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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,美味最基本的来源就是食材本身。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对哪些食材情有独钟呢?为此,你可能需要看看“彩椒花菜炒土豆片”,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

主料::土豆60克,花菜50克,红彩椒适量,黄彩椒适量,

辅料::盐适量,干辣椒2克,花椒粉2克,生抽3克,葱花3克,食用油适量,味精少许,

彩椒花菜炒土豆片的做法步骤:

1.原料:花菜洗净择成小块、土豆切片(可以切得厚一点)、红和黄彩椒切成块、葱花。

2.开火,锅内倒入油。

3.油热时,加入干辣椒,炒香。

4.加入葱花,炒香。

5.下入土豆片,炒匀。

6.倒入花菜,翻炒均匀。

7.加入盐、生抽、花椒粉,炒匀。

8.再加少许的水,盖上锅盖,焖1至2分钟。

9.开盖,翻炒一下,加入彩椒,稍撒点盐、味精,炒匀。

10.关火,盛盘。

小贴士:

土豆片不必切得很薄,因为炒制中焖了两分钟,以便菜花和土豆片能够成熟。红、黄彩椒要后放,以保持彩椒的颜色和口感。炒制中的加水量,注意控制好,加少了,土豆片和花菜焖不熟,锅就干了,加多了土豆太烂,后面翻炒时土豆片容易折断。

97msw.cOm延伸阅读

彩椒土豆片炒培根的做法


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材料:

培根,土豆,青椒,红椒,黄椒,蒜,葱,生抽,盐,,

彩椒土豆片炒培根的做法的做法步骤:

步骤1,土豆洗净去皮准备切片,由于土豆放板上不平整,不好切,那就先给土豆来一刀,就有了横截面。

步骤2,切面向下,放好土豆,这样就很好切了。

步骤3,切薄片。

步骤4,切好的土豆片用水冲洗掉淀粉,泡在水中备用。

步骤5,彩椒切滚刀块备用。

步骤6,切好蒜片、葱花备用。

步骤7,培根切片备用。

步骤8,热锅凉油,放入培根煸炒,熟后盛出备用。

步骤9,洗净炒锅,坐油爆香蒜片、葱花,放入土豆片大火煸炒(加少许清水,不然会干锅)。

步骤10,土豆片煸炒至八成熟时,放入彩椒继续煸炒至断生,倒入炒好的培根,调入盐和少许生抽翻炒均匀即可出锅。

步骤11,成品

彩椒葱香土豆片


彩椒葱香土豆片

原料:土豆2个

红黄彩椒各半个

香葱2根

调料:盐1/4茶匙(1克)

豆豉1/2茶匙(3克)

黑胡椒碎一点点油1汤匙(15ml)

彩椒葱香土豆片的做法

1)土豆去皮后切片,彩椒洗净去籽切成一口大小的菱形块,香葱切段。

2)烤箱预热200度。拿出烤盘,烤盘内铺锡纸(亚光的面朝上),锡纸上刷一层食用油。把土豆片,香葱段放入已经刷了油的烤盘锡纸上,平铺开,均匀地撒上盐,豆豉,黑胡椒碎和油。

3)放入已预热好的烤箱中层,200度,烤15分钟左右,当土豆片烤软,颜色变金黄时取出烤盘,加入彩椒块,继续入烤箱烤5分钟左右就可以了。

美食小提示

1、土豆片要切的薄厚适中。太薄容易烤焦,太厚烤的时间过长,大约两毫米的厚度会比较合适。

2、土豆片不要烤成薯片哦,那样会太脆。这道菜烤软,烤上色就可以了,吃起来口感刚刚好。

3、锡纸上刷油,主要的目的是防粘。所以不能刷的特别少,不然土豆片就都粘在锡纸上了。

4、最后放入彩椒能保持彩椒的颜色和微甜清脆的口感,和土豆片的绵软搭配很好吃。你也可以根据你自己的口味在土豆片里加点花椒面或者孜然粒什么的,可能又会是一种全新的味觉体验呢。

5、预热温度和烤制的温度相同,烤箱内部分三层的话就放在中间那层,烤箱内部分四层的话就放在上数第二层。体积大的,比如整鸡之类的要放在最下层。

6、各家烤箱的温度不大一致,温度,时间只是个参考范围,如果你对你家烤箱的脾气还不熟悉,就一定不要偷懒,烤的时候要勤观察,根据状态来调整时间,不然烤出一盘黑炭也不是没有可能哦!多试几次,你就了解你家烤箱的温度了。

7、我用的烤箱,就是我代言的海氏台式电烤箱,型号为Hauswirt/海氏HO-38R,烤箱的容量为38升,平时用来烤蛋糕面包,或用来烤肉类,烤整只鸡,大小都足够。

8、选择烤箱的标准,因人而异,如果家里的厨房空间足够,可以考虑镶嵌式烤箱,如果家里地方小,买一个台式烤箱是不错的选择,容升在25升以上的都可以考虑,做烤制类的菜和烘焙都能用。如果家里总是用到烤箱,甚至可以准备2个烤箱,一个专门做烘焙,一个做菜用。

彩椒葱香土豆片食材搭配小提示

石榴和土豆不能一起吃:土豆与石榴同食,会引起中毒,可以用韭菜汁解毒。

牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量,而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白质的优势,弥补:E豆的不足,而土豆则提供了足够的热能,两者合理搭配,大

娃儿爱吃的彩椒土豆片


食材明细:

主料::土豆1个,彩椒1个,苦瓜半个,

辅料::油数量,盐适量,五香粉适量,葱适量,海鲜酱油适量,姜适量,

娃儿爱吃的彩椒土豆片的做法步骤:

1.苦瓜过水焯一下过冷水后切薄片,彩椒洗净切狼牙条,葱姜切碎

2.土豆去皮洗净切狼牙片,冷水浸泡10分钟去掉淀粉捞出,控净水分或用厨房纸吸干水分

3.炒锅加入适量的油,加入土豆片小火煎熟

4.将土豆片推至锅的一边,剩余的油爆香五香粉、葱姜,加入所有食材翻炒至熟

5.加入盐、一点点海鲜酱油调味(别加多哦,否则颜色很难看)

6.OK出锅!

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