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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的根在食材文化,相信你对食材并不陌生吧?经过收集,小编为您献上红烧黑木耳鸡块,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

食材明细:

主料::鸡半只,黑木耳适量,

辅料::青蒜根适量,香葱适量,姜适量,

配料::蚝油适量,盐适量,素油适量,老抽适量,料酒适量,

红烧黑木耳鸡块的做法步骤:

1.鸡块剁好,焯水后备用。

2.备好姜片、香葱、八角一只。

3.切好青蒜根、泡发好黑木耳。

4.锅里入油,炒香姜、葱、八角。

5.加入鸡块,翻炒,然后加入适量料酒,蚝油4小匙、老抽2小匙炒匀。

6.加入适量开水,烧开,然后加盖焖煮15至20分钟。(

7.加入黑木耳,炒匀后焖5分钟。

8.加入蒜根再煮3钟。

9.最后加入食盐,滴入麻油拌匀即可出锅。

小贴士:

1、鸡块炖煮的时间根据鸡肉而定,或喜欢更烂的即多加时间。

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麻辣黑木耳


食材明细:

主料::黑木耳适量,

辅料::盐适量,生抽适量,麻椒油适量,辣椒油适量,香油适量,

麻辣黑木耳的做法步骤:

1.黑木耳热水绰发。

2.取适量过洗净。

3.红椒碎,香葱碎。

4.适量盐,生抽,麻椒油,辣椒油,香油,拌匀,撒上香菜碎。

5.成品。

6.成品。

黑木耳丝瓜


食材明细:

主料::黑木耳100g,丝瓜400g,

辅料::鲜红椒丝几根,

配料::油适量,盐适量,酸适量,葱适量,味精少许,

黑木耳丝瓜的做法步骤:

1.将干黑木耳置容器内,用冷水泡发,等泡发开,去除根部的杂物,清洗干净

2.将洗净泡好的黑木耳,在沸水中煮两分钟,捞起,沥水

3.盛碗里,用盖或用薄膜蒙上,置冰箱内冷藏

4.将丝瓜,去皮,清水干净,切滚刀块

5.干锅,小火将锅预热,加入蒜、葱,爆香

6.倒入切好的丝瓜

7.加盐、蒜,转中火翻炒几下,溜点水,加盖焖三分钟左右

8.揭盖,撒入鲜红椒丝如干,大火翻炒几下,关火,撒味精

9.装盘,准备上桌

小贴士:

1、鲜红椒要最后放,只是起到点缀的作用,放早了,颜色就次了。

2、黑木耳,在冰箱里冷藏后取出吃起来有脆脆的感觉

黑木耳牛排


食材明细:

主料::牛里脊肉300克,黑木耳10克,洋葱10克,

辅料::红酒60ml,可口可乐90ml,白糖5克,鸡精3克,生抽10ml,胡椒粉15克,鸡蛋清10ml,黄油60克,辣椒面10克,洋葱10克,

黑木耳牛排的做法步骤:

1.牛肉切片

2.用锤子锤打,是牛排松软

3.用可口可乐浸泡20-2小时以上

4.红酒,生抽,胡椒粉,辣椒面,少许白糖鸡精拌匀。用少许鸡蛋清稍微腌一下。

5.锅里放黄油。油好放入牛排煎。

6.牛排煎好,把黑木耳、洋葱切碎放入锅中加生抽,红酒,少些淀粉调汁。

7.将汁淋在牛排上。配上红酒开始享用。

小贴士:

牛肉用可口可乐浸泡

山药黑木耳


食材明细:

主料::山药一根,黑木耳3朵,

辅料::盐适量,鸡精少许,

山药黑木耳的做法步骤:

1.1.黑木耳水发2小时

2.山药去皮

3.山药切片后泡水中

4.锅中放油炒黑木耳八分熟时出锅

5.另起锅放油炒山药片

6.大火1分钟后倒入黑木耳 ,加盐鸡精即可

小贴士:

容易过敏的童鞋山药去皮时戴上乳胶手套,要不会很痒;山药切片后容易氧化泡水中避免生锈而且可以洗去一些淀粉,炒出来的菜比较清爽可口;木耳下锅遇到高温会噼啪炸锅,加些水便不会了

黑木耳肉饼


黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有素中之荤之美誉,世界上被称之为中餐中的黑色瑰宝。黑木耳,色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。

黑木耳是老少皆宜的健康食品,可以用来凉拌,炒菜,炖汤,但家里小朋友并不是很喜欢。为了让小朋友可以经常吃上点木耳,于是,我喜欢把木耳跟猪肉混合,剁成肉饼,这样小朋友就很容易接受啦!

蒸肉饼,我喜欢在电饭锅煮饭的时候放在蒸格中蒸,不但方便,而且节省时间和能源,饭熟了,肉饼也好了,在煮饭的期间,炒个青菜,滚个快手汤水,简简单单的两菜一汤就搞定啦!

用中餐中的黑色瑰宝来蒸肉饼---黑木耳肉饼

材料:猪肉350克,黑木耳(干)10克,生姜1块(猪肉用三肥七瘦的口感会比较好)

调料:生抽、盐、白糖、生粉各适量

黑木耳肉饼的做法

1、猪肉剁成肉末,加入磨碎的姜蓉,黑木耳用凉水泡软后,摘去蒂部,加入1勺生粉反复抓几下,用水冲洗干净,切碎;

2、加入盐、白糖、生抽、生粉各适量;

3、用筷子向着同一个方向搅拌均匀,边搅拌叫分几次加入适量的清水,做法类似我们做饺子馅那样,搅拌至稍起胶即可;

4、装进深碟,放进电饭锅的蒸格,开始煮饭;

5、饭熟了,肉饼也好了。

网站小提示

黑木耳和蜂蜜能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质,帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用,有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。

莴苣和黑木耳能一起吃:莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心脏病者有疗效。黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用,对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。两者合用,其功效更是明显。

红烧鸡块~


食材明细:

主料::三黄鸡一只,八角一个,花椒二十几颗吧,醋适量,老抽酱油适量,淀粉适量,

辅料::生姜三片,桂皮一片,糖适量,酱油适量,老干妈辣子酱适量,芝麻适量,

红烧鸡块~的做法步骤:

1.先将三黄鸡斩成块,然后反复洗净洗去血水

2.准备好生姜几片,花椒二十来颗吧,八角一个,桂皮一个千万不要放葱啊,不然鸡肉会发酸~~~~~~

3.把3材料放进锅里煸炒,再倒入洗净的鸡块,煸炒一下,加开水,没过鸡块,大火煮开

4.准备调酱汁,两勺醋,三大勺糖,三大勺酱油,一勺老抽,少量淀粉,把酱汁倒入锅里,再根据口味,放适当的老干妈~~(我是微辣口味,放一小勺就够了)转中小火,30分钟后,大火收汁~最后要注意不要粘锅~

5.出锅,再趁热撒点芝麻~会更香~完成喽

小贴士:

不要放葱

感谢您阅读“97美食网”的《红烧黑木耳鸡块》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黑木耳的做法专题,希望您能喜欢!