食材明细:
主料::牛腩250g,胡萝卜半个,土豆中等一个,
辅料::洋葱适量,姜片适量,牛奶适量,椰奶适量,
配料::黄油适量,咖喱块适量,姜黄适量,归脾适量,八角适量,料酒适量,
咖喱牛腩煲的做法步骤:
1.将牛腩切大块,锅内上冷水,放入牛腩煮熟去血水,去掉血水的牛腩洗干净去掉血沫
2.土豆、胡萝卜切块
3.洋葱切好,姜切片
4.锅内放少量油,加少量黄油翻炒至融化
5.加洋葱,姜片继续翻炒
6.加牛腩翻炒,加适量牛奶、水、椰浆(根据自己口味调节),然后放归脾,八角,咖喱粉,姜黄粉,盐,料酒搅拌均匀。小火煮开
7.装入高压锅,压20分钟,打开后加土豆和胡萝卜,再压10分钟(有条件的话压牛腩那部可以加长至30/40分钟,这样牛腩会更嫩)。打开后如果还有过多的汁水,就放锅中再小火炖煮至浓稠即可
食材明细:
主料::牛腩250克,洋葱150克,土豆150克,胡萝卜100克,
辅料::咖喱3块,花生油适量,
浓香咖喱牛腩的做法步骤:
1.洋葱滚刀块
2.胡萝卜滚刀块
3.土豆切滚刀块
4.牛腩切块
5.开火热锅放30g油,油温7成热
6.下土豆、洋葱、胡萝卜翻炒;翻炒1分钟
7.下入牛腩
8.翻炒到牛腩变色
9.加入800ML的水(大概没过菜的3厘米吧)
10.大火烧开
11.调至小火
12.把上面的浮沫撇干净,我撇了一大碗
13.再调至中火煮20分钟
14.开锅放入3块咖喱,煮到融化,再小火煮3分钟即可
15.成品
16.成品
喜欢咖喱,尤其是红咖喱,辛辣的味道,开胃得很。最喜欢咖喱、牛肉与土豆的经典搭配,牛肉好吃,土豆好吃,汤汁淋饭也美味。只要有咖喱牛腩这一道菜,就可以秒杀米饭。
最美滋味好下饭----红咖喱牛腩
食材:牛腩300g、土豆2个、红椒1/2个、食用油1汤匙、椰浆50g、开水1碗、盐适量
红咖喱牛腩的做法
1、牛腩洗净、切块。
2、冷水下牛腩,煮开以氽去血水。
3、牛腩加足量水,清炖1.5个小时,煮至牛腩开始软烂。
4、将牛腩取出,汤水可以加入咸柠檬食用。
5、红椒洗净,切块。
6、土豆洗净削皮,切块。
7、锅中热油,下红咖喱,小火炒开。
8、转中火,下牛腩,翻炒几下。
9、下土豆翻炒。
10、下椰浆。
11、下开水。
12、转中小火,煮至土豆软烂。
13、转中火,下红椒。
14、煮至红椒变熟。
15、加盐调味,熄火装盘食用。
美食小贴士:牛腩可以一次买多点,炖出来一半做汤一半煮咖喱牛腩。
网站小提示
咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。
原先家里楼下有一家简餐佰搭果,每次懒得做饭,没有吃食的时候,都喜欢在那儿解决肚子问题。选这里,一是因为有各种组合的水果,还有就是有东南亚风情的碟头饭,只要有咖喱牛腩饭我必会来一份,咖喱香气浓郁,口味变化多端,又香又辣,让人吃一次就会爱上。
后来搬家后再也吃不到好吃的咖喱饭了,在家模仿过几次总是不得要领,还是差点。
直到有一次去巴厘岛去玩,导游给我了他一盒他自己做的咖喱鸡,我和闺女都惊为天物,满满一盒啊,当场吃掉!
南洋风情咖喱牛腩肉嫩醇香的秘密
材料:牛腩1公斤、土豆2个、胡萝卜两根、洋葱半颗、姜1小块、蒜4瓣、葱1节、盐适量
咖喱牛腩肉的做法
1、牛腩洗净,冷水下锅,开盖煮开,氽烫去血沫。
2、捞出牛腩,用热水清洗干净。
3、葱姜蒜洗净,切片,切段儿。
4、油锅爆香葱姜蒜。
5、放入牛腩翻炒。
6、锅内放热水,盖盖焖煮。
7、我用的是这种咖喱粉,里面有姜黄,颜色略黄。
8、用椰粉还原椰浆,这个是我在泰国买的,做个椰浆菜,加点水就成了浓浓的椰浆。
9、洋葱、胡萝卜、土豆洗净切块。
10、起锅热油,放入洋葱、胡萝卜、土豆块翻炒均匀。
11、咖喱炒香,倒入牛肉锅中,搅拌均匀,让每块食材都裹上咖喱。
12、牛肉快熟时倒入萝卜,土豆,洋葱,焖煮至软烂,加盐调味,临出锅前倒入椰浆混合均匀。
咖喱牛腩肉小贴士
1牛腩同冷水下锅而不是直接放入沸水汆烫,使原料里外温度缓慢上升。这样可以使肉内异味物质最大限度地扩散到水中,原料中的血污等异味物质在水中遇热而凝固,体积增大,比重减小,在热力的推动下,上浮至液面;凝固的血液表面积大,孔隙多,能吸附其他的异物,便于清除。可以最大程度保证其软嫩度,又能达到去血水的效果。
2如果采用沸水下锅,原料的表面骤然受热,蛋白质立即变性,凝固而收缩,使细胞孔隙闭合,原料内部的血污和异味物质很难向外扩散,因而异味就不易除净.
3在这中间别盖盖,腥味可以散发出来,要不容易焖在肉里。
4汆烫后一定要在热水中浸泡反复清洗干净,也能保持牛腩的软嫩,如果用冷水洗,肉收紧不易熟。
5不使用咖喱块是因为咖喱块还有面粉、油脂、糖、勾芡粉等,热量高达35%,正在减肥的女生不要吃,而且咖喱块甜丝丝的,不是想要的效果。挑选有十余种原料磨制成的原味咖喱粉很重要。
6如果觉得辛辣不够,还可以加入辣椒,我加的是泰式辣椒,每次做的米饭都不够。
7最重要的一点咖喱出锅时要淋上椰浆再添一份香浓的口感,一口咖喱一口饭,靓丽的色泽浓郁的香气会让烹煮时心情都明媚起来。
8牛腩选有五层的嫩腩部位,喜欢筋多一点的可以选肥腩。切大块,最后煮好后会缩水。
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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
懒人饭----咖喱牛腩烩饭
说到懒人饭,相信大家第一反应就是都会想到炒饭之类,其实也有很多其它种类的懒人饭哟,比如我今天要推荐的烩饭,也是非常有名气的懒人饭之一。烩饭不光省时省办,而且有素有荤有汤汁,和着米饭一起入口,相信你一定会喜欢上的。
一直比较爱吃咖喱饭,刚好家里经常会有剩米饭,炖好的牛腩即可以当主菜也可以搭配各种蔬菜做个咖喱汁,浇在米饭上之后,色泽诱人、香气浓郁,多种香料混合所散发出的香气跟味道,有的辛辣、有的芳香,交揉在一起,形成咖喱烩饭特别的风格。另外,烩饭里的食材也可以根据个人喜好更改,比如牛腩可以换成肉丁、虾仁、香肠,也可以添加玉米,豌豆等其他蔬菜都可以!
咖喱牛腩烩饭材料:热米饭2碗、牛腩300克、洋葱1/4个、土豆1个、胡萝卜半根、咖喱块2块、葱段、姜片、适量
调料:料酒1勺、盐1/8小勺、清水500ML、香叶2片、八角2个、开水300ML
咖喱牛腩烩饭的做法
1.牛腩洗净切小块,焯水后,加葱段、姜片、料酒、香叶、八角和清水小火炖1.5-2小时,最后加少许盐调味;
2.将胡萝卜、土豆、洋葱洗净,切丁备用;
3.锅中放油7成热,倒入洋葱丁爆炒数下;
4.倒入胡萝卜丁、土豆丁,混合翻炒1分钟;
5.加入炖好的牛腩块;
6.倒入开水,转中火将锅中食材稍煮3分钟;
7.最后放入咖喱块,煮至汤汁浓郁关火,米饭装盘,淋上煮好的咖喱牛腩浇汁即可。
特别提示
1.牛腩一次可以多煮一些,做烩饭时可根据个人食量加入适量的牛腩块。剩余的搭配面条都是不错的选择;
2.咖喱块不宜久煮,放入之后,要不时轻搅,以免粘锅;
3.咖喱本身的味道已经很是可口,无需另外加调味料了。
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咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。
食材明细:
主料::牛腩适量,
辅料::葱姜适量,洋葱适量,土豆适量,胡萝卜适量,香菇适量,黄瓜适量,咖喱块适量,
配料::香叶适量,八角适量,小茴香适量,盐适量,色拉油适量,生抽适量,老抽适量,
牛肉与咖喱真是绝配---牛肉咖喱饭的做法步骤:
1.牛腩洗净开水氽烫煮约5分钟,取出后冲洗干净。
2.将冰箱内冷冻的老卤水放入锅中溶化,如没有就加入适量清水放入香叶、八角、小茴香、葱姜、生抽、老抽、煮开。
3.放入牛肉大火烧开10分钟后转小火慢炖,加盐调味。
4.约1-1.5小时炖到肉熟,用筷子扎一下,能顺利穿过即可。
5.将胡萝卜土豆切花,洋葱,黄瓜,香菇,牛肉切丁。
6.将切好的胡萝卜土豆入油锅中炸熟,捞出备用。
7.炒锅中加适量油,油热后先炒香洋葱。
8.再加入牛腩及牛腩汤略煮。
9.加入香菇丁及咖喱块。
10.待咖喱块完全溶化汤汁浓稠后再倒入黄瓜丁略炒。
11.倒入胡萝卜土豆花拌匀出锅。
12.米饭盛盘,周边围上咖啡牛肉即可。
小贴士:
1、 牛腩汤中已加入过盐,故煮咖喱时不用再额外添加,出锅时淡了再稍做调整。
2、 咖喱包装上有详细的用量参考,也标有原味,微辣,中辣等不同的口味,买的时候请挑选适合的。
3、 牛肉可一次多卤一些,分块后冷冻在冰箱里,食用时提前取出很方便。
4、 卤牛肉的汤汁过滤后也冷冻在冰箱里,煮面,炖菜或下次再煮肉时加入味道非常好。
感谢您阅读“97美食网”的《【咖喱牛腩】米饭绝配》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了绝配食材专题,希望您能喜欢!