翅中,搭配爽口的蔬菜水果沙拉,解馋又爽口,太美味,好吃到停不下来的感脚!
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