返回

食材是组成各种美食的基本原料的统称,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你平时对食材了解比较多吗?小编推荐你不妨读一下家常菜---土豆炖“鸡块”,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料::鸡块适量,土豆1个,

辅料::葱适量,姜适量,豆油删除,水适量,

配料::盐适量,老抽半勺,

家常菜---土豆炖“鸡块”的做法步骤:

1.准备鸡块备用。

2.鸡块放开水中焯烫,去除血水。

3.焯烫好的鸡块用水冲洗干净。

4.鸡块入油锅中翻炒。

5.放入葱、姜、炒香。

6.淋入半勺老抽及适量精盐翻炒均匀。

7.添加适量清水并放入1个切成块的土豆。

8.大火烧开小火炖至汤汁减少鸡块软烂即可。

小贴士:

盐可以分2次添加,先添加一部分,让鸡块更入味儿,出锅前再添加一部分这样有利于碘的更好吸收。

97mSw.com相关阅读

家常菜----鸡肉炖土豆


食材明细:

主料::鸡肉500克,土豆100克,

辅料::大豆油30克,精盐5克,五香粉2克,味精3克,料酒10克,生抽20克,干红辣椒3个,葱段10克,姜片10克,大蒜10克,大料2瓣,白糖10克,

家常菜----鸡肉炖土豆的做法步骤:

1.将鸡肉清洗干净,改刀切成小块,装入碗中待用。

2.锅中放水烧开,将鸡肉块放入锅中,焯一下。

3.捞出,装入碗中待用。

4.锅中放油烧热,倒入焯好的鸡肉块。

5.将鸡肉块炒至上色。

6.加入料酒,精盐,生抽,五香粉,大料,生抽,白糖,葱段,姜片,大蒜,干红辣椒,清水。

7.翻炒均匀,加入切好的土豆块。

8.大火烧开,小火慢慢炖,将鸡肉,土豆炖至入味。

9.炖熟,最后加入味精调味,出锅,装入碗中即可。

土豆炖豆角—东北家常菜


食材明细:

主料::土豆500g,酱油适量,味精适量,葱适量,

辅料::绿豆角300g,盐适量,花椒适量,大料适量,

土豆炖豆角—东北家常菜的做法步骤:

1.准备好酱油,花椒,大料,葱花,盐,味精,豆角,土豆切块

2.多放一些油

3.油热好,放葱花,酱油

4.放入豆角翻炒

5.豆角一定要炒变色

6.加入土豆,继续翻炒大概一分钟

7.加入适量水分,没过土豆和豆角为宜,加入花椒,大料,炖大概15分钟

8.汤汁耗尽,差不多就好了,注意,千万不要糊锅哟~加味精就可以啦

9.出锅啦

小贴士:

放入的油要比做其他菜多一些

家常菜肴@@红烧土豆鸡块


食材明细:

主料::鸡肉块半只,土豆4粒,

辅料::蒜米适量,小葱适量,姜适量,

配料::生抽适量,蚝油适量,老抽适量,冰糖适量,胡椒粉适量,

家常菜肴@@红烧土豆鸡块的做法步骤:

1.备好所需材料。

2.鸡肉块洗净加入生抽腌制片刻, 其它材料切好,备用。

3.烧热锅,下适量油烧热,爆香蒜茸,葱茸及姜片。

4.爆香后,加入鸡肉块煸炒。

5.将鸡块大火炒几分钟至肉转变白色。

6.倒入土豆块。

7.一同和鸡肉翻炒。

8.加入一点水,再调入生抽,老抽,蚝油及胡椒粉翻炒均匀。

9.添加几粒冰糖。(加冰糖的目的不是为了甜,而是为了 提鲜,焖出来肉是咸鲜,颜色也很诱人)

10.开始烧20分钟。

11.或收干汤汁,即可出锅。

12.成品图:是不是很诱人涅。

相信《家常菜---土豆炖“鸡块”》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了孕妇家常菜专题,希望您能喜欢!