食材明细:
主料::高筋面粉250g,水145g,盐3g,酵母粉3g,黄油5g,
辅料::咸蛋黄4g,肉松45g,海苔半张,沙拉酱1勺,
咸蛋黄肉松贝果的做法步骤:
1.高筋面粉250克,加水145,盐3克,酵母3克和均匀后再加入黄油5克。
2.面团揉至光滑具有延展性的面团,放入容器内进行基础发酵一小时左右。
3.熟咸蛋黄4个压碎,45克的肉松,半张海苔剪碎,加入一勺沙拉酱拌匀。
4.发酵好的面团均分成六份,搓成长条,盖保鲜膜松驰10分钟。
5.面片擀成长约20公分,宽约9公分,其中底边搓薄。
6.取适量的咸蛋黄肉松放入面片中
7.压实、压紧边缘处后轻轻卷起。
8.捏实接口处,揉搓均匀,一边儿揉尖一些。一边把边沿捏成空心状。
9.把实心的一头塞进空心中,同样捏紧边缘。
10.全部做好后,盖保鲜膜。醒发至面团变轻。
11.预热烤箱,上下火两百度。炒锅中加入500克的水,在加上20克的白糖。水煮至沸腾。快速放入面包坯氽烫,每面10秒。捞出后放入烤盘。
12.上下火200度,烘烤18到20分钟。
13.可以横向切开,中间夹鸡蛋、生菜,作为早餐食用。
14.嚼劲十足的环状面包一一贝果是犹太人的传统面包。贝果非常好吃,可以换成全麦粉作为减肥期间的食物。
15.可以做成全麦的,内里可加入各种果仁或者什么也不加。横向切开,加入鸡蛋、生菜,肉片早餐时吃
小贴士:
必须进行沸水氽烫,使面团瞬间糊化,这样烘烤后的成品才会呈现光泽的外表。
食材明细:
主料::鸡蛋6个,牛奶80克,植物油70克,盐3克,细砂糖50克,低粉120克,柠檬汁3滴,肉松适量,
辅料::干葱碎适量,
香葱肉松蛋糕的做法步骤:
1.准备好干葱碎和肉松,干葱碎是买的,自己切的香葱碎也是可以,但要注意把它水份弄得干一些,肉松是买的手工肉松。
2.将植物油、盐和牛奶混合,搅打至混合,乳化状态我认为应该是很好的融合在一起了,很顺滑的样子。一分钟左右。
3.将低粉过筛,混合到上面步骤的糊糊中。拌至均匀。
4.将蛋黄蛋白分离,蛋黄放入面糊中,蛋白放入无油无水的盆中。
5.混合均匀面糊中的蛋黄。
6.蛋白加几滴柠檬汁,分三次加入细砂糖打发。打至出现大弯钩就可以了,就是提起打蛋器出现大弯钩。我的鸡蛋有点久了,所以蛋清里混了一点蛋黄,打的不是很好。烤箱预热180度
7.将打发好的蛋白分三次与蛋黄糊用翻拌切拌手法混合均匀。
8.倒入烤盘中,震汽泡,抹平。
9.撒入干葱碎和肉松。
10.放入预热好的烤箱中,中层,上下火,20分钟180度,上色满意时可以加盖锡纸。烤好后,取出从高处大约40CM向下垂直摔一下,震出热气。铺好油纸,倒扣取出蛋糕,再翻回正面晾凉切块。
吃贝果真是会上瘾,一周不吃就会想念,估计这辈子也不会吃腻这口儿~
玉米胚芽蜜豆贝果
面团材料:金像高筋面粉350g,美玫低筋面粉100g,玉米粉粉30g,小麦胚芽粉30g,麦麸20g,黑麦粉10g,天然酵母190g(100%水粉比例点这里),太古细砂糖36g,统一天然海盐12.6g,奶粉30g,水230g,英国特级麦芽精(maltsyrup)18g,酵母3.6g
馅料:京日蜜红豆适量
煮贝果:1大勺小苏打,1大锅水
烤箱:凯仁嵌入式烤箱KWS60D.Q-NN58L
玉米胚芽蜜豆贝果的做法
1.面包机内加入水,糖,盐,麦芽精,天然酵母,面粉,在面粉上面用指头按个小洞放入酵母,启动揉面功能揉面30分钟至扩展。松弛10分钟。
2.取出松弛好的面团,分割12等份。
3.滚圆松弛后盖保险膜,松弛15分钟。
4.取出一个面团擀成牛舍状,放上适量蜜红豆,将两边1/3分别向中间折叠。再将折好的面团向中间折叠将口捏紧,用手搓成23-25cm的长条,然后一头用擀面杖擀扁,把另一头包住捏紧封口。(具体图片请见我做过的贝果点这里)
5.放到烤盘放到冰箱发酵12-24小时。将面团放入一大碗冷水中,能飘起即证明发好了,如果不能浮起,继续发至可浮起即可。
6.将小苏打和水,煮至沸腾,转小火。
7.预热烤箱上下管200度,预热10分钟。
8.将贝果放入水中每一面各煮15-30秒,用笊篱捞出沥干水放在烤盘上。
9.放入烤箱200℃中层烤20分钟。
网站小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。
食材明细:
主料::鸡蛋5个,玉米油50克,低粉98克,奶粉25克,牛奶50克,葱花适量,肉松适量,沙拉酱适量,白糖10克,
辅料::醋几滴,
肉松葱香卷的做法步骤:
1.玉米油,牛奶混合搅拌均匀
2.奶粉,低粉过筛加入与玉米油混合搅拌至无颗粒状态面糊
3.蛋白部分滴入几滴醋
4.分两次加入白糖打发至中性发泡,如图所示,千万不要打发过头。
5.蛋白部分分两次加入到蛋黄糊中,从底部往上拌均匀,切勿打圈,以免影响消泡,影响口感。
6.最后将蛋黄糊部分面糊加入到蛋白糊面糊中
7.从底部往上拌均匀,切勿打圈,以免影响消泡,影响蛋糕的口感。
8.烤盘铺蛋糕纸,倒入面糊,轻轻震荡一下,撒入葱花,肉松,烤箱预热,150度烘烤20分钟
9.冷切脱模,待蛋糕冷切,抹一层沙拉酱,在均匀撒入肉松,
10.卷起来,切去两段,成品图。
11.成品图,早餐来一份,简单好吃
小贴士:
每家烤箱大小品牌不一样,所设置的温度和时间不一样,放糖的多少,根据个人口味而调。
食材明细:
主料::高筋面粉280克,鸡蛋1个,牛奶140克,食盐2克,白糖20克,酵母4克,黄油20克,
辅料::香葱碎适量,肉松适量,沙拉酱适量,
香葱肉松吐司的做法步骤:
1.所有材料除黄油外放面包桶开启合面程序进行搅拌,加入黄油后再开启一次揉面程序,揉出手套膜。
2.将面团整理成光滑的面团,进行第一次发酵。
3.手指沾面粉戳洞,不塌陷,不回缩,既发酵成功。
4.取出面团轻拍排气。
5.将面团擀成长方形。
6.准备肉松、沙拉酱和葱花。
7.在面皮上涂抹沙拉酱。
8.撒上葱花。
9.撒入肉松。
10.将面皮卷起来,并按牢边际收口。
11.用刮板切开,头不要切断。
12.两股辫子拧成麻花型,两头折叠好。
13.放入450克的吐司模具中。
14.烤箱底部放一碗开水,让肉松面团在35℃,湿度75℃的环境中进行第二次发酵。
15.发酵至十分满,180℃预热烤箱。
16.180℃上下火烤制40分钟,当烤制15分钟的时候,加盖锡纸以免烤糊吐司顶部。
17.香喷喷的吐司出模。
18.成品图。
食材明细:
主料::高粉160克,低粉60克,白糖30克,盐3克,酵母4克,鸡蛋1个(45克),牛奶90克,黄油30克,
辅料::肉松适量,沙拉酱适量,
香葱肉松卷的做法步骤:
1.将除了黄油以外的所有材料依次放入面包机,鸡蛋、牛奶、(盐、糖对角放)、粉、最后放酵母。
2.启动一个揉面程序20分钟后放入黄油在继续揉面20分钟至出膜。
3.放入温暖处发酵至两倍大,用手嗯下不回弹。
4.取出盖保鲜膜醒15分钟。
5.将面团擀开后继续二次发酵。
6.将发酵好的面刷上蛋液后用叉叉洞以免烤制是鼓起。
7.撒上香葱和芝麻。
8.烤箱预热180度烤18分钟。
9.撕去油纸反面后用刀划几刀、不要划断。
10.刷上沙拉酱撒上肉松。
11.用油纸卷紧定型。
12.将面包卷用刀切块后二面抹上沙拉酱后沾上肉松即可。
13.成品。
14.成品。
小贴士:
1、烤箱温度根据自己家的自行选择。
2、液体是鸡蛋加水或牛奶一共是135空左右需根据面粉的吃水程度添加或减少。
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