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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,因为有了好的食材才有好的美食。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材有一定研究吗?小编特意为大家收集整理了“虾仁番茄鸡蛋汤”,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

主料::西红柿两个,

辅料::鸡蛋两个,自制干虾适量,黄瓜适量,

配料::生姜适量,小葱适量,芫荽适量,精盐适量,

虾仁番茄鸡蛋汤的做法步骤:

1.西红柿切碎片、黄瓜去皮切丝、香菜洗净切碎段、姜切丝、葱切段,自制虾仁去皮片成片。

2.锅内加油,放葱姜煸炒出香。

3.放入西红柿块加少许精盐翻炒。

4.翻炒西红柿块至糊状。

5.西红柿炒成糊状后锅内根据饭量加水、放入虾仁。

6.把搅好的鸡蛋液慢慢倒入旋转的勺子内,汤开后撒入香菜段、黄瓜丝出锅。

小贴士:

患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食

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番茄鸡蛋汤


食材明细:

鸡蛋100克,番茄150克,淀粉(玉米)5克,鸡精2克,大蒜(白皮)5克,大葱5克

番茄鸡蛋汤的做法步骤:

1. 番茄切块;

2. 鸡蛋磕入碗搅匀;

3. 淀粉加水调开;

4. 蒜瓣切片;

5. 炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;

6. 待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;

7. 水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动;

8. 锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;

9. 再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。

虾仁鸡蛋汤面


食材明细:

主料::鸡蛋3个,面条1份,虾干10只,

辅料::咖喱1块,细盐适量,红花籽油2茶匙,

虾仁鸡蛋汤面的做法步骤:

1.备好所用食材。

2.预热炒锅,将红花籽油加适量在锅里。

3.再将鸡蛋打在锅里,煎制成形。

4.再加足清水,水量要大一点,这样子后面加入咖喱块,汤汁才不会过干。

5.煮至汤底开,将面条下锅。

6.煮至面条熟透,再加入剥好的虾仁。

7.最后加入细盐及咖喱调味即可。

8.这样子香香稠滑的咖喱鸡蛋虾仁汤面就完成了。

番茄丝瓜鸡蛋汤


食材明细:

主料::丝瓜100g,番茄100g,黑木耳20g,鸡蛋1个,

辅料::油适量,盐适量,味精适量,葱适量,姜适量,

番茄丝瓜鸡蛋汤的做法步骤:

1.黑木耳提前泡发好,丝瓜、番茄洗干净。

2.番茄切成块。

3.丝瓜去皮切成滚刀块。

4.起油锅,葱姜入锅煸香后,番茄入锅炒。

5.黑木耳入锅炒。

6.丝瓜入锅炒。炒均匀加适量水烧。

7.开锅后加盐、味精。

8.搅拌均匀,淋入鸡蛋。

9.再开锅,关火。盛出即可享用

小贴士:

1、这道汤清淡,不宜添加多种调味品。
2、丝瓜容易熟,要最后入锅。

什锦番茄鸡蛋汤


食材明细:

主料::西红柿两个,蘑菇四个,黑木耳适量,小肉圆八个,鸡蛋一个,

辅料::盐适量,小葱一根,大蒜两瓣,芝麻油少许,

什锦番茄鸡蛋汤的做法步骤:

1.准备好材料:西红柿、蘑菇、黑木耳、小葱提前洗净。

2.西红柿去蒂切成块。

3.蘑菇也切成片。

4.锅里放油,六成热时放入蒜瓣煸炒出香味,放入番茄翻炒。

5.多炒一会,直到番茄红素渗透出来。

6.接下来放入蘑菇煸炒。

7.放入黑木耳煸炒。

8.添加少许凉水,放入小肉圆,大火烧开后兑入少量盐,转小火煨5-10分钟。

9.鸡蛋磕到碗里,用筷子把鸡蛋搅拌均匀。

10.开锅后倒入鸡蛋液片刻,盖上锅盖焖一小会。

11.盛入碗中,加入少许小葱碎,淋上芝麻油即可。

12.盛入碗中,加入少许小葱碎,淋上芝麻油即可。

番茄鸡蛋汤面


食材明细:

主料::面条85克,番茄165克,鸡蛋1只,

辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,

番茄鸡蛋汤面的做法步骤:

1.食材:面条、番茄(已清洗切开)、鸡蛋(已打入碗中)

2.在鸡蛋中加适量的料酒。

3.打成蛋液。

4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块后盛出。

5.接着,下入切好的番茄翻炒翻炒。

6.然后,合入面条,加适量的清水煮开煮上3分钟。

7.最后,合入炒好的鸡蛋,加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味翻匀即成。

感谢您阅读“97美食网”的《虾仁番茄鸡蛋汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄鸡蛋汤专题,希望您能喜欢!