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食材在我们生活中随处可见,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展,哪些食材让你印象深刻?也许以下内容“糖醋红薯丝(1)”合你胃口!供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

主料::红薯150g,

辅料::油适量,盐适量,白醋适量,白糖适量,葱适量,姜适量,

糖醋红薯丝的做法步骤:

1.红薯洗干净

2.红薯去皮

3.红薯切成丝

4.起油锅,葱姜入锅煸香

5.红薯入锅炒

6.加白糖炒

7.加盐炒

8.加白醋炒

9.炒均匀即可出锅装盘

小贴士:

此菜不宜添加色重的调味品。

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糖醋红薯条


食材明细:

主料::红薯200克,

辅料::油适量,盐少许,糖少许,白醋少许,味精少许,

糖醋红薯条的做法步骤:

1.红薯

2.红薯去皮洗净切条

3.起油锅加热

4.放入红薯条煸炒

5.放少许盐煸炒2分钟

6.再放少许糖煸炒5分钟

7.然后放少许白醋煸炒2分钟

8.最后放入味精翻炒均匀出锅

糖醋红薯的做法


拔丝红薯深受大家的喜欢,我也不例外,从小就非常喜欢吃。但是因为油炸,又多糖,节后想减肥的只能望而却步。糖醋红薯基于拔丝红薯的基础上减少糖,增加醋,更健康,也不缺乏甜美,外脆里嫩,酸酸甜甜。

材料:

红薯500克,花生油50ml,白砂糖150克,白醋5ml,

糖醋红薯的做法的做法步骤:

步骤1,准备好新鲜的红薯,白砂糖、白醋、油等;

步骤2,红薯去皮,滚刀切块,用冷水浸泡3分钟,捞出沥干水;PS:冷水浸泡去淀粉碎,炸的是不粘。

步骤3,热锅,倒油,油温160度左右,放入红薯块炸至微黄捞出;

步骤4,锅中留少许油,放入白砂糖,小火炒至糖融化;PS:火一定要小火,不能焦。

步骤5,加入白醋,烧开;

步骤6,放入炸好的红薯块,迅速煸炒均匀,即可。

糖醋双丝


食材明细:

主料::胡萝卜三分之一根,黄瓜五分之一根,

辅料::绵白糖一小勺,盐少量,酱油适量,醋适量,

糖醋双丝的做法步骤:

1.胡萝卜去皮切丝

2.黄瓜洗净切丝

3.加一小勺白糖,少量盐,适量酱油和醋,搅拌均匀即可

4.成品

糖醋黑白丝


食材明细:

主料::茭白3根,泡发黑木耳30克,青椒1个,

辅料::色拉油适量,香醋2勺,砂糖2小勺,盐少许,生抽1勺,蒜瓣3瓣,家乐鸡粉1小勺,

糖醋黑白丝的做法步骤:

1.买回的茭白清洗处理干净

2.把茭白切成丝

3.泡好的黑木耳和青椒分别切成丝

4.起油锅放入蒜片爆香

5.加入茭白丝翻炒

6.再加入黑木耳丝翻炒,当心爆锅

7.炒至2种食材发软后再加入青椒丝

8.加点盐调味

9.加点生抽、香醋和砂糖炒匀

10.起锅前加点家乐鸡粉炒匀即可

小贴士:

因为青椒炒太久软了不好吃所有我是最后放入!
根据自己喜好调整口味!

炸红薯丝


食材明细:

主料::红薯适量,

辅料::植物油适量,

炸红薯丝的做法步骤:

1.红薯一个,。

2.去皮切丝。

3.油烧热放进红薯丝油炸。

4.翻匀。

5.炸香脆。

6.沥油。

7.炸好的红薯丝好香脆的,香香的脆脆的,好吃。

红薯丝饼


食材明细:

主料::红薯3个,面粉2勺,

辅料::油适量,盐适量,

红薯丝饼的做法步骤:

1.准备好原材料;

2.红薯切成细丝后放入适量的盐腌制一下;

3. 再拌入面粉;

4.如果太干可以加入少许水(注意千万不要加多了),让面粉湿湿的裹在红薯丝上;

5.热锅凉油, 将红薯丝倒入平铺在锅底薄薄一层;

6.中小火, 将它们双面煎至金黄即可。

7.可以开吃了。

小贴士:

1. 红薯丝加入少许盐腌制一下杀出水分;2.拌入面粉后如果过干可以加少许水, 千万不要加多了,避免红薯丝饼不易酥脆;3. 放入锅中煎注意要薄薄的平铺在锅底一层即可, 这样煎出来的红薯丝饼更酥脆。

油炸红薯丝


食材明细:

主料::红薯数个,

辅料::植物油适量,

配料::盐适量,糖适量,

油炸红薯丝的做法步骤:

1.红薯切丝加入白糖,一点点盐

2.加入面粉及清水拌均匀

3.锅内放入植物油烧开

4.依次放进拌好的红薯丝炸成金黄色捞出

5.沥油装入碗中,晚上在看电视的时候,享用你自已做的休闲美食。不差于买的薯片哦!

红薯丝煎饼


食材明细:

主料::红薯适量,面粉适量,

辅料::香葱适量,

配料::白糖适量,植物油适量,

红薯丝煎饼的做法步骤:

1.备红薯二个,。

2.去皮刨丝。

3.放少许面粉。

4.再放点白糖。

5.放点清水和香葱拌匀。

6.再依次放进热油锅里油煎。

7.待一面煎黄后翻面。

8.两面煎熟,煎金黄煎香即成。

9.煎好的红薯丝煎饼。

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