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没有好的食材不可能有好的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材情有独钟呢?以下由小编收集整理的《营养丰富的【猪肝鸭蛋汤】(浑汤做法)》,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料::猪肝适量,鸭蛋适量,瘦肉适量,

辅料::生粉适量,胡椒粉适量,盐适量,葱花适量,

营养丰富的【猪肝鸭蛋汤】(浑汤做法)的做法步骤:

1.猪肝适量切成薄片,猪肝少时用平刀片。加适量的盐,把猪肝抓粘入味。再加入半个鸭蛋清和适量生粉抓均,这样猪肝不易老。最后加入少量的油抓均,下锅时不易粘连。

2.瘦肉适量切成薄片,瘦肉少时用平刀片。加适量的盐,把瘦肉抓粘入味。猪肝和瘦肉从生到熟需时不同,一起浆制入锅时麻烦,如果同时入锅,瘦肉熟了猪肝已老,所以分浆制。加入另半个鸭蛋清和适量生粉抓均,这样瘦肉不易老。最后加入少量的油抓均,下锅时不易粘连。

3.再敲入一个鸭蛋用筷子打散,锅烧热去油光锅后,倒入打散的鸭蛋,转动锅子煎黄一面后,翻过来煎另一面。两面煎黄后用锅铲将鸡蛋划散,再加入适量的水,加入适量的老姜丝、淡水虾皮和盐,盖上锅盖,大火攻至汤色奶白(蛋越多汤越白)。

4.再散入瘦肉片,用筷子将肉片扒散,再散入猪肝用锅铲轻推,汤将开时加入胡椒粉,汤开透后立即关火起锅。碗底去葱花(多少自便),先将汤冲开葱花,再将剩余的倒入碗中,最后淋入少许香油(适口味而定,多少自便,也可不加)。

5.成品图

小贴士:

想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMTUzMjExMjg5Ng==.html?from=y1.9-3.1

97Msw.com相关知识

猪肝煮鸭蛋的做法


材料:

猪肝一斤,鸭蛋五个,盐,葱,

猪肝煮鸭蛋的做法的做法步骤:

步骤1,大火把水煮开,放入猪肝转小火煮10分钟以上,使猪肝完全变成灰褐色,看不到血丝。再把准备好的鸭蛋倒入锅中,煮2分钟就可以,起锅时加入适量的盐和葱。成品如主图

茼蒿鸭蛋汤


食材明细:

主料::茼蒿适量,鸭蛋1个,

辅料::盐适量,麻油适量,

茼蒿鸭蛋汤的做法步骤:

1.茼蒿洗净。

2.鸭蛋一个打散。

3.锅中烧水,水开后放入茼蒿。

4.煮至茼蒿变色后放入鸭蛋加入适量盐。

5.出锅淋入麻油。

猪肉鸭蛋汤


食材明细:

鸭蛋120克,猪肉(肥瘦)100克,盐6克,鸡精3克,胡椒粉2克,香油10克,青蒜10克

猪肉鸭蛋汤的做法步骤:

1. 将猪肉洗净,切小块或丝;

2. 鸭蛋磕入碗中,搅匀;

3. 蒜苗(青蒜)切细末待用;

4. 锅中加水或高汤上火,下入猪肉,待熟时,再打入鸭蛋;

5. 熟后加入调料,撒上切好的蒜苗,淋少量香油即成。

小贴士:

鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

豆豉鸭蛋汤


食材明细:

鸭蛋60克,豆豉30克,盐2克,味精1克,料酒5克,小葱2克

豆豉鸭蛋汤的做法步骤:

1. 把汤锅放在火上,加入猪骨汤烧开;

2. 下入豆豉、姜片、葱花、精盐,水沸时;

3. 打入鸭蛋,加入料酒,待鸭蛋熟时,加入味精,盛在汤碗内即成。

小贴士:

本品需排骨汤适量,如果没有排骨汤可用清水代替。鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。

营养丰富的什锦汤煲


食材明细:

主料::猪脊骨3块,鸡小腿1个,冬瓜100克,黄豆50克,玉米1根,枸杞适量,

辅料::盐适量,料酒适量,鸡精适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,

营养丰富的什锦汤煲的做法步骤:

1.锅中放水加入料酒,把猪脊骨和鸡腿焯水。

2.黄豆提前泡发。

3.冬瓜 山药去皮切成块,玉米斩成小块。

4.把焯好水的猪骨 鸡腿 和黄豆放入汤锅中烧开撇去血末。

5.加入葱姜烧开转小火煲至1小时,

6.放入切好的冬瓜块,山药  玉米,继续煲至30分钟。

7.加入枸杞,稍煮片刻。时间不宜过长。

8.根据个人口味加入 盐 鸡精 胡椒粉即可。

小贴士:

汤水要一次性加够,煲至中途不宜加水。

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