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好的美食离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你记忆中最深的食材是什么?经过小编精心整理,推出蛋饼卷,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

主料::鸡蛋适量,面粉适量,油菜适量,

辅料::食盐适量,葱末适量,食用油适量,

蛋饼卷的做法步骤:

1.原料;鸡蛋、面粉、油菜。

2.小油菜洗净切末。

3.面粉加入油菜末、葱末、加水加盐拌匀成面糊。

4.面糊中加入鸡蛋。

5.搅拌成蛋面糊,静置一会。

6.炒锅置火上烧热,抹一薄层油,改小火。倒入鸡蛋液,迅速转动锅子使蛋液均匀铺满锅底。

7.不完全凝固时从一边卷起,盛出

8.再一次重复4-5,每一次都要把上一次的蛋饼卷在里边,直至把面糊摊完。

9.卷好的蛋饼卷切成自己喜欢的块即好。

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豆沙蛋饼卷


食材明细:

主料::面粉3勺,鸡蛋1个,牛奶适量,豆沙适量,

辅料::油适量,盐适量,

豆沙蛋饼卷的做法步骤:

1.面粉放入大碗中。

2.加入牛奶搅成面糊。

3.加入鸡蛋搅匀。

4.加入盐搅匀。

5.不粘锅倒入一点油。

6.油热后倒入面糊,迅速转动锅子,摊成饼小火煎制。

7.翻面煎熟。

8.在饼上涂上豆沙。

9.卷起来切段排盘。

10.成品图。

11.成品图。

小贴士:

煎饼的时候注意火候,不要煎糊了。

红枣蛋饼卷


食材明细:

主料::鸡蛋2个,红枣3颗,玉米面适量,

辅料::熟黑芝麻适量,核桃适量,糯米粉适量,

红枣蛋饼卷的做法步骤:

1.先做馅,糯米粉、红枣、熟黑芝麻、核桃一起拌匀,然后加入适量开水,加水时边拌边加。有粘性可以揉形状即可。直接揉成长条。待用。

2.碗里打入两枚鸡蛋,打散,然后加入适量面粉,搅成无颗烂糊状。

3.煎锅加热,加适量油,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,饼面半熟时,将揉好的馅放在鸡蛋饼边缘上,然后慢慢卷起来。然后微煎一下。因里面是糯米粉,比较厚实,这样煎不容易熟,也容易将蛋饼煎焦。所以我再用蒸的,直接将蛋饼卷装盘放入蒸锅,蒸10分钟左右。然后焖3分钟。OK。稍凉后切段。

燕麦蛋饼卷


食材明细:

主料::面粉适量,水适量,鸡蛋适量,燕麦适量,

辅料::黄瓜适量,

配料::亨氏蕃茄酱适量,盐适量,烹调油适量,

燕麦蛋饼卷的做法步骤:

1.材料图、

2.取一个大碗,将水和面粉拌均匀,加上盐,打入鸡蛋,放上燕麦,拌成均匀的糊状,如同酸奶和稠度。

3.平底锅刷油烧热。

4.倒一勺面糊进去,晃动锅子,让面糊自然成薄饼,如不能成形,调整面糊的稀稠度。

5.饼子定型后翻面。

6.两面出现烘焙色之后出锅

7.准备蕃茄酱和黄瓜。

8.黄瓜去皮切片。(可以准备火腿片,小妞儿不在家吃饭,我把肉省了)

9.将饼子平铺在菜板上或者烤盘里,挤上蕃茄酱。

10.将酱刷均匀,在饼的一头铺上黄瓜片。 

11. 卷起来。如果成年人吃,这样就可以了,给孩子吃可以再变变样子。

12.切成小段后用签子串起来,挤上蕃茄酱,很有食欲的。

13.很受欢迎的小主食。

小贴士:

卷卷里的蔬菜可以随意更换,黄瓜,焯了水的芹菜豆角也不错,或者挤了酱之后铺一层肉松,放几片火腿,都很好吃。

DIY蛋饼卷


食材明细:

主料::鸭蛋六枚,包菜半个,

辅料::面粉小半碗,老干妈香辣菜半包,

配料::大蒜两瓣,盐适量,

DIY蛋饼卷的做法步骤:

1.将包菜切丝,放置漏篮稍加冲洗;

2.往锅内倒少许油,倒入大蒜沫炒香,再倒入包菜,加少许盐,不断翻炒;

3.翻炒至变色,倒入香辣菜,接着翻炒几下,装盘备用。

4.将鸭蛋中间部分对着桌角敲一下,打到容器内;

5.用筷子快速搅拌鸭蛋,使蛋清跟蛋黄充分混合;

6.往鸭蛋液里加入小半碗面粉,一碗水;

7.用筷子快速搅拌;

8.加少许食用油;

9.搅拌均匀;

10.往平底锅内倒少许油,开小火;

11.将鸭蛋液铺满锅底,煎1~2分钟;

12.用木铲从旁边慢慢翻动鸡蛋饼,翻个面再煎1~2分钟即可起锅;

13.依照11、12步骤,继续煎蛋饼;

14.将包菜放到鸡蛋饼上,卷一卷即可开吃了;

15.放假在家,饿了就卷一个蛋卷吃吃,很赞哦。

小贴士:

小总结了下,鸡蛋饼没煎成功的原因:

1、面粉加多了,放了半碗,加1/3碗应该就够了;

2、将面粉换成生粉,口感应该会更好一点。

小贴士:

配菜可以自由搭配,豆芽、酸菜豆腐干应该都是很不错的,本人属于无辣不欢型的,没辣真的是受不了,把老干妈香辣菜推荐给同样喜欢吃辣的亲,红色袋子包装,¥1.8一袋,超市一般都有卖的,味道真的很赞哦,很香很辣很过瘾。

燕麦卷蛋饼


燕麦卷蛋饼,本来是做给儿子吃的,因为他晚起床,结果成了老男孩的盘中餐(平时不给他做早餐的),早起的小鸟有虫吃呀,儿子起来后一脸的不高兴。

燕麦卷蛋饼

主材料:鸡蛋2个,中筋粉100克,即食燕麦片10克,冷水20ml,沸水40ml

配料:香菜、色拉油各适量

调味料:盐、海鲜鲜酱油各适量

燕麦卷蛋饼的做法

1、备材料

2、把中筋粉与即食燕麦片混合后冲入沸水,搞成片状

3、再下冷水,揉成不粘手的面团,

4、静置20分钟

5、把香菜切碎,蛋打散,两者混合好,加入小许的盐拌均匀,待用

6、把电饭煲预热(就是保温功能)

7、20分钟后把面团分成2等份

8、擀成面片

9、在电饭煲内胆涂上色拉油

10、把面片放进电饭煲内胆,

11、按下煮饭键

12、把面片两面煎至全熟,微焦,盛起待用

13、在电饭煲内胆再下适量的油,倒下蛋液,按下煮饭键

14、待蛋液煎至7成熟,

15、把之前煎好的的面片盖在蛋上,按下煮饭键

16、待电饭煲煮饭指示灯跳至保温灯,开盖,待卷蛋饼温度没那么烫,取出卷起来切件

蛋饼卷肠


食材明细:

主料::面粉3勺,火腿肠2根,鸡蛋1个,牛奶半盒,

辅料::油适量,盐适量,番茄酱适量,

蛋饼卷肠的做法步骤:

1.面粉放入大碗中。

2.倒入牛奶搅拌成面糊。

3.加入鸡蛋搅拌均匀。

4.加入盐搅拌均匀。

5.不粘锅放入油热后,倒入面糊,迅速转动锅子,摊成蛋饼。

6.小火煎熟。

7.煎一煎肉粒肠。

8.将肠放在蛋饼上,加上番茄酱。

9.将饼对折。

10.卷起来即可。

11.成品图

12.成品图

小贴士:

煎蛋饼的时候,一定要用小火,以防煎糊了。

超薄蛋饼卷


食材明细:

主料::面粉150克,

辅料::牛奶180克,鸡蛋2个,生菜叶5张,火腿肠1根,黄瓜1根,樱桃番茄1颗,熟培根适量,

配料::盐3克,白砂糖20克,香甜味色拉酱50克,

超薄蛋饼卷的做法步骤:

1.把牛奶、鸡蛋、盐、白砂糖放时搅拌桶中(如果没有可以用一个大的碗),慢慢的搅拌均匀,即可。

2.再把面粉加入到步骤1中去,搅拌均匀即可。就是照片这个样子就行。(最好把面粉过筛以后再加入到里面,那样做出的口感更细腻一些)

3.烤箱事先要预热,温度在180度就行。取出烤盘,在烤盘上涂一层黄油,要均匀哟!

4.再把刚才的面糊用勺子舀到烤盘里,抹均匀不在太厚哟!(要想口感更好,最好用一个筛子将面糊过滤一下,就能达到想想要的QQ感了)

5.放进烤箱中,烤4分钟后,取出翻个面,再烤1分钟就行了(不要烤的太久,那就太硬了)

6.再把自己喜欢吃的菜呀、肉呀全部放里,挤上色拉酱,卷起,OK!(要等到蛋皮凉后再卷)

7.口感可以敢上快餐店里的“老北京鸡蛋卷”了。

芝麻蛋饼卷


食材明细:

主料::面粉40g,鸡蛋2个,牛奶30g,

辅料::白糖5g,黑芝麻15g,玉米油5g,

芝麻蛋饼卷的做法步骤:

1.鸡蛋打入小盆中,放入面粉

2.加入牛奶调匀,放入 芝麻

3.调匀

4.平底锅预热滴几滴油放一些面糊小火煎

5.双面煎熟取出用筷子卷起

6.成品

小贴士:

煎的时候要小火
如果是不粘锅,也可以不用放油的

香菜蛋饼卷


1将香菜切碎备用。将红肠切成细条备用。鸡蛋打散,加入面粉。加入适量水、少许盐,调成无面粉颗粒、拿起筷子、面糊可以滴成细线即可。

材料:

主料:香菜25g,鸡蛋1个,

辅料:红肠40g,面粉30g,花生油适量,奶酪15g,

香菜蛋饼卷的做法步骤:

1. 将香菜切碎备用。将红肠切成细条备用。鸡蛋打散,加入面粉。加入适量水、少许盐,调成无面粉颗粒、拿起筷子、面糊可以滴成细线即可。

2. 加入香菜碎,拌匀。平底锅刷少许油,摊入蛋饼,小火。.晃动锅,饼可以滑动时,翻面。在饼中心铺上奶酪片。再煎两三分钟左右,就可以出锅了。有奶酪一面朝上,将饼铺在盘子上,在饼上面铺上红肠条。

3. 从一边卷起,卷成卷。.切成三小段。

感谢您阅读“97美食网”的《蛋饼卷》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋菜谱专题,希望您能喜欢!