食材明细:
主料::胡萝卜2跟,木耳适量,杏鲍菇两根,鸽子一只,
辅料::猪油适量,姜三片,小葱适量,料酒适量,盐适量,鸡精少许,
杏鲍菇炖鸽子-(木耳、胡萝卜)的做法步骤:
1.清洗鸽子,将鸽子切成小块。去掉鸽子头和鸽子屁股。
2.如图所示,这个是鸽子肺,好像不能吃,所以我把它弄出来扔掉了。
3.焯水,加入料酒,去掉浮沫,用温水清洗干净。
4.加入猪油。猪油在南方可能比较常见,北方我没怎么见到。用猪油的原因是,比较下奶。做出来的汤偏油。不喜欢油腻的,可以直接下锅炖,或者用其他油炒。
5.爆炒一下,然后放入砂锅。
6.放入姜、葱,加水炖,大概2.5小时。在此期间准备其他材料。
7.木耳泡水,清洗,晾干备用。
8.杏鲍菇、胡萝卜切块备用。
10.放入适量的盐、味精调味。撒上小葱,出锅。我做得比较清淡,所以基本上没放盐,汤有胡萝卜的甜味。还是比较好喝的。
食材明细:
主料::小麦面粉320g,胡萝卜2个,猪肉420g,黑木耳一把,
辅料::盐适量,油适量,酱油适量,米酒几滴,蚝油1勺,
胡萝卜木耳蒸饺的做法步骤:
1.首先把黑木耳提前泡发。
2.面粉倒容器里,加少量盐拌匀。
3.面粉加水再和成光滑的面团,盖湿布饧制。
4.饧制面团的同时,剁好肉馅,再加进米酒、酱油、盐、花生油、蚝油搅拌上劲。
5.再把胡萝卜和泡开的黑木耳剁碎。
6.加进拌好的肉馅里继续抖匀。
7.将醒好的面团切成挤儿,擀成中间厚边缘薄的饺子皮。
8.加入适量馅料,包成饺子。
9.锅里烧开适量水,水开后把饺子上锅大火蒸十五分钟。
小贴士:
1.猪肉最好用三分肥七分瘦猪腿肉。
2.黑木耳需提前泡发。
3.拌匀搅拌上劲,这样煮出来的饺子馅才不散开,而且更香。
食材明细:
主料::肉馅400克,面粉400克,胡萝卜2根,水发木耳适量,
辅料::盐3克,蚝油2勺,鸡蛋1个,酱油2勺,香油适量,白胡椒粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
猪肉胡萝卜木耳馅饼的做法步骤:
1.面粉中加水和成面团,静置半小时。面不要和得太硬。
2.猪肉馅中加入盐,蚝油,酱油,鸡蛋,香油,白胡椒粉,葱姜蒜拌匀。
3.胡萝卜先擦成细丝再切成小段。木耳泡发之后切成小丁。
4.锅中放适量的油,油热后放入胡萝卜煸炒至变色,盛出放凉备用。
5.将木耳丁和炒过的胡萝卜放入肉馅中拌匀。
6.将面团分成大小一致的剂子,擀薄。
7.包入适量的馅,像包包子一样,收口捏住。
8.平底锅中放适量底油,将包好的馅饼坯子放入按扁,中小火烙至两面金黄成熟即可。
食材明细:
主料::胡萝卜一根,山药300克,木耳100克,
辅料::油适量,盐适量,花椒粉适量,葱适量,味精适量,
胡萝卜山药炒木耳的做法步骤:
1.山药洗净去皮,切片泡水
2.泡发的木耳摘洗干净,胡萝卜洗净切片
3.热油锅,放入葱末炒香
4.放入胡萝卜片翻炒
5.放入山药片翻炒
6.放入少许花椒粉炒匀
7.放入适量盐炒匀
8.大火翻炒至山药断生
9.放入木耳翻炒
10.最后放入味精炒匀即可
小贴士:
1.处理山药时要注意尽量别把山药上的黏液去掉。削皮清洗时不要过多地用水冲洗,否则宝贵的黏多糖就损失有点多。去皮后的山药黏液非常滑手,可以在手上涂一些醋或盐,会使操作容易一些,也可以使用厨房手套。
2.山药是补益食品,有收敛的作用,所以如湿热过重、有便秘的人不宜食用过多。
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