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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人对食材一直有着不懈的探究,相信你对食材并不陌生吧?小编特意收集和整理了味道不输給德克士的【咖哩鸡腿饭】,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

主料::鸡腿2只,咖喱1盒,

辅料::土豆2个,胡萝卜1个,洋葱半个,青豆适量,西兰花适量,甜玉米粒适量,

配料::盐适量,料酒适量,白胡椒适量,色拉油适量,淀粉适量,

味道不输給德克士的【咖哩鸡腿饭】的做法步骤:

1.准备好原料

2.鸡腿去骨,把鸡腿肉切小块,加入少量盐、料酒、白胡椒、色拉油和少许干淀粉稍微腌制一下使其入味

3.把土豆、胡萝卜和洋葱切成小块备用

4.锅中烧开水,放入青豌豆和玉米粒焯熟

5.将西兰花也用开水水焯熟装饰备用

6.热锅放油,放入鸡肉翻炒至颜色略白盛出。

7.用锅内剩下的余油放入洋葱煸炒出香味

8.放入土豆胡萝卜翻炒

9.放入鸡块翻炒,加水与材料平面(喜欢汁多也可以水盖住材料)

10.转大火盖锅盖,煮开,打开锅盖用勺子撇去浮沫,再转小火慢慢煮10~15分钟左右

11.放入咖哩块,用勺子或铲搅匀,将咖喱煮化开

12.最后加入焯熟的青豌豆和玉米粒拌匀即可

小贴士:

1.买咖哩时根据自己的口味购买,要注意“辣度”,我买的是原味的,不辣。还有微辣和辣的几种。

2.米饭事先蒸好,还可以煮一个鸡蛋切开了做装饰。

3.咖喱本身就是咸的,所以不用再加盐了。

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咖哩鸡腿饭的做法


最基本的原料,根据自己喜好可加入多种蔬莱,做好后是4~5人份,咖哩用的辣度1的原味(超市有卖共5个辣度)

材料:

鸡腿4只,土豆5个,胡萝卜1.5根,洋葱1个,咖哩4块,姜未少许,盐,,

咖哩鸡腿饭的做法的做法步骤:

步骤1,原材料

步骤2,土豆,胡萝卜,洋葱切丁,鸡腿去骨切丁。

步骤3,油锅烧好,放少许姜未,放鸡肉翻炒,放少许盐(盐先少放,咖哩块有盐,这里放盐是为了鸡肉入味。)

步骤4,加入土豆丁胡萝卜丁炒至土豆丁边微白

步骤5,加开水煮至土豆丁熟

步骤6,土豆丁9成熟时放入洋葱

步骤7,洋葱加入后关至小火加入咖哩块4块,翻炒至咖哩溶化。调味,起锅。(我放了4块原味咖哩,1小勺盐,黑胡椒粉。)

步骤8,米饭先盛入小碗再倒扣盘中,咖哩鸡腿汁盛入盘中,大成告成。

黑糖山药咖哩鸡腿


我觉得是一种香料之间的碰撞~具体他们怎麼会碰的那麼美妙.....我要再多吃点才能理解

增加了咖哩的浓郁后,也要加强润口感

无糖的酸奶油,浓度酸奶或是鲜奶油都是很棒的选择

只需要选其中一样就可以,加入一大勺在熬煮好的咖哩中,酱汁的滑顺感保证提升

基本上,只要有咖哩这一道菜色..就完全可以搞定一餐

酱汁拌在饭上,那个迷人~浓香~我又哇啦啦的吃了一大碗

起风的季节,还不来点浓酱汁拌饭嘛很香耶~很开胃耶~哈哈~一起来拌饭吧!

黑糖山药咖哩鸡腿

材料

A小鸡翅腿8只,红萝卜1根,山药块400g,洋葱半颗,姜末1大匙,蒜末1大匙,黃油1大匙

B黑糖1大匙,郁金香粉1/2小匙,咖哩粉1大匙,黑胡椒粉1小匙,盐1大匙,沙拉油1/2小匙

C黑糖1大匙,素蚝油1大匙,市售咖哩块60g

D无糖的酸奶油(或无糖酸奶,淡奶油)

黑糖山药咖哩鸡腿的做法

1将小鸡腿肉表面用剪刀或小刀稍微割出几道浅层的割痕,方便腌料入味.

2材料b中的所有调料全加入到作法1中,混合拌匀后腌渍至少1小时以上(可入冰箱冷藏腌渍一晚)

3姜末蒜末切好备用;准备一锅冷盐水备用;洋葱切块备用

4山药红萝卜去皮切滚刀块,后即刻入冷盐水中以大火煮开(约煮20分钟),関火悶15分鐘,后用冷水冲净沥干

5锅热后倒入少许色拉油(分量外),接着加蒜末+姜末+洋葱块+黃油,以中火炒香约5分钟

6继续加入山药块+红萝卜块+作法1的腌鸡腿,中火充分拌炒出香气.后加入材料C的黑糖+素蚝油

7接着入清水,中大火煮滚转小火加盖,煮至红萝卜块和山葯块熟软

8咖哩块加入作法7中,小火煮化搅拌均匀,约慢煮10-15分钟后即可食用

9食用前淋上酸奶油增香潤滑~美味无敌!

网站小提示

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

咖哩鸡肉饭


食材明细:

主料::鸡胸肉300g,洋葱100g,黄瓜50g,清水适量,

辅料::去皮土豆200g,胡萝卜100g,日式咖哩块15g,玉米胚芽油30g,

咖哩鸡肉饭的做法步骤:

1.准备好材料,洗净切小块

2.热锅凉油,油热倒入除黄瓜丁外所有材料翻炒均匀

3.鸡肉变白后加入适量清水,没过食材就好。

4.大火煮开后转中小火煮至土豆块软绵熟透,转小火,夹上咖喱块在汤里搅拌,直到完全溶解

5.加入黄瓜丁拌匀,转中火煮到汤汁浓稠

6.这样就习可以了。

7.取了米饭直接拌着吃或盖浇都很棒

8.这是宝贝的时光鸡

小贴士:

1,咖喱料选择日式块状,比较好操作。有辣不辣多种口味可选。
2,食材上没有特殊要求,鸡肉,猪肉,牛肉,羊肉的加咖喱都很美味,自己随意。
3,出锅前可以根据自己口味适当加盐,我没加,因为够了。

菠萝鸡腿饭


食材明细:

主料::菠萝半个,鸡腿1个,凉米饭1碗,

辅料::青椒1个,圆葱半个,葡萄干适量,大杏仁适量,

配料::橄榄油适量,生抽适量,酱油膏适量,盐适量,

菠萝鸡腿饭的做法步骤:

1.准备好原材料

2.菠萝切丁,放少量盐,浸泡5到8分钟后,捞出。

3.鸡腿去骨,去皮,去油脂,切丁。

4.青椒和圆葱切丁。

5.大杏仁拍碎做成杏仁碎,葡萄干放少量水泡软。

6.锅中倒入适量橄榄油,加热。

7.油五成热的时候,倒入圆葱,小火翻炒,炒出圆葱的香味。

8.倒入鸡丁,翻炒。

9.鸡丁刚刚变色时,倒入菠萝丁,翻炒。

10.倒入青椒丁,翻炒。

11.凉米饭拍撒,倒入,翻炒。

12.倒入适量的生抽,翻炒。

13.倒入适量的酱油膏,翻炒。

14.倒入杏仁碎和葡萄干,翻炒。

15.大火翻炒,待米饭把菠萝汤汁全都吸收以后,收火。

16.出锅

17.成品图1

18.成品图2

小贴士:

小吉碎碎念:

1、炒圆葱的时候一定要小火、慢炒,这样既能把圆葱中的香气炒出来,又能把圆葱的辛辣味炒没。

2、鸡肉刚刚变色的时候就要倒入菠萝,这样炒出的菠萝汁才能浸透到鸡肉中,时间长了鸡肉会变老。

3、放入菠萝后会炒出一些汤汁,不用着急,倒入米饭后,米饭自然会吸收汤汁,变得香甜可口。

4、酱油膏主要用来提鲜,如果没有油膏,可以用适量蚝油代替。

5、最后一定要大火收汁,将米饭炒干。

日式鸡腿饭


食材明细:

主料::鸡大腿2只,

辅料::蒸熟米饭1碗,香葱适量,秋葵适量,西红柿1个,

日式鸡腿饭的做法步骤:

1.主料:鸡大腿2只配料:蒸熟米饭1碗、香葱适量、秋葵适量、西红柿1个调料:大多福喜好酱汁100克

2.鸡大腿洗净去骨,留鸡腿肉备用

3.将去骨的鸡腿肉放入平底锅(锅内不需要加油)中小火煎制

4.鸡腿里的肉脂煎出来后,2面煎成金黄色时,将香葱入锅,再将100克的大多福喜好酱汁烹入锅中

5.冲入适量的开水,盖上锅盖,中火焖制10分钟,最后大火将汤汁收浓稠即可;米饭盛到碗里,秋葵切片焯烫摆到碗中,西红柿切片也摆到碗中,最后将煎好的鸡腿切成条状摆到米饭上,撒上香葱末和白芝麻即可食用

小贴士:

1、鸡腿去骨,将鸡大腿平放,沿着腿骨表面向后开一刀到转弯处,将关节剁开就行了;
2、煎制鸡大腿时,鸡皮一面朝下,锅中不用放油,中小火慢煎将鸡肉中的油脂慢慢煎出来就好;
3、烹入大多福喜好酱汁时一定要小火,用勺子慢慢炒香后再烹入开水。

小熊鸡腿饭


食材明细:

主料::鸡腿500克,

辅料::十三香1勺,老抽1勺,生抽1勺,蚝油2勺,鸡精1勺,盐1勺,

小熊鸡腿饭的做法步骤:

1.鸡腿用热水过一下

2.加油炒鸡腿

3.加水烧至熟烂

4.拼盘

家常鸡腿饭


食材明细:

主料::鸡腿2个,豆干2块,滑子菇10克,

辅料::蒜头4个,姜片适量,

配料::辣椒1个,朝天椒适量,陈皮1小勺,花椒1小勺,白酒2大勺,东北大酱1小勺,植物油1大勺,

家常鸡腿饭的做法步骤:

1.菇用温水浸泡2-3小时,洗去泥沙。鸡腿去骨改刀成小块,豆干切成细条、辣椒收撕成小块备用。

2.热锅冷油,姜蒜花椒爆香,待鸡肉表面变白后加入豆干同炒。

3.待鸡肉表面变白后加入豆干同炒,调入生抽和料酒。

4.待汤汁快烧干的时候倒入菇水。

5.待汤汁逐渐浓郁,加入青辣椒,淋少许香油继续大火烧1分钟关火。

浓香鸡腿饭


食材明细:

主料::鸡腿2个,大米90g,糯米80g,香菇8个,虾米少许,

辅料::酱油适量,蚝油适量,鸡精适量,

浓香鸡腿饭的做法步骤:

1.大米和糯米淘干净后用清水浸泡3小时左右。

2.鸡腿去皮拆骨,切成小丁,用酱油、盐、鸡精腌制1小时左右。鲜香菇切丁,虾米稍微剁碎。

3.烧红油锅,倒入鸡丁翻炒。

4.鸡肉炒至略泛白,加入虾米。

5.加入香菇继续炒至入味。

6.倒入步骤1浸泡好的大米+糯米翻炒。

7.翻炒均匀后转小火,稍微焖一下,加入少许盐,汁水被米吸收即可熄火。

8.步骤7的所有材料倒入电饭锅,加入清水,没过材料2mm即可。

9.按平时煮饭的程序,按下电饭锅开关,直接跳闸,在电饭锅再焖10分钟即可。

小贴士:

1、大米和糯米的比率没有规定,喜欢米饭更粘一点的可以多加一点糯米。

2、喜欢吃有嚼劲的米饭的亲们,可以少放一点水。

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